Hur att tänka snabbt och varför det gör du Happier

Hur att tänka snabbt och varför det gör dig gladare Omdömen

Om du vet detta – du är en-i-två miljoner. Vad?
Om du känner dig deprimerad (avskräckt, nedslagen eller upprörd), Omdömen du äger ett verktyg som fungerar 100% av tiden för att släcka de fyra Ds inom
10 sekunder.

Om du betalar uppmärksamhet och praktik, kan du lösa din ångest permanent. Omdömen

Svar Omdömen

Om du kan sätta en falsk leende på puss och hålla den där i upp till . tio sekunder, Omdömen du inte kan fortsätta att känna sig deprimerad (avskräckt, nedslagen eller upprörd) Review inte köra till en neurolog för att bevisa det – göra din egen tankeexperiment Omdömen

Vad är en bluff (phony) smile Omdömen

En Duchennes (fransk neurolog, 1856 – Guillaume Duchenne).? Smile är motsatsen
av en falsk leende kallas PAN-AM. Den Duchenne aktiverar munnen plus dina
EYES – medan en Panam (Pan-American World Airlines) leende visar bara en massa
tänder.

Du kan inte aktivera en Duchenne (äkta) leende eller en Pan-Am Airline värdinna Omdömen fake (falska) leende och förblir känsla usel och negativ. Visste du
två fel kan inte göra en Wright, men två-Wrights kan göra ett flygplan? Smile.

Nästa gång du känner obehag på jobbet eller hemma, testa din interna verktyg och sälja avsikt Smile. Gör personliga upptäckten att mental och fysiologisk konflikt - avbryter, rensar och tar bort din negativitet. Du kommer att pumpa upp din Omdömen självkänsla och må bättre nästan omedelbart. Använd den med barn och vuxna Omdömen

Google. Kognitiv Dissonans för psykologi Fake Leende.

Tre Leende Muskler

Hur minns du namn eller idéer? De flesta människor inte minns väl, men om de gör det är genom medveten upprepning. För hårt och tråkigt. Få detta – din hjärna och sälja hippocampus (minnes plats) tänker i IMAGES – bilder och symboler, inte repetition Omdömen

Om du vill dubbla (absolut dubbel) din långtidsminnet och ndash. du måste använda Omdömen din fantasi och skapa en mental bild för att ansluta vad du vill komma ihåg något som du redan har laddat i långtidsminnet. Omdömen

Kommer du ihåg de tre (3) leende muskler i ditt ansikte? Varför? Varje gång
du tränar din fantasi och minne, du förbättra din Kognitiv Reserve. Omdömen Så vad? Det minskar dina odds upp till 50%, att få Alzheimer eller andra former av Omdömen demens. OCH du förbättra din livslängd potential upp till tio års Omdömen

Smiley Muskler &ndash. ZOR

Kom ihåg namnet ZORRO, TV-serier, filmer, och åtta böcker superhjälten. Omdömen

1. Z är för zygomatic (större) muskeln som höjer mungiporna att le. Gör en mental bild av Zygo – en liten zebra med vita ränder på en svart kropp. Lägg din klocka batteri eftersom det körs automatiskt. Mentalt föreställa Zygo bär en automatisk Watch – Zygomatic. Gör det nu eller om du förlorar den för alltid. Omdömen

2. Nollan är för din orbikularis okuli muskler som höjer dina kinder och bildar Crow &'; s Feet runt ögonen.

Nu föreställa planeten Jorden Orbiting och se en GULLIG LORIS (som en apa) med sina poppar Eyes (okuli). Gör det,
det är bra för din hjärna. Orbi-cu-Laris okuli. Review avsikt att komma ihåg det och du kommer. Omdömen

3. R är för din Risorius muskler. Det sträcker munnen i en sidoOmdömen riktning.

Skapa en enkel mental bild av din favorit person skrattar Omdömen hysteriskt. RIS är från latin mening att skratta. Nu lägga till din 3-pund coconut tanken – Det är glorius att skratta Omdömen

