Det mentala spelet av person Achievement: nå dina mål Liksom Superachievers

Vad betyg skulle du ge dig på personlig produktivitet? Har du en systematisk plan för att förbättra din effektivitet i ditt dagliga arbete? Superachieving affärsmän och idrottare vet vad som krävs för att motivera sig, behålla fokus i ansiktet av hinder och kör fram till slutförandet av deras vision och drömmar. De tar hand om sitt arbete genom att vara medveten om sina personliga beteendemönster och genom sedan justera och experimentera med nya sätt att vara. Omdömen

Tänk om du kunde snabbt återhämta sig från trötthet, mentala motgångar, överraska problem, överbelastad uppgift listor, inte tillräckligt med tid och allt annat som kan stå i vägen av att arbeta nära optimal nivå. Top läsförmåga påbörja processen genom att försiktigt notera vad som är och vad som inte är i deras kontroll. De sedan bara fokusera på de saker som de inte har kontroll och släppa de saker som är utanför deras kontroll. Om du lista alla de saker du måste göra i en dag och alla hinder som kan falla i vägen, kommer du snabbt att inse att det enda du har riktig kontroll över är ... själv. Omdömen

Så för att förbättra produktiviteten och effektiviteten, börja med att fokusera på dig själv. Fokusera på din attityd, dina tankar, hur du känner, hur du reagerar på problem, hur du förbereder dig för att lyckas, hur du granskar dina resultat och hur du ställer in och gå efter förverkliga dina mål. Låt oss titta på superachiever tips för att förbättra personlig effektivitet. Omdömen

1. Granska dina stora värden och livsmål dagligen. Använd detta som en språngbräda för heightening motivation och för att bygga fokus som kan bära dig genom din dag. Omdömen

2. Planera ditt arbete och sedan arbeta din plan. Detta är en gammal bromid, men det innehåller enkla visdom. Du måste veta var du vill gå innan du kommer dit. Var tydlig med vad du vill åstadkomma kvällen innan eller på morgonen och sedan köra din plan. Omdömen

3. Kom ihåg, "Mile efter mil är det en rättegång, men tum för tum, är det en enkel match". Om du tittar på allt du måste göra det kan verka överväldigande, men om du bryter ner varje projekt i uppgifter och mål och bara fokusera på dessa bite-storlek delar, kommer du att bli förvånad över hur snabbt de små sakerna kombineras för att slutföra viktiga uppgifter. Ta hand om de små sakerna och de stora sakerna kommer att ta hand om sig själva. Omdömen

4. Fråga dig själv: "En månad eller ett år från nu, kommer denna fråga?" Om du får fastna i trivia, bli distraherad av överraskningar eller få ett sidospår av saker som "känns bra att slutföra, men det är" off-task ", sedan be om vad du gör nu kommer att ha någon inverkan på dina framtida mål. Detta kommer att hålla dig fokuserad på vad som verkligen är viktigt. Omdömen

5. fastställa tidsfrister och göra tidtabeller för att utföra varje mål som tar dig närmare ditt mål. Det är fantastiskt hur en framtida förfallodagen enheter nuvarande beteende. hålla register över uppgifter ifyllda ger dig bevis på att du gör framsteg. Att ha en tidsfrist skapar en viss brådska att slutföra uppgiften. Omdömen

6. Post och kontakta din prioriteringslista flera gånger varje dag. Detta kommer att hålla dig på rätt spår genom de galna , oförutsägbara dagar. Det är så lätt att förlora platsen för vad som är viktigt och att börja släcka bränder när du ska förbli fokuserad. Omdömen

7. Gå igenom din dag och fråga dig själv: "Vad var topp 3 saker jag åstadkommit idag? ". Det gör dig ansvarig för dig själv och hjälper dig att mäta hur väl du bott fokuserad på dina prioriteringar. Det kommer också att hjälpa dig att ställa upp nästa dag. Omdömen

8. Städa upp de uppgifter och projekt som irriterar och hindra dig mest. Detta kan vara kontor röran, att inte kunna hitta saker, pappershögar och mässar, en slarvig hårddisk på datorn eller något annat som stör dig varje gång du ser på det eller tänka på det. Erövra den och frigöra din energi. Omdömen

9. Fira dina framgångar. Vi går igenom våra dagar och veckor knappt gratulera oss för våra goda gärningar och prestationer. Vi tenderar att bara fokusera på vad vi saknar eller på vad vi har fortfarande ännu inte avslutat. Ge dig själv beröm för jobb väl gjort och för att vada genom de många uppgifter du avsluta varje dag. Omdömen

10. Ständigt återställer nya mål när du når varje mål. Detta är en av de verkliga hemligheter superachievers. De justera kontinuerligt strategiskt som varje mål är uppfyllt. De skapar oändligt nya mål till bränsle eldar motivation och att ta sig närmare sin potential. Omdömen

Underhåll självmedvetenhet, göra justeringar och köra som bästa handels och sport artister och du kan också bli en superachiever på personlig effektivitet ..