SOUL-Survivor

OK, är detta för de stora pengarna folks! Är du redo att bli en SOUL-överlevande i ditt eget liv? Är du redo att överlista, spela ut, överleva de irritationer som dränerar din energi och försvåra dina mål för en enklare och roligare liv? Är du redo att rösta dem utanför din ö permanent?

För er som inte känner igen min skämt, detta är en lättsam jab på tv-serien "Survivor", där 16 personer sätts i en avlägsen plats, och sedan rösta ut varandra en efter en tills bara en återstår vinnaren av en miljon dollar pris. Även om det inte finns några miljoner dollar priser här, det är en ovärderlig tilldelning av att kunna leva ett liv som du älskar. Med hjälp av denna metafor, anser ditt liv som en ö. Vilka saker skulle du rösta bort som skulle göra det roligare för dig?

Gör en lista över 16 saker som bug du om din ö, stora saker och små saker. Det finns inget rätt eller fel. Om det fel DIG, sätta upp det på listan. Allt som väger på ditt sinne, något som tjatar på dig, något som slösar din tid. Här är några idéer: oavslutade projekt, högljudda diskmaskiner, tvätt alltid på köksbordet, bilar som inte körs rätt, röran, cyklar med platt däck tar upp garage, röriga garderober, ett lån som du inte har betalat tillbaka en tjatet hälsoproblem, olästa tidningsprenumerationer, förfallna fakturor, e-post skräp, alltför höga amorteringar, gamla lådor med "saker", på stöd från vänner, slarvig make.

Det handlar inte om att bli av med folk i ditt liv. Det handlar om att bli av med de saker som irriterar dig på en daglig basis, så att du kan frigöra bortkastad energi och tid att sätta in saker som är viktigast för dig.

När du har gjort din lista, medvetet bestämma varför du inte längre vill var och en av de 16 punkter på din ö. Bestäm hur det inte tjänar du, och inte bidrar till dina mål i livet. Är en bil som ständigt kräver underhåll? Är det en gör-det-själv-projekt som länge har förlorat sin lyster? Är det något du åtagit sig att det inte längre är rätt för dig?

Nu bredvid vart och ett av de 16 objekt, skriva ner en åtgärd som du kan ta, eller en begäran som du kan göra, som tar hand om det en gång för alla. Precis som utstött "överlevande" på TV-show, när du röstar en försämring av din ö, är det inte längre välkomna och får inte komma tillbaka. Det handlar inte om bara vika tvätten, bara för att få den dumpade på bordet igen nästa gång. Hur kan du hantera problemet så att det är fast permanent? Till exempel hade jag en spruta på min diskbänk som besprutas vatten över mig och de flesta av köket varje gång jag använt den. Jag satte upp med det i månader! Slutligen frågade jag helt enkelt någon att hjälpa mig ersätta det, och $ 5 och 5 minuter senare min försämringen var borta för gott.

Ta denna åtgärd, passera den utanför listan, och gå vidare till en annan. Vissa objekt kan vara enkel att hantera, till exempel att få kortet skickas till mormor som du har tänkt att skicka. Övriga poster kan ta lite längre tid. Nyckeln till framgång är att medvetet vidta de åtgärder för att fixa det, ändra det eller ta bort det.

GRATTIS! Du är på god väg att hitta ny energi och tid i ditt liv. Du har börjat förstärka en ny färdighet för att inte sätta upp med saker som beröva dig av din tid, energi och pengar. Denna färdighet kommer att få starkare och lättare att använda ju mer du inser hur mycket du verkligen sätta upp med.

Kom ihåg att med bara lite fantasi, kan du ändra saker som påverkar kvaliteten på ditt liv Omdömen  ..