Dumpning demoner Inom: The Voice Villain eller Villainess

För många år sedan fanns det en tv-film-program som en del av er kanske kommer ihåg. Snidely Whiplash eller Dastardly Whiplash var skurken som ständigt kokat ihop arbetade system och hånade Nell, flickan i nöd, genom att göra saker som att knyta henne till ett järnvägsspår. Det var upp till bra kille, Dudley Do-Right, för att rädda Nell. Dudley Do-Right var en officer i Royal Canadian Mounted Police och han har alltid vetat rätt saker att göra och säga att omkullkasta systemet och komma till undsättning. Fysiskt, de onda skurken, något var hunched över och hade en överdriven näsa och haka. Han var klädd i en svart kappa och hatt och han hade en mustasch som han snurrade hotfullt medan du säger saker som “ Den och' s gardiner för dig &"!; “ dRAT &"!; eller “ Curses &";!
Men det var i karikatyrerna. Så, vad har det att göra med dig i dag? Idag finns det en verklig skurk och en hjälte som båda vill leva inom dig. De är på motsatta sidor och krig mot varandra. Vem kommer att vinna? Tja, det beror på dig
Innan vi kan gå framåt, gå bortom våra egna gränser till en större och bättre plats, vi måste först veta -. Verkligen känner till och förstår - där vi är och vilka vi är i centrum. Det är ett viktigt första steg till verklig, verklig framgång. Men även efter att vi gör arbetet, självreflektion, kärn utvärderingen – även efter att vi erkänner områdena första betydelse och prioritet, det finns fiender bland oss ​​som skulle förstöra oss innan vi börjar, om vi tillåter
Vi don och 'en;. t måste titta för långt för att hitta våra framgångs fiender. I själva verket har vi framgång fiender inom vår mycket väsen … väntar … .ready … att sabotera vår framgång insatser. För att hitta vår storhet, för att nå vår högsta möjlighet, måste vi bekämpa dessa fiender. Vi måste föra ett krig, så att säga … försvara den bördiga jorden i vår framgång tänkesätt av vår framgång landskap.
Vad är vårt försvar mot dessa fiender inifrån, dessa demoner som vill ha oss? Vi måste dumpa demonerna inom, och den första demon som vi vill tala om är demonen som jag kallar The Voice Villain. Du känner honom eller henne. Din self-talk – de outtalade ord som vi säger till oss själva och höra i våra sinnen. Det är den lilla rösten i ditt huvud … du vet en … den som säger …
“ Jag borde &'; t ens försöka. Detta är ett tecken &";! Omdömen “ Du &'; re kommer att förlora 20 pounds? ..Oh, Ja, och sedan &'; re kommer att se ut Jennifer Aniston också, eller hur &"; Du kan &'en; t göra det! … är det omöjligt &";! Omdömen “ Du kan &'en; t få det marknadsföring – varför ens försöka? Du aren &'en; t smart nog &";! Omdömen “ Du kanske vill tjäna mer pengar, men det kommer aldrig att hända. Du gör _____ belopp. Att &'; s vem du är och"! Omdömen “ 2010, I &'; M kommer att gå varje dag under min lunchrast – “ Nej du &'; re inte, Miss Piggy, du äter för mycket och"! Omdömen “ Du vill göra vad ??? &"; Yeah, höger, förlorare &";!
