Rensa upp din Past

Det upphör aldrig att förvåna mig hur vi fortsätter att straffa oss och hålla fast förbittring för saker som har hänt i det förflutna. Vi utför dessa dåliga känslor runt med oss ​​som smärtsam bagage år efter år och ofta förnekar oss det liv vi verkligen förtjänar att leva som innerst inne känner vi gillar och '; dåligt och' människor och att vi don och 'en; t förtjänar bra saker. Jag ser ofta detta i min coaching – om någon har samma gamla mönster som förekommer i deras liv om och om igen, eller om de ständigt tar inte rätt åtgärd i syfte att uppnå ett mål, är det ofta eftersom de har en hög med &'; ofullbordade &'; uppgifter eller att innerst inne de don &'en; t tror att de förtjänar bättre.

Ibland måste vi rengöra skiffer av vårt förflutna för att släppa in en fantastisk ny framtid. It &'; s precis som att plantera en ny trädgård – du måste ta bort en del av skräp, stenar och gamla ogräs. Vi har alla hört uttrycket &', du måste bli av med gamla för att göra plats för nya &' ;. Omdömen

Stängning och förlåta dig för tidigare händelser är mycket viktigt och om du är villig att titta djupt in i din tidigare och föra stängning till några av dessa saker, kommer det att bli mycket lättare att röra sig framåt in i framtiden. Det hjälper oss att bygga en solid ny grund för att skapa det liv vi verkligen vill leva. Vi kan inte riktigt skapa den underbara nya liv vi önskar på ett förflutet som är fylld med ofullständiga uppgifter, smärtsamma relationer, brutna avtal och olösta frågor.

Om vi ​​don &'en; t rensa upp vårt förflutna och sluta fred med det, kan vi utveckla missbruk; drama och upprörd för att undvika smärtsamma känslor. Detta kan sedan leda till känslor som hopplöshet, sarkasm, cynism, ensamhet, eller tomhet. Omdömen

För att vi ska ha ett genombrott, och öppna upp för möjligheten att en underbar ny framtid, vi måste först se till vårt förflutna och vara beredd att avslöja hur vi kan ha lurade eller besvikna oss själva och andra. Vi måste titta på hur vi har saboterat oss och äga upp till allt! . Vi måste titta på alla olösta sår som vi fortfarande drar runt med oss ​​från det förflutna och vara villiga att låta dem gå Omdömen

Ibland blir vi så kopplade till vad som hände i det förflutna som vi verkligen don &'en; t vill låta det gå. Kanske beror det på att vi har längtat efter någon resolution, en ursäkt eller ett annat resultat. Och så, i stället för att släppa och gå vidare, väljer vi att hålla fast vid vår smärta, våra stridigheter som vi don &'en; t vill ge upp vad vi tror att vi är skyldiga oss. Men hans tillvägagångssätt är problemet med t att om vi behöver någon annan att göra något innan vi har stängning, det finns en god chans att vi aldrig kommer att få det!
(Och vi ger denna person behörighet att besluta vår liv). Omdömen

Vi har faktiskt inte kan räkna med att någon annan att ge oss stängningen som vi behöver. Vi måste ge detta till oss själva. Om vi ​​ska vara 100% ansvarig för vårt eget liv, måste vi hitta ett sätt att ge denna stängning till oss så att vi kan gå vidare. Avslutningsprocessen stöder oss i att läka vårt förflutna och göra fred med oss ​​själva. Stängning ger oss frihet! Omdömen

Håll på ditt förflutna är som att samla nyheter pappersartiklar från 10, 20,30, år sedan och bär dem med dig vart du än går. Skulle du välja att läsa dessa tidningar varje dag som går över varje upprörande berättelse i huvudet om och om igen? Vill du bära dessa papper med dig från jobb till jobb, förhållande till förhållande? Vill du upprepa berättelser i dessa tidningar till dina vänner om och om igen? Omdömen

Om du vill gå framåt måste vi inse vad vi bär runt med oss ​​och göra ett åtagande att finna stängning.

Om vi ​​don &'en; t föra stängning till vårt ont, förbittring, ånger eller skuld, kan vi vara säkra på att det är oavslutade från det förflutna kommer att anlända i vår framtid och förstöra våra planer för en underbar framtid. Om vi ​​håller tag i negativa känslor blir vi fast i gamla negativ energi och kommer att omedvetet lockas till situationer och människor som speglar vårt förflutna uppfostra samma mönster om och om igen. Det är först när vi befria oss från denna negativa energi som vi kan gå vidare! Omdömen

Take Action! Omdömen

Gör en lista i dag över alla olösta projekt, uppgifter och relationer som håller dig bunden till det förflutna. Identifiera de åtgärder du behöver vidta för att föra stängning till var och en av dem. Även om det inte är möjligt för dig att ta kontakt med den berörda personen – skriv ner det i alla fall! Föreställ dig hur bra det kommer att kännas att ha ett oskrivet blad Omdömen  !.