Full-Tilt

Flera veckor sedan skrev jag ett blogginlägg om In-Between. Jag kände mig konstigt eftersom överallt jag såg tycktes mitt liv vara i övergången. Det kändes som det ögonblicket mellan en in- och utandning, när allt är upphängd, och ingenting händer. Det verkade vara bestående för evigt min “ gå, gå, gå &"; personlighet. Jag älskar att skapa och göra saker, och jag &'; ve tvungen att lära sig att lita på de tider när jag och'. M inte Omdömen

Jag brottades med In-Between, men slutligen sjönk ner i det och bara låta det hända. Sedan, precis som det var över. Plötsligt huset renoveringen började röra sig framåt igen. Webbplatsen begrepp började komma tillsammans. Jag började att veta exakt vad jag ville mitt vardagsrum ska se ut. Jag visste precis hur jag ville sätta ihop nya material för mina klienter. Omdömen

Jag gick från tröghet till rörelse i vad som kändes som stunder. Jag slags missar In-Between. När allt kommer omkring, jag hade bara blev vän med det! Omdömen

På något sätt, plötsligt, det går snabbt. Den gångna veckan var jag ute på stan ger en workshop med kollega tränare Koelle Simpson och sedan leder Martha Beck Meet and Greet i min roll som Life Coach Training Coordinator. Jag coachade upp en storm, presenteras, undervisade, och i allmänhet hade en viskning professionellt i en virvelvind nio dagars resa Omdömen

Under tiden hemma, lådor med lampor och dekorativa kuddar och andra d é. Cor hällde i dörren . Entreprenören renoverade vardagsrummet. Samtidigt som workshops, höll jag få texter från honom inklusive bilder på mitt hus. Jag kom hem till högar av lådor, en fantastisk nytt utseende i hela huset, och nya hyllor överallt. Den grafiska designer för min hemsida skickade logo idéer att granska. Min assistent ivrigt lagt möten och uppdateringar i min kalender. Progress, vid full-tilt. Omdömen

whiplash att gå från ingenting till allting fångade mig på sängen. I onsdags, fick jag en intensiv muskelkramper i min nedre delen av ryggen. Sedan vaknade jag upp mitt i natten för att låta hunden ut, bonked mitt lår på den nya hyllan i vårt sovrum, snubblade över en uppackad resväska, och snubblade in i sovrumsdörren. Torsdag morgon vaknade jag och insåg att det var en kosmisk konvergens där jag hade på något sätt planerat cirka 47 kunder, ett möte, en hund trimning möte (som jag hade bara tilldelats 15 minuter att släppa hunden ut och få hem för nämnda möte ), ett träd service ta bort stora delar av vårt landskap, och, naturligtvis, åter fogning av mitt badrum kakel. Omdömen

Även om jag hade särskilt sagt trädet besättningen som jag arbetar hemifrån, de regelbundet ringde dörrklockan för en pratstund hela morgonen. Detta orsakade min hund att skälla maniskt medan jag bad om ursäkt till kunder och försökte shoo trädet besättningen tillbaka till arbetet. Då skulle de återvända till att göra motorsåg /Jord-rippning ljud utanför mitt kontorsfönster. Omdömen

Förmiddagen jag tog min hund och hans koppel, talar lugnande till honom om hans grooming anställning som vi gick mot dörren. Entreprenören stack huvudet nyfiket ut ur badrummet, tänkte jag och' D förlorade slutligen det och pratade med mig själv. Nästan.

Som tur var en av mina utbildade tränare planerad att ringa och coacha mig (en del av hennes godkännandeprocess). Min rygg spasm fortfarande skrek åt mig, så hon skickligt använde kropp-själ-verktyg för att extrahera sitt budskap. (Ibland finns det ingenting som att ha hjälp, även när du &';. Re en coach och har en miljon coachning verktyg händig) katalog

Inte överraskande, var min rygg ber mig att sluta. Det bad mig att sakta ner. Det påminde mig om att om jag gör älskar action och skapa, finns det ingen anledning att göra allt på en gång, i full fart. Det bad mig att sätta lite gör-ingenting tid tillbaka i mitt schema. Omdömen

Sanningsenligt, är en liten gör-ingenting tid perfekt recept för mig. Jag älskar makt att göra någonting och hur det gör mig mer effektivt och ändamålsenligt. Jag får bättre idéer, tydligare riktningar, och ha roligare när jag se till att göra något ofta. Omdömen

In-Between är över. I &'; M nu i full Tilt. Så här går jag igen, lära sig att navigera denna del av mitt liv precis som jag lärde mig hur man navigerar i In-Between. I &'; M minnas att obehag har alltid ett budskap till mig, och att veta att detta är också perfekt Omdömen

Jag har en känsla av att detta Full-Tilt lär mig hur man ska hantera min hela plattan utan att förlora min. sinne eller inte lyssna på min kropp. It &'; s sannolikt att lära mig hur man sakta ner och lyssna på min inre visdom rätt när jag tror att jag bör påskynda och få mer gjort. It &'; s antagligen lära mig hur du sätter göra ingenting i Full-Tilt så att denna fullt snabbtåg doesn och' t spåra ur Omdömen

I &'; m. Bli påmind genom överschemalagda dag och min rygg spasm , att jag är en att skapa mitt liv. Jag kan peka på bromsarna vid behov. Jag älskar att bo från denna plats av styrka. Det känns bra att fråga mig själv vad jag vill och att hedra det svaret i stället för knuffa ner eller ignorera det, som jag brukade göra Omdömen

En tillbakablick över veckan, jag skrattar åt mig själv, vid ridiculousness av schemat, och jag &'; M prioritera vissa gör-ingenting tid. Min Full-Tilt uthållighet kommer att pågå mycket längre om jag gör mellanrum. Göra ingenting. Gör en hel del. Göra ingenting. Gör en hel del. Omdömen

Det roliga är, samma fråga som hjälpte mig genom In-Between nu hjälpa mig med Full-Tilt. Det är, helt enkelt, så här:

Vad behöver jag just nu Omdömen

Mitt svar? Just nu, jag behöver inte göra någonting Omdömen  ..