3 sätt att vara lycklig i ditt Relationships

Den här månaden, I &'; ll att täcka 3 olika sätt att vara lycklig i olika relationer i ditt liv. It &'; s något vi alla vill, men det &'; s inte alltid det lättaste att uppnå. Varför? Jag tror att det &'; s på grund av antaganden vi gör.

Vi &'; re så snabbt att ta saker och ndash; en titt betyder “ detta &" ;, ett tonfall innebär “ att &" ;. Men vi kunde vara helt avstängd. Tyvärr, eftersom det blir vår syn på situationen, blir det vår “ sanning &" ;, när det i själva verket kan vara platt ut fel.

Det finns 3 huvudsakliga antaganden som kan snubbla upp oss i våra meningsfulla relationer. Dessa inkluderar:

Förutsatt någon &'; s arg på dig: Detta tenderar att leda till defensiveness. It &'; s bara naturlig reaktion på någon blir upprörd med oss. Denna försvars kan förvärra situationen och orsaka ännu mer skada Omdömen

Förutsatt någon &'; s besviken på dig. Svårigheten med detta antagande är att det sätter en stor press på dig. Denna rädsla för besvikelse andra tvingar oss att tillbringa en hel del tid och energi på att försöka hålla folk glada.

Förutsatt någon &'; s döma dig: Detta antagande ger oss anledning att bära en söt “ mask &"; för att dölja vilka vi verkligen är så vi &'; ll godtas. Vi oroar oss då om att aldrig kunna mäta sig med den falska perfektion vi presenterar.

När vi fokuserar på olika sätt att vara lycklig i våra relationer denna månad, jag planerar att utmana alla tre av dessa antaganden och visar dig exakt vad du kan göra för att övervinna dem. Så, tänk på att inte missa en enda post – varje tisdag

Här och' s din Vibrantly Live Challenge: Vilken av dessa antaganden Brukar du standard oftast besöker? Som en orsakar dig svårast när du &'; re fokusera på olika sätt att vara lycklig i dina viktigaste relationer? Nu när du och' re medvetna om att ägna uppmärksamhet under detta nästa månad till situationer när det dyker upp så kan du börja göra olika val

Var noga med att dela dina upptäckter nedan. Tills nästa gång – gå ut och livfullt live! Bye Omdömen  !.