Lyckan: Varför får vissa människor tror att de inte förtjänar att må bra

Det sägs ofta att människor vill uppleva njutning och att undvika. Baserat på dessa utsikter är varje person på denna planet kommer att ha samma avsikt, och även om deras handlingar inte tillåter dem att uppleva glädjen i ett ögonblick, de kommer att hoppas att de kommer att leda till glädje vid någon tidpunkt i framtiden.

I denna mening, det kommer att finnas tillfällen när man kan uppnå detta mål direkt och andra tillfällen då de måste arbeta mot detta mål. Därför ibland de kommer att kunna uppleva omedelbar tillfredsställelse och vid andra tillfällen de kommer att behöva skjuta upp tillfredsställelse. Omdömen

samma ändamål Omdömen

Men oavsett om de har vad de vill genast eller har vad ett tag, är deras avsikt kommer att vara densamma. Om de har något direkt, kan det inte vara så att uppfylla eftersom det skulle vara om de var tvungna att vänta ett tag Omdömen

Det är därför det är viktigt för en att kunna hantera frustration. utan denna förmåga, kommer det att bli en utmaning för dem att fördröja tillfredsställelse. Det kan då hamna normalt för dem att dras till saker som ger dem en omedelbar boost. Omdömen

En annan erfarenhet Omdömen

När en känns bra, sina erfarenheter på den här planeten kommer att vara radikalt annorlunda än hur det skulle vara om de mådde dåligt. Och inte bara kommer detta att ha en positiv inverkan på deras liv, kan det också sluta med en positiv effekt på andra. Omdömen

Detta beror på att när man mår bra, kan de finna det lättare att acceptera andra, medan, om de känner dåligt, kan det vara för dem att göra detta svårare. Genom att känna detta sätt kan hela sitt liv verkar mer lönsamt, och detta kan få dem att hitta ännu fler anledningar att vara glad Omdömen

Två sidor

Å ena sidan ett och'. Liv kan förbättras genom att må bra, och å andra sidan, kan andras liv också förbättras genom att vara i deras närvaro. Människorna omkring dem kan hamna inspirerad och i slutändan förändra sitt liv på något sätt, eller så kan de bara mår bättre för en kort stund Omdömen

Detta kommer att innebära att om man spelar och'. T må bra och de tillbringar tid runt andra, kan det sluta med en negativ effekt på dem. Men, medan en kan känna behov av att alltid komma över som om de är nöjda, är det viktigt för dem att vara ärliga mot sig själva om de vill vara en hel människa. Omdömen

Felling Alive Omdömen

För en att känna sig helt levande, är det viktigt för dem att omfamna båda sidor av den känslomässiga spektrumet. Om de skulle hejda sig från att uppleva känslor från &'; negativa &'; sidan av spektrumet, kommer det att sluta stoppa sedan från att kunna omfamna känslor från &'; positiv och' sidan av spektrumet.

Detta är eftersom även om det finns två sidor, är de båda kommer från samma plats. Därför kommer det att vara mycket viktigt för en att förstå att båda sidor är viktiga när det gäller att leva ett liv där man känner sig fullt levande.

Undantaget Omdömen

Det finns ingen tvekan om att människor är programmerade att söka njutning och undvika smärta, skulle det vara fel att säga att alla på den här planeten vill må bra. Detta är inte att säga att detta är avser vad de vill på ett djupare plan, men baserat på hur de beter sig; Det kan ses som sanningen Omdömen

Det finns vissa människor som är sällan, om någonsin, glad, och även om de fick chansen att förändra hur de känner, spelar det och'. t innebära att de skulle ta det . Det är då som om de gör allt de kan för att stoppa sig från att vara glada Omdömen

Obekväma Omdömen

Och om de skulle ha stunder där de kände sig lycklig, kan det få dem att känna sig obekväma. De kommer sedan att få ett slut på hur de känner och återgå till vad som känns bekvämt Omdömen

Det ser och'. T betyder detta sker medvetet och att man kommer att tänka på vad de gör, men det kommer att hända ändå. I detta fall kan man säga att man har en låg tolerans för att må bra och en hög tolerans för mår dåligt. Omdömen

Going Down Omdömen

När någon mår dåligt och de har en hög tolerans för må bra, kan de fundera på varför de känner som de gör och sedan göra något åt ​​det. Men när man mår dåligt och de har en låg tolerans för att må bra, kan de hamna fastna i hur de känner och göra något åt ​​det. Omdömen

För att uppleva livet på detta sätt kommer att bli smärtsamt , men den smärta de upplever inte kommer att få dem att ändra. Om man är medveten om vad som sker och vill må bättre, kan de undrar varför detta är vad som känns bekvämt. Omdömen

självbild Omdömen

Hur man ser sig kommer att spela en stor roll i vad de tillåter sig att uppleva. Om man tror att de don &'en; t förtjänar att må bra, kommer det att vara utmaning för dem att må bra Omdömen

mår dåligt är då inte nödvändigtvis hur de vill känna på ett djupare plan, men det är. vad som känns bekvämt. Tron de har i huvudet är sannolikt att hållas på plats av det som sker i kroppen, och detta kan vara ett tecken på att de bär giftiga skam. Omdömen

Toxic Skam Omdömen

Som ett resultat av detta, kommer det att vara normalt för dem att känna sig som om de är värdelösa. Vid ett tillfälle i sitt liv, kan de ha straffats av andra, och sedan som tiden har gått, de straffa sig. Omdömen

Detta kunde ha varit under sin barndom år och de har upplevt någon form av missbruk och /eller försummelse. Och tills dessa erfarenheter har behandlats, är man inte kommer att kunna tolerera goda känslor.

Awareness Omdömen

Man kan fokusera på sina tankar och försöker till &'; tänka positivt och ' ;, men som de kan och 'en; t tolererar goda känslor det är osannolikt att få dem mycket långt. En annan strategi kommer att vara för dem att släppa den giftiga skam och andra känslor i kroppen, och som det händer, kommer de så småningom att kunna tolerera goda känslor. Omdömen

Det här är kan ske genom sorg otillfredsställda barndom behov och tolerera giftiga skam som finns inom dem tills laddningen börjar att släppa. Hjälp av en terapeut och /eller en stödgrupp kan ge en det stöd de behöver för att genomföra denna process. Omdömen

Det är också viktigt för dem att vara runt människor som accepterar dem för vilka de är. Denna feedback kommer att spela en viktig roll i en att kunna inse det är inget fel med vilka de är Omdömen  ..