Hur håller jag min tallrik Klar och Stay Frazzle-Free

F: Tony frågar “ Vad är din bästa metod för att hålla din tallrik från att få så full, känner du frazzled &"; Omdömen

? A: Det är en stor fråga. Det finns många olika sätt att förenkla ditt system så du inte &'en; t känner frazzled, men låt mig ge er en riktigt snabb metod för att hantera allt som &'; s. På din tallrik Omdömen

Det är att vi lever i informationsåldern. Vilket innebär, vi lever i en ålder av möjligheter, där om du är en möjlighet typ av tänkare, överallt tittar du får en ny idé. Du tänker på nya möjligheter, nya saker som kan hända, och ganska snart din tallrik är antingen bokstavligen helt eller ännu viktigare, ibland din hjärna är bara så full att det känns som din tallrik är full! Omdömen

Här är bästa sättet att hålla din tallrik blir för full, och för att hålla dig från att känna frazzled:

1. Identifiera din topp tre värden
Kanske det &'; s självständighet, kanske det &'; s rikedom, kanske det &'. ; s ansvar, kanske det &'; s relationer, kreativitet, andlighet, etc. Även om du kanske vet vad din topp tio värden, tar sig tid att bli riktigt klar och identifiera din topp tre Omdömen 2. Undersök om din. möjlighet linje med dina topp tre värden.
När du går igenom dina möjligheter eller idéer, ta dina tre bästa värderingar och fråga dig själv om denna sak du funderar på, eller är på din tallrik redan är i linje med ditt värde nummer 1 , värde nummer 2 och värde nummer 3. Omdömen

Om du vet det eller inte, vi lever våra liv och fatta beslut som grundar sig på våra värderingar. När vi fattar beslut som inte är i linje med våra värderingar, skapar det en glitch i systemet, om ni så vill, som leder till irritation, frustration, överväldiga, osäkerhet och konflikter. Omdömen

När vi fattar beslut som är i linje med våra tre toppvärden, vi fatta beslut som är stödjande och som leder till att underlätta, entusiasm och självförtroende. Omdömen

Om du använder denna enkla system, och du ser på det var tredje månad eller så, du kommer enkelt att kunna ta en titt på vad &'en; s på din tallrik för att se vad du sagt ja till som behöver komma ut och göra en plan för att få bort det din tallrik. Jag garanterar att du kommer att vara mer fokuserad, mer produktiva och du kommer att ha så mycket mindre stress som du och'.. Ve någonsin haft innan Omdömen