Denna negativa, gnagande liten röst är en passion-pooper och en dröm-tjuv! Det förstör din ambition! Det får dig att tvivla på dig själv, att tvivla på din förmåga att tvivla på dina möjligheter. Det orsakar rädslan för att ställa in och skurken rösten fortsätter …. Omdömen “ Jag trodde jag var bra på det, men jag och' M som verkligen inte säker. Kanske jag &'; M inte &";
nu och' framgång-ning s är:. Bryta sig loss från den negativa röst som begränsar ditt tankesätt och dina möjligheter Omdömen Du har förmodligen säger, “ Det är en bra idé! - Om jag bara visste hur man gör det och"! Faktum är att vi alla kämpar med den inre rösten skurk och dumpning att demon är lättare sagt än gjort. Men, det &'; s goda nyheter! Det finns vapen som vi kan använda för att bygga en stark arsenal försvars! Och om vi aktivt kommer att beväpna och engagera dessa vapen, vi kommer att ha befogenhet att framgångsrikt dumpa och besegra denna demon Omdömen # 1: Beskriv din röst Villain! Rita en bild av din demon, företrädesvis på papper. Hur ser det ut? Är din demon svag från rädsla? Är din demon alltför täppt från att vara alltför rimligt? Är din demon skrämmande och fula eftersom den har att stjäla din passion och glädje? Är det människoliknande eller djurliknande? Har den olycksbådande ögon? Eller röda ögon och en kluven svans? Har det hår på huvudet eller hela sin kropp? Har den en vårta på näsan eller vårtor hela sina händer? Du kanske även vill ge den ett namn Omdömen # 2: Lägg märke till vad Voice Villain säger till dig! Denna skurk tenderar att upprepa samma saker om och om igen. Varför denna röst berätta dessa saker? Vad som orsakar denna röst att säga dessa saker om och om igen som en trasig rekord i ditt huvud? Idag, vi vann och 'en; t kunna ta itu med de bakomliggande orsakerna i detalj. Det räcker med att säga, dina uppfattningar är din verklighet, och dessa uppfattningar har skapats i hela ditt liv av människor runt omkring dig, upplevelser – negativ och positiv, och dina egna värderingar. Så, olika situationer och händelser leda till vissa känslor, som utlöser automatiska negativa tankar. Och känslor av brister, såsom brist på självkänsla och brist på självförtroende, också utlösa denna negativa röst.
Så börja lyssna och anteckna vad Voice säger till dig. Skriv ner det på ett papper i kolumn 1. Exempel: “ Du &'; ll aldrig att kunna ha en hörnkontor sånt, du stora dummy! Dream on &";
# 3: Hitta sanningen. Är budskapet sant eller falskt? Delvis sant? Acceptera sanningen i meddelandet doesn och' t betyder misslyckande … absolut motsatsen om du gör rätt val. Svara genom att bekräfta nugget av sanning tillsammans med din makt för att gå vidare därifrån. Genom att göra detta, kommer du att bestrida falskheten i meddelandet på ett positivt sätt. Du kan också bekräfta del av sanningen och sedan positivt ange någon närstående sanning som du har åstadkommit. Att hitta sanningen i meddelandet innebär att du är medveten om din sanna utgångspunkt och du kan kartlägga en kurs för att förbättra på det sättet. Exempel: “ Den och' s sant att jag inte har den kunskap vid denna tid för att hålla ledande position med hörnkontor, men jag är smart, och jag kan få denna kunskap. Jag kan och jag vill! Jag är smart och beslutsam. När allt var jag främjas i de första 3 månaderna av det här jobbet! Jag kan göra vad jag vill. Flytta over-- Jag vet vad de ska göra och, hörnkontor här kommer jag &";
# 4:. Lägg märke till vad du vill att din Do-bra röst att säga! Använd endast positiva terminologi. “ Jag kan … &"; “ Jag kommer … &"; “ Jag … &"; Ta vad som är sant och vad är falskt i beaktande. Använd sedan din objektiv information att komma med din motsatta, positivt budskap. Ett enkelt exempel: “ Jag vet att jag kan vara i ledningen. Allt jag behöver göra är att arbeta min plan en dag i taget och jag kommer att lyckas. Jag kan göra vad jag gör mig för att göra. Och jag är fast besluten … Jag kan och jag kommer &". Skriv ner det Omdömen # 5:. Behandla denna röst som skurken är det! Eftersom du har en klar bild av din röst Villain, kan du nu ta itu med det som en persona. När rösten börjar visualisera säga till den att &"; Stopp! DU är inte längre kontroll här &"!; Visualisera dig själv driver det ur vägen, eller handbojor det … låsa upp, tejpa sin mun. Eller, öppna dörren och befaller att lämna. Eller, antar att det hyssja i underkastelse under ditt kommando. Oavsett fungerar för dig att visuellt se att du innehåller eller stoppa den rösten. Du har makten att ta bort och stoppa denna skurk Omdömen # 6:. Byt meddelandet! Så snart du tysta din skurk, byt ut negativa budskap med positiva budskap. Säg det om och om och om igen.
