Ditt fokus blir din Future

Var är din fokus
av Linda H. Williams Omdömen

Ordboken definierar fokusera så “ en punkt av koncentration &". Hur många känner du som bor på småaktiga nonsens eller alltid verkar ha förmågan att påpeka det negativa i alla situationer? Var och en av oss står inför utmaningar varje dag i våra liv. Det är inte vad som händer med oss ​​som avgör hur mycket glädje vi får ut av livet, utan snarare vår reaktion på vad som händer. Oväntade händelser kan hända att vi inte har någon kontroll över, men vi har definitivt ett val i hur vi tolkar och svara på dessa händelser. Denna nyckel val bestämmer var vårt fokus är och att fokus utvecklar vägen till din framtid. Tills du kan se bättre, kan du inte vara bättre. Du måste ändra hur du tänker om livet och' s situationer för att se vilka möjligheter som finns för dig. Hur ser du på livet? Ser du livet som en ändlös ström av ansvar eller så rik jord full av oändliga möjligheter? Denna resa som kallas livet kan krossa dig med sin vikt eller fängsla dig med sina underverk

Gandhi sade, &";! Om du inte &'en; t ändra sättet man ser på saker, du verkligen kan &'en; t förväntar sig något i ditt värld att ändra &". Med andra ord, måste du vara den förändring du vill se i din värld, och det enda sättet att ändra är att du måste se saker annorlunda. Att &'; s fråga som måste besvaras, och" Var är ditt fokus &"; Vilka saker i ditt liv har du spendera din tid att koncentrera sig på? Många människor går genom livet med konstant rädsla och tvivel. De &'; re rädda för att förlora sina jobb, eller att vara ensam eller avslås, eller göra svåra beslut. Listan kan fortsätta och fortsätta. Det är därför närmar varje handling och situation ur detta perspektiv begränsar din personliga tillväxt och övergripande livserfarenheter till ett minimum. Detta tänkesätt kommer att hålla dig låst på plats och ndash; fungerande men inte lever! Rutin och förutsägbara dagar är jorden som utvecklar en självbelåten sinne; och godhet föder stagnation! När du ändrar ditt fokus och börja se livet som ett äventyr, förändrar allt. Möjligheterna och möjligheter som utvecklas sig framför dig verkar oändliga Omdömen

Ibland, även om du &';. Re spelar rättvist, kan livet ta dig en hand från botten av leken. Jag har ofta sagt, “ livet är inte alltid om att vara tilldelad en bra hand; det &'; s om att spela bra med handen du har behandlats &". Låt &'; s undersöka några alternativ om hur du ändrar ditt sätt att se på saker och ndash; ditt fokus

1.Understand att utmaningarna kommer med vardagsrum och ndash. Av någon anledning, de flesta av oss tror att livet ska vara smidig segling hela tiden. Detta är naturligtvis orealistiskt så när utmaningarna kommer, kan det vara svårt att fokusera på det goda i ditt liv Omdömen

2.Understand att problem och utmaningar don &'en;. T försvinna bara genom att uppehålla sig vid dem - Det är mycket lättare att identifiera problem än det är att komma med lösningar. Så länge ditt fokus ligger på problem, du och' ll aldrig att kunna se bortom det att se hopp om en bättre morgondag Omdömen

3.. Förstå att skylla någon annan fokuserar på fel saker. Skuld är ett trick i sinnet. Ta ansvar för ditt liv och dina handlingar. Om du fortsätter att känna skuld, stoppa dig växa och börja fokusera på “ tänk om &'en; s &" ;. Du lockar varje erfarenhet i ditt liv, oavsett hur positiv eller negativ din uppfattning är av den erfarenheten. När du accepterar ansvar, befria dig ditt sinne att lära och växa. Omdömen

4.Redirect ditt fokus till de många välsignelser i ditt liv. Har du ständigt gnälla och klaga … eller sända dina krämpor och mindre irritationer till alla du pratar med? Tycker folk tittar på deras nummerpresentatör, ditt namn och ignorera ditt samtal? Istället för att fokusera på vad du inte och 'en; t har, börja tänka på vad du behöver. Hälsa, mat, tak över huvudet, rimligt god hälsa, även att du vaknade i morse och visste att sätta dina skor på fötterna och inte huvudet! Hitta något positivt i ditt liv Omdömen

5.Learn hur man säger och".. Nej &"; Lätt att säga, inte alltid så lätt att göra. Ibland kan vi få overextended genom att ta på sig för mycket ansvar eller för många uppgifter. Mental trötthet är ett tillstånd av trötthet som utvecklas över tiden och minskar din förmåga. Så småningom kommer det att påverka din känslomässiga och psykiska välbefinnande. Vid denna punkt, är ditt fokus helt och hållet på din nuvarande tillståndet av att vara och det är omöjligt att se bortom den punkten. Omdömen

Så gott som alla av oss, ibland, kommer att ägna dyrbar mental energi till situationer som inte är värdig vår uppmärksamhet. Människor som don &'en; t svettas de små sakerna, är mycket mer benägna att åstadkomma mer i livet och vara lyckligare i processen. Som ni vidga lins din uppfattning, du och' ll uppleva mindre spänning, förbättra din attityd och utveckla en skarpare inblick i innebörden av ditt liv. När du börjar att inse att du är källan till hela din upplevelse av livet, kan du kliva in all den kraft som finns inom dig. Kom ihåg att allt du har att göra är att ändra sättet man ser på saker och ndash; ditt fokus
 !.