Du fick det &ndash. RIS + Glorius = Risorius. Nu som är lätt att komma ihåg. För avsikt att komma ihåg det och du kommer. Omdömen

Tänkande snabbt

Om du känner dig deprimerad och vägrar att le igenom det, prova detta sure thing. Omdömen Ja, det är forskat och rekommenderas av neuroforskare. Tänk snabbare, talar snabbare, och hastighet läsa och du lämnar depression i dammet. Omdömen

Vill du känna mer energisk, självsäker, gladare och mer kreativ på jobbet eller Omdömen skolan? Den vetenskapliga hemligheten är snabb tänkande. Vem säger det, egentligen? Omdömen

Emily Pronin, professor vid Princeton och Daniel Wegner vid Harvard. Det föreföll lägenheter i septembernumret av Psychological Science, 2006 och citeras som fakta av andra
forskare. Omdömen

Pacing Läsningen av rapporter

Hälften av deltagarna läsa uttalandena två gånger (2x) snabbare än normalt.
andra hälften läsa materialet två gånger (2x) så långsamt som vanligt. Omdömen

Målet var att kolla in deras humör, energi och självkänsla att läsa snabbare
och långsammare än normalt. Resultat: oavsett innehållet i det skriftliga materialet Omdömen (positiv eller negativ), folk kände gladare, mer kreativa och mer kraftfull, Omdömen när de läser innehållet SNABBARE.

Hastigheten på kognitiv bearbetning (tanke) är lika viktig som innehållet i Omdömen vad de läser vid fastställandet MOOD. Vänta – ens tänka ledsen (negativa) tankar
snabbare (hastighet tänkande) producerar lycka.

Den enkla manipulation av hastighet tänkande kontra långsam förståelse är en grund för iPhonen ändra dina egna och andra människor och' humör, känslor av makt och energinivå. Omdömen Visste du att depression kännetecknas av långsamt tänkande, brist på
energi och en negativ stämning (mind set)

Endwords Omdömen

Accelerera ditt tänkande, talande och läshastighet, och du påverka ditt humör Mössor och energinivå. Snabbläsning är inte bara praktiskt, det förbättrar funktionen av dina
hjärnmönster. Det finns en dold hemlighet: måste du öva tillräckligt ofta för att programmera och skick ditt omedvetna sinne med hjälp av ditt medvetna vilja Omdömen

Varför Omdömen

Reading, tala och ens tänka domineras av vårt omedvetna sinne.?. Vår medvetna – prefrontala cortex, parietal-frontal lober och mediala temporala lober – har makt, inflytande och övertalning över vårt omedvetna agenda.

Våra nervösa, immun- och limbiska (känslor) system, hjärnstammen och lillhjärnan, (omedvetna sinne) arbetar i samverkan och harmoni med vår medvetna Omdömen

Få detta. vårt medvetande har en kapacitet på bara 50 bitar information per sekund Omdömen (cykler), medan vår omedvetna sinne har en bandbredd på 11 miljoner Hertz (cykler Omdömen per sekund). De arbetar tillsammans, men omedvetna sinne gör tunga lyft. Omdömen

Hjärnvågor inkluderar Beta (upphetsning), Alpha, Theta och Delta (sömn). De sista tre Omdömen är områden av icke-upphetsning. Medvetandet är inte dominerande, det måste övertyga och sälja övertyga nonconsciousness att följa sina diktat. Kom ihåg att 50 bitar per sekund,
vs. 11 miljoner. Vem har makten Omdömen

Se ya, Omdömen

Fråga: skulle ha förmågan att läsa och minnas tre (3) artiklar, rapporter Mössor och professionella böcker vara en konkurrensfördel i din karriär ? Review Kontakta oss för en gratis; inga förbehåll kopia av vår hastighet läsning rapport – Omdömen bara om du önskar kampanjer och framgång Omdömen

www.speedlearning.org [email protected] Omdömen upphovsrätt ©. 2011 H. Bernard Wechsler
-------------------------------------------------------------------------------------------------
.