Genom att ändra dina tankar du ändrar dina känslor, och genom att ändra dina känslor, du ändra ditt beteende. Du har makten att vara ditt bästa! Allt du behöver är inom dig. ! Ändra dina tankar och du ändrar din World Bortsett från dumpning din Villain Voice, kan du lägga till en sak som kommer att ge dig ännu mer
# 7:. Skapa och praxis affirmationer! Skriv ner dem och ännu bättre, lägga dem där du kan se dem på en daglig basis. Påståendena är i grunden positiva uttalanden som skapar en visualisering av en framtid som du. Det är &"; som om &"; du redan har åstadkommit ditt mål. Exempel: “ Jag älskar hur det känns att öppna nyanser och sitta vid mitt skrivbord i mitt hörn kontor. Jag njuta av känslan av prestation som kommer från att se det framgångsrika slutförandet av projekt som jag har övervakas. Människor i min avdelning lära ledaregenskaper och är glada, vilket ger mig en otrolig känsla och varje dag jag känner belönas &". Påståendena är inte uttalanden med ord som “ Jag kan &"; eller “ Jag Will &" ;. De är påståenden med ord som “ Jag &"; &Ldquo; Jag känner &" ;, “ Jag tycker &" ;, “ Jag älskar &" ;. Det är presens terminologi
Skapa och öva dessa uttalanden på regelbunden basis kommer att ge dig genom att skapa i ditt sinne a “. Verklig &"; bild. Kom ihåg att dina tankar skapar dina känslor som skapar dina beteenden. När ditt undermedvetna visualiserar och sätter den bilden, det omedvetna arbetet börjar, börjar &hellip attraktion; . dra dig mot denna plats
Denna enkla process som jag och' ve beskrivs isn &'; t nödvändigtvis lätt. De flesta av oss kämpar för att övervinna detta tjat, negativa liten röst. För att lyckas övervinna och flytta till en bättre plats, vi måste ta tid och anstränga. Vi måste målmedvetet göra arbetet att erkänna Villain Voice, skapa en förbättringsplan (vid behov), som ersätter den negativa med den positiva, skapa affirmationer, och öva, öva, öva. Om vi ​​kommer att göra detta pågående arbete, möjligheterna är oändliga och belöningen är enorm!
Du har makten att tro och bli vad du vill vara. Önskar doesn &'en; t gör det så. Det tar målmedvetet arbete och en investering i tid. Men, allt du behöver för att skapa en glad och meningsfullt liv, finns inom dig. Omdömen Kom igång! Don &'en; t avfall denna dag. Det &'; s makt i dagens i morgon. Du väljer din väg. Gud skapade oss som fri vilja varelser … människor som får välja. Vi kan göra bra val eller dåliga val. Vi kan välja ett liv i godhet eller fördärv. Som James Allen säger i “ Såsom en människa tänker och " ;, “ Av alla vackra sanningar som hänför sig till själen som har återställts och som uppdagats i denna ålder, är ingen mer glädja eller givande av Guds löfte och förtroende än detta &ndash ; att människan är befälhavare tankeformaren av karaktär, och tillverkare och shaper av tillstånd, miljö och öde &";. Omdömen

Utformningen av våra villkor, miljö och öde börjar med våra tankar. Vi väljer varje dag. Kommer vi väljer att hålla sig inom förtrogenhet av vad som är känt? Eller kommer vi väljer att bryta sig loss och ladda utanför landets gränser till nya platser?

Vem vinner? Dudley Do-Right? Eller Dastardly Whiplash? Valet är mitt. Valet är ditt.

Dumpa dina demoner. Stanna Villain Voice. Ändra dina tankar, förändra din värld Omdömen  !.