Du är Here

Är du här … närvarande och läsa den här artikeln, eller är en del av din hjärna någon annanstans? Omdömen

Ingenting betyder egentligen utom hur du känner just nu. Fokusera din energi på det förflutna eller framtiden vann &'; t ge dig mycket glädje om dig och'. Re inte hitta glädjen i det nu Omdömen

Att vara närvarande är helt under klassificerat som en lösning för att skapa en lönsam verksamhet. Hur många gånger har du pratar med en potentiell kund och fånga dig själv att tänka på hur mycket du behöver försäljning eller undrar vad de tycker om dig? Omdömen

Vill du multi-task? Har du samtalsavbrottsfunktionen på din telefon? Läser du e-post när du är på telefonen? Om du svarat ja på någon av dessa frågor, innebär det att du splittrar ditt fokus. Och du inte &'en;. T har tillgång till din inre Business Expert (aka gudomlig vägledning) katalog

I &'; M inte proffs på att vara närvarande. Jag övar att föra min uppmärksamhet tillbaka till nu när jag fånga mig att distraheras av andra tankar eller stimuli framför mig. I dag jag fann mig själv distraherad av vad som var på min datorskärm medan coaching en klient. Så snart jag märkte vad som hände, sa jag till min klient att jag var på väg in i ett annat rum så att jag skulle stanna närvarande. Även berätta min klient detta gjorde mig mer närvarande. Omdömen

Jag övar vara närvarande när jag vandra en kulle i närheten. Ibland mitt fokus blir konsumeras med att komma till toppen, som jag huff och puff min väg upp. Sen minns jag att titta runt och njuta av utsikten över bukten och broarna. Jag påminner mig att stanna upp och hämta andan innan vi går vidare. Fokusera på att andas in och ut är en säker eld sätt att ta mig tillbaka till nu. Omdömen

Gör en kontroll i med dig själv just nu i denna stund. Vad och' s ditt humör? Har du några petigheterna av ångest? Är du medveten om hur din kropp känns i din stol? Är du andas Omdömen

Helt enkelt bli medveten om hur du känner kan sätta dig i ett tillstånd av lätthet Omdömen

Om du befinner dig rusa till eller genom något, det &';?. Sa bra indikator på att du är inte fullt närvarande Omdömen

Om du tänker, ja, ja, ja jag vet redan detta, då du och'. re inte är närvarande. Jag uppmanar er att träna på att vara närvarande eftersom det inte finns inget bättre sätt att hämta nya rockstar affärsplaner. När du blir presentera dig har medvetenheten att kraftfullt välja den perfekta människor, metoder, strategier och system för att rocka din vinst. Omdömen

Om du kämpar med att locka pengar, hitta grymma gruppmedlemmar eller få ut av överväldiga, finns det bara ett ställe att börja … precis här. Precis där du befinner dig. Om du kan vara okej med var du är just nu, även om det är miles away från ditt slutmål, har du i början av en lönsam vändning.

Om du är är var du är och det finns ingen anledning att motstå det, bedöma det eller driva igenom det. Det snabbaste sättet genom någon härdsmälta just nu är att helt enkelt vara med utan motstånd och sedan ta da … GENOMBROTT

Ah, låt &';! S alla ta en stund att andas in … .och ut. Är du här nu Omdömen  ?.