Vem är du tänkt att vara

Tänk för ett ögonblick om en tid då du kände verkligen ansluten till dig själv – du var med flit, visste vad du behövde, hade en plan för att få det, och kände brinner för att göra det. Även om många av oss har upplevt tider då vi kände att vi agerade från vårt sanna jag, i linje med våra intressen och passioner, de verkar få och långt mellan. Så varför är detta och vad kan vi göra åt det Omdömen

Vi vet hur man överlever, men vi don &'en;? T vet hur man sträva. Det har tagit tusentals år för oss att utvecklas till den stat där industrialiserade kulturer inte längre bara leva i överlevnad, med all energi går mot att ha tillräckligt att äta, en plats att skydda oss från elementen och den relativa säkerheten i hälso- och sjukvården när vi är sjuka. Trots framväxten av en större medelklass, där fysisk överlevnad är inte längre en fråga, vi fortfarande agerar som om det är. Vi fortsätter att använda de delar av vår hjärna som styr överlevnad snarare att lära sig att använda hjärnan som har på senare tid utvecklats Omdömen

Så istället för att fullfölja våra själv actualizing mål, håller vi “. Jakt och samlande &"; eftersom det är vad vi vet hur man gör. Vi går till gallerior för att samla in, köpa den bästa, den största och senaste. Vi samlar information om TV, Internet, tidningar och är från elektroniska enheter som vi kan och 'en; t verkar göra utan. Vi går stryker omkring till klubbar till “ hook-up &"; eller tvingas att titta på sport att identifiera sig med segraren av striden. Vi har just don &'en; t vet vad de ska göra med oss ​​själva för det mesta och vårt behov eller aptit för självförverkligande blir översatt till överätande, att konsumtion av alkohol och arbetsnarkomani nämna några Omdömen

Detta är anledningen till att mer. industrialiserad nation blir, desto högre andelen psykiska störningar kretsar kring depression, ångest, förtvivlan och olycka. De rikaste och mest välutbildade nationerna i världen är hem för de mest eländiga, de sorgligaste, minst uppfyllda människor i världen. Det finns ett piller att ta bort varje obekväma känslor och andra för att skapa behagliga. Tyvärr är detta uppmuntras på lämpligt sätt och önskade medicinsk behandling. Omdömen

Den mänskliga hjärnan är evolutionär. Vi har tre hjärnor och tyvärr är vi inte lära sig hur man använder dem tillsammans för att förbättra vår erfarenhet av livet eller att upptäcka vem vi är tänkt att vara. Vår hjärna har utvecklats, vilket tillåter oss att ha förmågan att vara självmedvetna, att planera, att vara rationell och att förstå våra egna natur. Den prefrontala cortex, den nyaste delen av hjärnan styr dessa funktioner. Men vi har blivit så polariserad i användningen av vår överlevnad hjärnan som vi håller på att använda det, gör vad vi känner, agerar på impuls och medica oss så att vi kan tolerera våra liv. Omdömen

Cheers,
Anne Dranitsaris, PhD
.