Emotionella masker:? Vad är en känslomässig Mask

Ordet mask beskrivs som: ett föremål som normalt bärs i ansiktet, vanligen för att skydda, förklädnad, prestanda eller underhållning Omdömen

Emotional Mask Omdömen <. p> Men det är masken som jag talar om här en känslomässig mask. Detta kan påverka: hur man ser sig i spegeln; hur man tror andra människor ser dem och hur man känner om sig själva och sin förmåga. Omdömen

Och den här masken kan ha mycket lite att göra med vem man egentligen är. Detta är en mask som typiskt har bildats genom interaktioner och erfarenheter en har med andra människor. Och baserat på dessa två aspekter man sedan kommer till slutsatsen om vem de är

inte längre en mask Omdömen

Om denna mask har slitits alla en och' s. Liv, det kanske inte ens verkar som en mask längre. Som en riktig ansikte; Det kan tyckas vara riktiga och vem man är. Omdömen

En parasit måste förlita sig på upprätthållandet av en annan för att överleva och det känslomässiga mask är inte annorlunda. Men vad håller emotionella masken på plats är rädsla.

Från allra första början Omdömen

Man kan ha fötts i en miljö där de var tvungna att bära en mask. Med liten eller ingen val; denna mask tillät dem att överleva. Varje tecken eller uttryck för deras sanna natur var förtryckta och förnekade.

I sitt hjärta det kan ha funnits en medvetenhet om att detta var inte vilka de är. Men på grund av beteendet hos människorna omkring dem hade att döljas.

Dessa människor förmodligen gäller från masker själva. Och som ett resultat av att leva ut sina år bakom en mask; couldn &'; t stå ut med att se en person utan en mask. Så de utförde samma eller liknande beteende vad de hade upplevt i sin barndom Omdömen

Det är inte för att de är inneboende skadlig. det är resultatet av att vara ovetande och agerar ut sin egen ilska och frustration från sin egen barndom. Och dessa dysfunktionella mönster väntar på att bearbetas och helade. Omdömen

Acceptance Omdömen

Det är här, att rädslan för att ta den känslomässiga masken skapas vanligtvis. Man skulle ha accepterats för att göra vissa saker och avvisade för andra. Det kan har också talat och outtalade regler för vilka känslor var acceptabelt och oacceptabelt.

Dessa föreningar går djupt in i cellerna av kroppen; skapa vad man känner sig bekväm visning och vad man fruktar visas. Att hålla masken på sedan associeras med sådana överlevnad.

As Time Goes By Omdömen

Efter år av att genomföra och validera den känslomässiga mask, en fortsätter sedan att uttrycka de beteenden som var säkert att uttrycka alla dessa år sedan. Gömmer allt som ansågs olämpligt. Man skulle då kunna beskrivas som en ofullständig varelse; med en del av den själv döljs och avvisas.

Här är också sannolikt att locka människor som också bär masker och som bara kommer att acceptera sedan för masken som de bär.

Det betyder inte att det bara är säkert att bära en mask i omvärlden; vad det betyder är att människor helt enkelt projicera sina rädslor på andra. Detta är rädslan för att inte accepteras för vilka de är. Som ordspråket säger och '; lika attraherar lika &' ;. Omdömen

Samhälle Omdömen

Det finns också samhället och' s regler och förväntningar för hur man ska bete sig, som man bör vara och vilka känslor ska visas offentligt.

Dessa blir en del av kulturen att ett samhälle står för. Detta kan skapa ytterligare dissociation och främlingskap till en och' s egna jaget.

Djupt Inom Omdömen

Även om man kan ha burit den här masken under många år, det kan fortfarande vara en inre röst eller känsla av att något inte står rätt. Att den person andra människor ser och hur man känner om vem de är, är faktiskt inte vilka de är.

Och tillsammans med denna djupare förståelse, är det närvaron av rädsla. Det kan också finnas förväntningar och andras idéer; om hur man bör vara och hur man ska agera. Omdömen

Ones engagemang för sig kommer att testas och utmanas. Kommer glädjande och få godkännande av en annan kommer först eller kommer man följa sitt hjärta? Omdömen

koppling Omdömen

Det finns alltid en möjlighet att en vet att något inte står rätt, men det finns också chansen att man kommer att känna en känsla av frånkoppling och avståndstagande från deras sanna jag.

Från denna uppfattning om livet, är det bara normalt att uppfatta livet som meningslöst och tomt på att ha någon form av ändamål. Man kan sedan leva från en plats för ren överlevnad. Och detta kan skapa en otrolig mängd lidande. Omdömen

Söker Utanför Omdömen

När man har förlorat detta sammanhang för sig själva, är det då bara normalt och naturligt att titta utanför för mening och syfte. Naturligtvis en kan inspireras och påverkas av vad man ser utanför. Men det kommer också att finnas en känsla av att något inte står rätt och att en och'.. S eget uttryck saknas Omdömen

Vad är rätt för sig själv och vad som syfte är kan bara komma inifrån Omdömen

lider

Man kan säga att det finns två typer av lidande. På ena sidan finns det lidande som orsakas genom förlusten av en nära anhörig eller slutet på en relation till exempel.

Och det finns också upplevelsen av lidande som orsakas av att gå mot en och' s egen sanning. Genom att inte följa vad som är rätt för sig själv och detta kan också orsaka otrolig lidande. Omdömen

Escapes och Göranden

Och att ta itu med eller avhjälpa den smärta som skapas genom att inte göra det som är rätt för sig själv har samhället en myriad av rymningar. Dessa rymningar kan alltid bara ge en tillfällig frigivning. Men med lättnad alltid bara vara en kortsiktig lösning; den ursprungliga smärtan ökar bara. Omdömen

Och egot sinne genom sin dubbla natur vill bara titta på vad som är njutbart och kommer att göra allt den kan för att ignorera och förneka allt som inte är. Här en av många försvarsmekanismer kan tillämpas Omdömen

Awareness Omdömen

Det ligger i vårt och ';. Mörkare &'; natur att mycket av vilka vi är bosatt. Detta väntar på att integreras och omfamnade. För vår helhet som människor är beroende av en sammanslagning av denna sida Omdömen

Genom processen medvetenhet kan bli i samklang med en och' s. Egen natur och sanningen om vem de är.

En annan kan erbjuda deras vägledning och vara en spegel, men den enda person som vet vad som är rätt, är själv Omdömen  ..