Letting Go av din gamla Self

Ta reda på vem du egentligen är handlar om att släppa av vem du tror att du är. Omdömen Vi utvecklar vissa idéer om vilka vi är och hålla fast vid dem, även om de inte passa den verkliga oss. Ibland våra vanor och även vissa sätt att vara känner så verkliga att vi inte kan tänka mig att leva utan dem. Vad gör du då; hur gör du släpper något som känns permanent för dig? Vad du behöver göra är att se förbi idén om det är permanent, för ingenting är permanent och du kan ändra så snabbt och så ofta som du önskar. Omdömen

Det är hur vi ser på oss själva att håller något känslan permanent i oss, för vanor och sätt att vara är ett medvetet val; även om du kanske inte kommer ihåg det tillfälle då du valde det.
Du utvecklat en vana som svar på ett personligt behov i ditt förflutna. Vanan utvecklades sedan till något annat och du lämnades med ett beteende som följd. Beteendet kan inte likna det ursprungliga svaret, men det har blivit en del av dig. Dessa beteenden, trots att de är onödiga, kan känna sig permanent eftersom de har blivit så ingrodd i ditt sätt att vara. Detta kan förvirra oss eftersom vi någonstans inom oss kan känna att det är egentligen inte oss. Omdömen

Så om du har en vana eller en känsla inom dig som känns på sin plats eller inte gillar din verkliga jaget, det finns ett sätt att låta det gå.
Genom att inse att denna vana är inte du och det är inte nödvändigt, du startar den väg för att låta det gå. Genom att gå längre tillbaka in i ditt medvetande, kan du hitta dess början. Om du kan hitta vägen till när det utvecklas, kan du förstå varför det är där. Dessutom behöver man inte längre identifiera sig med detta beteende eftersom detta är vad som håller det låst i Vad är inom oss som spelar och'. T känns rätt, vet den är ansluten till någonstans i vårt förflutna, och tillhör således bara där. Erkänner att ingenting är permanent eller fast inom oss bidrar till att låta det gå. Insåg att man kan släppa någon fråga är som att förstå att allt i vårt förflutna inte längre existerar. Avslöja vad är inte riktigt om dig, hitta källan till vana att förstå den, och inser att det inte är ditt sanna jag så att du kan låta det gå Omdömen  ..