Glöm Balans: arbete, liv, och överraskande hemligheter Happiness

Balans mellan arbete /liv är en lerkruka Omdömen

Den svårfångade målet balans håller oss balanserar på en lina av galenskap som vi frenetiskt jonglera plåtar. våra compartmentalized liv.

Balans kan vara den stora modeord i corporate America, men paketeringen dig ut i jakten på perfekt balans ofta gör du så orolig de stunder du saknar att du glömmer hur man njuta av de stunder du är faktiskt i.

Problemet är inte brist på balans. Det är att vi har delas våra liv i en serie ändlöst to-dos som håller ingen betydelse för oss som helst.

Sanningen är, är balansen inte en strategi; Det är en taktik, och en reaktiv sådan. Och du behöver inte skapa framgång eller lycka med taktik. Tänk på det. Känner du någon som uppnådde nirvana genom att bemästra konsten att Franklin Planner?
Det är ingen tillfällighet att när man pratar om balans de är oftast beklaga deras brist på det.

Jag ska tillbringa mer tid med mina barn. Jag borde ta mer semester. Jag ska komma till gymmet oftare. Jag borde ringa mina föräldrar.

Listan är en mil lång, och vi är övertygade om att sann lycka kommer att infinna sig oss när det är alla kontrollerade av.

Men den verkliga hemligheten med lycka inte balansera alls; Det är två mycket enkla saker: Vi är lyckligast när vi är ansluten till andra, och vi vet att vad vi gör med vår tid gör skillnad.

Det är det. Inte nya bilar, inte stora kampanjer, inte ens mer sex, det perfekta livet partner eller fotograferade barn.

Det är bevisat gång på gång, av alla från forskare vid Harvard till religiösa ledare; vi människor behöver både glädje och syftet att vara lycklig. Och vi måste uppleva dem båda samtidigt.

All ångest kring balansen bara maskera en större fråga som är brist på syftet och en oförmåga att uppleva nöjet att fullt ut engagera sig i nuet.

Vår kultur har förevigade myten om att vårt arbete är över på ena sidan av ekvationen och roligt är å andra sidan två konkurrerande arenor som måste noga vägas mot varandra vid alla tidpunkter. Sprid dig runt i rätt proportion, och livet kommer att bli salighet.

Men i verkligheten, vår utmaning är inte att försöka balansera slit med det roliga; Vår utmaning är att lära sig hur njuta av varje aspekt av vårt liv medan vi faktiskt lever det.

meningsfullt arbete - vare sig det föräldraskap, PTA eller driva din väg till toppen av P & G - är en hörnsten i ett lyckligt och framgångsrikt liv. Utmattning kan göra dig sugen på mer nöje. Men eftersom angst ridit botoxed damer på country club kan intyga, kan du spendera varje dag av ditt liv på spa, men om den är ansluten till en större syfte, vid en viss tidpunkt du kommer att tröttna på peeling själv .

På baksidan kan du osjälviskt spendera timmar ösa soppa för de fattiga, men tills du lära dig att vara fullt närvarande och uppleva nåd medan du ladling, kommer det inte att vara en stor portion glädje väntar på dig vid botten av krukan.
Vi människor är fastprogrammerade med en medfödd önskan att skapa meningsfulla kontakter medan vi är på den här planeten och göra ett bidrag som överlever vår vistelse på den.

Men trots de höga längtan i våra själar. Vi får ofta oss så fast i vår egen muck att vi inte fullt ut är förlovade med människorna omkring oss, och vi saknar helt den potentiellt större syftet med vår vardagen.

Det finns inte så många av världens ledare, förskolelärare, eller jingle författare som skapar fantastiska resultat genom förstrött gå igenom förslagen.

Att försöka balansera ut era prioriteringar genom att använda superb schemaläggning taktik kommer alltid känns som en kapplöpning om du inte har en meningsfull strategi eller mål. Om din sanna mål är att bli lycklig, du kommer att behöva spendera lite tid att tänka på vad som faktiskt betyder för dig.

Om du vet det eller inte, har du syfte på den här planeten - vi alla gör - och jag misstänker att mycket av vår ångest över balans kommer från gnagande kunskap som vi inte uppfyller det.

Men innan du avslutar din dag jobb, bör du veta att du inte behöver skapa fred i världen för att ge dig själv en anledning att komma ur sängen. Ibland ditt livs mening är något så enkelt, elegant och meningsfull som en stor vän eller chef.

Jag har ingen aning om vad ditt syfte är; det tog mig bättre delen av 44 år bara för att börja få en aning om min egen. Men jag vet att innebörden och glädje du får ut av ditt liv är i direkt proportion till mening och glädje du lagt ned på det.

Du kan inte fatta bra beslut om var att spendera din tid tills du vet hur du vill dela ditt hjärta. Guiltily paketeringen ut bitar av dig själv i namn av balans aldrig gör dig lycklig; det bara gör dig trött.

Så glöm balans. Räkna ut ditt syfte, få närvarande i nuet och bestämmer sig för att vara lycklig i stället.

Copyright 2009 Lisa Earle McLeod. Du har tillåtelse att skriva ut det här numret av Lisa Earle McLeod syndikerade kolumn tidningen elektroniskt eller i tryck, kostnadsfritt, utan ytterligare nytryck tillstånd så länge som bylines ingår Omdömen  ..