Egen Försummelse: Gör vissa människors barndom Ställ upp dem att försumma Sig

Även om man kan tycka att det är lätt att ta hand om andra människor och' s behov, kan de tycker att det är svårt att ta hand om sina egna behov. Att sätta andra människor och' s behov först och vara &'; osjälviska och' är ofta förhärligad; medan om man lägger sina behov först, kan de hamna porträtteras som &'; självisk &' ;. Omdömen

Men att säga att ett alternativ är bättre än den andra skulle vara felaktiga, och detta beror på att de båda har en del att spela när det gäller att leva ett meningsfullt liv. Om man inte har möjlighet att vara självisk och att ta hand om deras behov, kommer det att påverka deras förmåga att finnas till för andra. Omdömen

Deras egna behov inte tillgodoses och så man inte kommer att vara på sitt bästa. Man kan komma över att ha den tillsammans men eftersom deras behov inte tillgodoses, är en kommer att vara igång på tom Omdömen

Och om man är alltid självisk och spelar &';. T anser andras behov, de kommer också att drabbas. Genom att fångas upp i ett och' s egna behov, det kommer att orsaka andra människor att titta åt andra hållet och leta efter någon som inte är så självupptagen Omdömen

Integration Omdömen

Helst. kommer man leva ett liv där deras behov tillgodoses på ena sidan, med det också vara möjligt för dem att träffa andra människor och' s behov på andra. Detta visar att de är i balans och att de &';. Re kunna ge och ta emot Omdömen

I allmänhet är det inte kommer att bli en utmaning för dem att vara där för andra och detta beror på att de &'; re kunna att finnas till för sig själva. Detta är inte att säga att man aldrig kommer att känna sig utmattad eller dräneras, vad det betyder är att denna won &'en; t vara ett sätt att leva för dem Omdömen

Ljuset är inte bränns vid båda ändarna så att säga och. en ta hand om sig själva. Å ena sidan är alltså ett medvetna om vad de behöver och å andra sidan de och'. Re att se till att de får vad de behöver

Tro Omdömen

Och samtidigt som kopplas till sådana behov är en sak, är det också kommer att vara viktigt för en att tro att deras behov är viktiga. När man är bekväm med deras behov, kommer det att bli mycket lättare för dem att uppfylla dem Omdömen

Detta kommer också att innebära att man är i kontakt med kroppen och spelar &';. T bor i huvudet . Och som en känner sig bekväm med deras behov, är deras yttre verkligheten sannolikt att spegla hur de känner

Disconnected Omdömen

Men samtidigt som kopplas till sådana behov är en viktig del av en &'; s. Förmåga att leva ett meningsfullt liv, detta sammanhang spelar och' t alltid att finnas. I stället kan de behov vara ett mysterium eller en kanske upptäcker att de och'. Re medvetna om dem vid vissa tider Omdömen

Och om man inte är i kontakt med sina egna behov, så finns det en chans att andra människor och' s behov har tagit över. De kan då komma över som någon som är alltid där för andra och deras beteende är sannolikt att applåderas. Omdömen

Running on Empty Omdömen

Men om man ignorerar deras behov genom att vara där för andra eller bara ignorerar deras behov i allmänhet, de &'; re kommer att lida. I vissa fall kan man inte få vad de behöver för att överleva, för att inte tala trivs

Detta kan innebära att en doesn och'. T äter tillräckligt eller att de livsmedel som de gör är inte bra för dem, att de don &'en ; t få tillräckligt med sömn eller att de &'; re omedvetna om deras behov av att vila. Kanske de utseende hamnar ignoreras eller att man tillåter sig att stå ut med beteende som är dysfunktionell, bland annat. Omdömen

Två faktorer

Nu, för att man ska vara medveten om sin behov, måste de vara anslutna till sin kropp. Det är genom att ha detta sammanhang att en vet vad deras behov är. Och så en måste tro att deras behov materia annars kommer de fortfarande ignorera dem. Omdömen

Som sådana behov är en viktig del av vem de är, kan det vara svårt att förstå varför de skulle ignorera dem. Det är klart att de är viktiga och att man måste uppmärksamma dem Omdömen

Vad &';.? Händer Omdömen

Anledningen ett är i otakt med sin kropp och spelar &'en; t tror deras behov är viktiga är sannolikt att relatera till vad som hände under sin barndom. Hur som vårdgivare svarat på deras behov kommer att påverka hur man svarar på sina egna behov. Omdömen

barndom år

Så under denna tid, skulle sådana vårdgivare har ignorerat de behov och en kan ha haft att fokusera på sina vårdgivare behov. Detta ställer en upp att tro att deras behov inte är viktiga och att andras behov är vad saken. Omdömen

med behov är då något att skämmas för och därför en kommer att känna behov av att dölja sina behov . Men eftersom deras vårdare didn &'; t ge praktiseras att de behövs för att bilda en anslutning till deras behov i första hand, är det osannolikt att vara medveten om alla sina behov en Omdömen

Trauma Omdömen

Dessa. erfarenheter kan orsaka en som skall traumatiserade och en naturlig reaktion på trauma är att lämna kroppen. Så medan man kan undvika smärta genom att inte vara i sin kropp, även orsakar det dem att koppla från deras behov. Omdömen

Awareness Omdömen

Baserat på detta kan man måste ta itu med smärtan i deras kropp så att de kan komma tillbaka i sin kropp och bli medvetna om sina behov. Hur man kände alla dessa år sedan kan ha kvar i kroppen och detta stoppar stoppet en från att kunna känna sig bekväma med deras behov. Hjälp av en terapeut eller en healer kan krävas Omdömen  ..