Tidpunkten för Change

Det är alltid frestande att göra ändringar i början av året. När allt kommer omkring, verkar det som en logisk tid att tänka på att göra något annat. Men är det verkligen så? Visst, vi kan alla tänka på saker som vi skulle vilja ändra om våra liv, men är början av året tid att göra dessa förändringar? Om det är en bra tid att göra ändringar, varför så många människor misslyckas med att hålla de resolutioner som de gör? Omdömen

I början av det nya året kommer med en hel del påtryckningar. Låt ned (eller lindring) av julen, de räkningar som kommer att börja komma på grund av, familj och vänner gå hem, och för många människor, det faktum att den långa, kalla vintern är här. Nu kanske inte den bästa tiden att tänka på att göra stora förändringar, även om vi ofta känner sig pressad att göra något. Ge dig själv tid att expandera. I början av året kan vara bättre tid att reflektera över det gångna året, den gode, den onde och den fule. Kanske en förändring du vill göra är att börja tänka på att göra förändringar. Omdömen

Summan av kardemumman är att det finns ingen bästa tiden att göra ändringar. Den bästa tiden att göra en förändring är mycket individuellt och beror på många faktorer. Ibland något specifikt händer i våra liv och vi inser att vi bör göra några ändringar. Ibland är det något allvarligt nog att vi är tvungna att göra en förändring. Den makens död, en oväntad rörelse, förlust av jobb – dessa förändringar kan vara livsförändrande. Ibland är vi bara in i en ny fas i livet –. Sista barnet avslutat gymnasiet, har en make tagit ett jobb i en ny stad, pension Omdömen

Oavsett om du väljer att göra en förändring i början av Nyår, i slutet av året, eller någonstans mittemellan, när du har fattat beslutet att göra en förändring, fullfölja. Välj en tid då dina chanser att lyckas maximeras. Att gå på en diet precis innan Thanksgiving är kanske inte det bästa valet för alla, men kanske för dig att det eliminerar bara en tid där du kan sätta på några pounds. Omdömen

När, var och vad du ändra är upp till dig. Du kan dela dina planer med någon om du vill ha ansvar eller du kan hålla dem för dig själv. Oavsett förändring du bestämmer dig för att göra, sätta upp realistiska mål för vad du vill uppnå och när. Kanske viktigast av allt, ange det slutliga målet – vad du verkligen vill uppnå och gå för det Omdömen  ..