Att lära sig att lyssna kan ändra din Life

Jag lyssnar för en levande. Under årens lopp har jag utvecklat min förmåga att lyssna till vad folk säger och - ibland ännu viktigare - vad de inte säger. Min förmåga att noga lyssna till mina kunder är en stor del av hur jag hjälpa dem att få de resultat de söker.

Verkligen lyssna på vad folk säger har förändrat mitt liv på många sätt. Med tiden har jag sett många unika upplevelser, känslor och tankar bakom en person och' s individperspektiv. Detta har stärkt min medkänsla och breddat min värld-view. Omdömen

Idag skulle jag vilja att utforska konsten att lyssna och hur det kan förändra ditt liv till det bättre.

Att lära sig att lyssna kan förändra ditt liv Omdömen

Att lyssna är central för att skapa relation. När du djupt lyssna på vad någon säger, känner de brydde sig om och förstått. Människor som känner sig brydde sig om och förstås kommer onekligen förändra ditt liv till det bättre. Men den verkliga effekten av att lyssna hur det förändrar dig. Omdömen

Under vår livstid, slog vi en miljon fall av missförstånd. De flesta av oss tillbringar mycket tid känsla missförstådd. Oavsett hur mycket var och en av oss kan försöka, det är nästan omöjligt att enkelt navigera den myriad av perspektiven som finns i varje person med total förståelse.

Det är därför det känns så bra när vi stöter på någon som är villig att verkligen lyssna på oss. När en person lyssnar på vad vi säger, de visar oss att de bryr sig. De visar sin önskan att veta vad vi tänker och känner. De vill förstå. Deras vilja att vara närvarande för att våra tankar och känslor uppmuntrar vår lojalitet. Utdelning är att vi är mycket mer benägna att gå till BAT för någon som har arbetat hårt för att förstå vad vi handlar om.

Men sanningen skall fram, det finns en större nytta för att lyssna väl. När vi lär oss att lyssna, stoppa vi - eller åtminstone minska - mängden missförstånd som finns i världen. Den enkla handlingen att lyssna bidrar till allas övergripande känsla av samhörighet och välbefinnande. Här är hur detta sker -

Vi lär oss att se andra synvinklar:
Var och en av oss lever i en bit av en bubbla. Även den mest reflekterande av oss tillbringar större delen av vår tid stärka våra etablerade föreställningar. Om vi ​​inte försöker se saker genom andra människor och' s ögon, ja, vi bara don &'en; t. I bästa fall, denna förskansning i vårt eget perspektiv leder till missförstånd. I det värsta scenariot, denna typ av närsynt tänkande bidrar till saker som hat-brott och krig. Men vår förmåga att se andra människor och' kan s synpunkter har kraftfulla och varaktiga effekter. Det kan inspirera innovation och förändra kulturer.

Vi utvecklar vår förmåga att känna empati:
Till "gå en mil i någon annans och' s skor" är en standard bit av visdom för en riktigt bra anledning. Även se en annan &'; s synvinkel kan vara till hjälp för att skapa intellektuell förståelse, hjälper empathizing oss att känna in den känslomässiga faktorer som styr andras övertygelser. Empati bildar en “ människa &"; bindning. Det ger oss möjlighet att vara oense och anknyter till andra personens känslomässig upplevelse. Detta ökar vår önskan att hitta lösningar som gynnar båda parter.

Vi stannar cykeln reaktions:
När vi valde att inte lyssna, förstå eller empati, vi är benägna att fastna i reaktivitet. I dessa stunder, kommer vi oundvikligen oense eller få utlöst av en annan persons handlingar. Om vi ​​inte stoppar för att lyssna eller försöka främja ömsesidig förståelse, vi är benägna att reagera på vad som sägs kontra svara på det. Detta gör saken exponentiellt värre. Lyssnande hjälper oss att bryta den onda cirkeln av reaktionen och skapar nya utfall.

Vi ser våra begränsningar:
Om vi ​​har tillräckligt med ego-motståndskraft, kan vi ta itu med att vara fel och vi inser att vi är begränsade – precis som alla andra är. Lyssna på andra och om att avbryta våra bedömningar kan hjälpa oss att känna igen våra egna begränsningar och stödja oss att växa och förändras på ett positivt sätt. Den allra första begränsningen att lyssna avslöjar sannolikt är vårt behov av att vara rätt. För att lyssna väl måste vi lägga undan detta behov. I stället måste vi valde att verkligen höra vad den andra personen säger Omdömen

Vi ser våra bidrag till missförstånd:.
Vi gör ofta omedvetet saker som vidmakthåller missförstånd Våra standardmönster kan gå obemärkt om vi inte lyssna på andra människor och' s uppfattning om oss. Genom att djupt lyssna på andra, kan vi börja se hur vi har bidragit till de utmaningar till hands.

Så, om du vill förändra världen, du kan börja med att få tyst och lyssna på människorna runt omkring dig. Börja att låta vad andra säger och hur de säger det utmana eller ens ändra dina begränsade sätt att vara i världen. Och genom att göra detta, kan du öppna upp möjligheter för oss alla att samexistera mer fredOmdömen  ..