Hur Stay Positive i en värld borta Mad

Tillbringa en stund blick på webbplatserna för någon av de stora internationella nyhetstjänster - det är inte konstigt att så många av mina klienter har maila mig för att berätta precis hur svårt det är att vara positiv för närvarande. Och dessa är människor som jag har arbetat med under en längre tid - ibland i åratal - de borde veta bättre. Egentligen vet de bättre - men med så mycket dåliga nyheter runt, de hittar att det tar mindre ansträngning att helt enkelt följa besättningen och glida in i samma konstiga och "underbar" värld som de flesta så kallade normala människor drunknar i närvarande. De hitta pågående verkligen svårt. Så jag är säker på, finns människor som är rädda för att de kommer att förlora sina jobb eller hem - i ännu högre grad de som redan har

Vad är "kraften i positivt tänkande" kommer att göra för dig. Om inte bara är du hitta gå svåra men alla tecken tyder på att det kommer faktiskt vara svårt? Positivt tänkande kommer inte betala lånet om du bara har förlorat ditt jobb, kommer det? Positivt tänkande, i ansiktet av rent motgångar, eventuellt kommer att göra saken ännu värre - eftersom när du tror "positiva" och massor av "negativ" hända, hur kommer ni att känna? Ännu värre. Omdömen

Vi måste sätta stopp för den växande masshysteri som först skapats och nu underblåser global ekonomisk depression. I början var det hysteriskt girighet. I detta skede oro och rädsla tar girighet plats. Mot bakgrund av allt detta, måste du gå tillbaka till grunderna. Som kund sa till mig förra veckan "Vad händer för närvarande orsakar folk att tänka om - att tänka vad som är viktigt för dem". Vad är viktigt för dig? Är det din bil, dina märkeskläder, ditt hus, din semester, din semester hem, din golfklubba? Förresten, under årens lopp, har jag hört många människor erkänna att, utan att någonsin tänka på det, dessa faktiskt var de saker som hade blivit viktigt för dem! Men när de utforskar "meningen med livet" bara lite djupare, blir det alldeles uppenbart att dessa saker är inte viktigt (de är helt enkelt bra att ha) - det viktiga grejer är bara lite mer grundläggande Omdömen <. p> Så, om du vill komma tillbaka till grunderna, här finns ett par snabba idéer. Omdömen

Först av allt, du faktiskt behöver för att definiera "lycka och framgång" för dig själv. Jag föreslår ofta att mina kunder definiera sina egna unika version av framgång bygger på följande breda proposition: Jag älskar det jag gör, jag är bra på det, jag får väl belönad för det och det gör en positiv skillnad i livet för dem Jag röra. Jag har massor av balans i mitt liv att göra saker som vänder mig om. Jag har stora personliga relationer och jag är nöjd med mig. Om det breda proposition inte beskriva din position i livet i dag, sedan läsa på Omdömen

För det andra, måste du inse att din lycka endast kommer att finnas inom - var annars skulle du förväntar dig att hitta den? Det är ingen idé att söka lyckan i yttre ting eller faktiskt andra människor - de kan alla försvinna så lätt. Och, naturligtvis, om du inte är nöjd med dig själv, då kan du inte vara nöjda - inte heller kan du vara till någon nytta för att försöka skapa lycka för andra. Du måste acceptera dig själv - den tredje idé, nedan kan hjälpa till med detta Omdömen

För det tredje, måste du avveckla din själv uppfattningar.. Dina upplevda fel, brister och även dina styrkor kommer oundvikligen att komma i vägen för din lycka - eftersom de inte är verkliga, de är bara uppfattning som imponerade på dig när du var "ung och lättpåverkad". I själva verket, år av psykologisk arbete visar att vår uppfattning döljer vår medfödda förmåga att uppnå våra hjärtan önskemål. Omdömen

Med andra ord, komma tillbaka till grunderna, börja med att komma tillbaka till grunderna i dig, vem du egentligen är och vad du verkligen kan. Detta kan endast ske i det tysta i ditt eget hjärta. Hur? Prova att ta ett steg tillbaka från frenesi av vår vardag - oavsett om det är att gå för en lång promenad, ta en hel dag ut på egen hand och gör mycket lite eller kanske det bästa sättet att åter bekanta dig med inre dig, meditera . Alla stora resor börjar med en bättre kunskap om vem du verkligen är Omdömen  ..