Hemligheter att med hjälp av emotionell intelligens att komma framåt i Life

Begreppet “ emotionell intelligens &"; avser förmågan att bedöma, identifiera och kontrollera dina känslor eller andras eller grupper. Processen kan förvärvas genom lärande även om den också kan i född i vissa individer. Du kan faktiskt använda emotionell intelligens för att komma framåt i livet om du bryr dig att veta hemligheterna med att använda den. Sälja The hemligheter du måste veta är huvudsakligen gömd i fyra grenar av emotionell intelligens. Låt &'; s ta en titt på dem
&bull. Uppfatta Känslor
lära sig att uppfatta känslor är den första hemlighet du behöver för att upptäcka. Detta kan kräva att förstå icke-verbala signaler som ansiktsuttryck och kroppsspråk. Du måste uppfatta känslor genom sådana signaler för att komma vidare till nästa nivå i livet.

• Resonemang med Emotions
Detta är ännu en hemlighet du behöver veta om hur du använder emotionell intelligens. Detta förutsätter användning av känslor för att främja kognitiva och tänkande aktiviteter. Du kan resonera med känslor att veta problem som du måste uppmärksamma. Du kan lika resonera reda på hur du kan svara på frågor känslomässigt för att nå den krävs uppmärksamhet. Resonemang med känslor innebär också din hjärna och tänkande fakultet. Din förmåga att utveckla ditt sinne makt kan faktiskt hjälpa dig en hel del i resonemanget processen Omdömen &bull. Förstå Känslor
Detta är en annan viktig hemlighet du behöver veta om hur du använder känslor. Du måste upptäcka hur man bäst kan förstå känslorna du &'; re ha. Ofta känslor en uttrycker bär längs djupa eller bredare betydelser. Om till exempel du och' re ont, någon som förstår känslor kan lätt avkoda detta och även tolka orsaken till din skada. Återigen, om din älskade en är arg, kan du enkelt Läs mening i känslor han eller hon gestaltar och tolkar orsaken till ilska Omdömen

&bull. Hantera Känslor Review, är detta kanske den största hemligheten du behöver för att upptäcka för att framåt i livet. Många människor misslyckas på denna punkt. De tycker att det är svårt att hantera sina känslor, särskilt när de är arga. Om du &'; re inte kan hantera dina känslor när du &';. Re arg, kan du enkelt slå någon döda med ett vapen bara att ångra efteråt när dina känslor är borta Omdömen Faktum är förmågan att hantera dina känslor dur i emotionell intelligens. Du måste öva på att kontrollera dina känslor för att komma framåt i livet
Följande tips kan hjälpa dig att använda emotionell intelligens ordentligt
&bull. Avkoda din känsla Omdömen • Dela din känsla med andra
• Lär dig att förstå andra och' känslor
• Lär dig att tolerera andra när de reagerar
• Tänk på olika alternativ när du &'; re inför ett beslut Omdömen • Marshall ut realistiska livsmål och försök att förfölja dem
• Använd kraften i positivt tänkande för att bekämpa dåliga känslor

Med dessa hemligheter och tips som diskuterats ovan, kan du alltid upptäcka hur du använder emotionell intelligens för att komma framåt i livet. Det &'; s alla behov att sätta hemligheter du lär dig i praktiken. Ju mer du tränar, desto lätt det blir för dig att använda de metoder som diskuteras Omdömen  ..