Ayurveda råder Inoljning din Body

Ayurveda uppmuntrar lämplig smörjning av kroppsdelar och mer så det måste praktiseras på daglig basis. Den främsta orsaken bakom detta är att tillämpa och massera olja på kroppen tros vara en bra sätt att göra närande och smidighet till både muskler och vävnader i kroppen. Omdömen

Bedömning av Inoljning kroppen

Vissa betydande fördelar som berättas i den gamla texten är

Sedvanlig oljning och massage av kroppen tenderar att bosätta sig i förvärras vatta dosha eller luft kroppen humor. Detta bidrar till att balansera humor och sköld från en mängd olika krämpor. Review Dessutom har det specificerats i Ayurveda text att processen för att smörja kroppen är i allmänhet hälsofrämjande och tenderar att öka den vitala kraften i den fysiska kroppen .
Denna praxis gör också grundlig avkoppling till sinnet och det centrala nervsystemet.
Vid smörjning av kroppen görs vanligtvis fastställs i denna enkla metoder ned grunden för
ett starkt immunförsvar. Omdömen

Jämförelse Analys Omdömen

oljning av kroppen har jämförts i den gamla texten tillsammans med gnugga olja på en bit läder som i sin tur gör det fast, flexibel och långvarig. Likaså finns det exempel på att hälla olja över axeln av hjulet. Omdömen

smetar huvudet med olja Omdömen

När du träffande tenderar att tillämpa olja på huvudet (hårbotten och hår), bidrar detta att hålla sig borta från så många sjukdomar som huvudvärk, hår-falla och olägligt grånande hår, ångest och sömnsvårigheter. Ayurveda rekommenderar detta vanliga oljemassage på hårbotten för att äga samt upprätthålla sunda hår och även ge naturlig lyster i ansiktet. Inte bara detta, är denna process av oljning hårbotten ofta tros vara en närande strävan för de kroppsliga sinnen. Desto mer, lämnar denna lugnande och lugnande effekt på hjärnan. Omdömen

Olja program på öronen Omdömen

Annat än att applicera olja på hårbotten, Ayurveda rekommenderar olja ansökan på öronen. För detta ändamål kan olja gnidas i hörsel hålighet med mjuka finger slag samt olja masseras in i ytterörat och dess hud omkrets. Denna praxis oljning av öronen tros vara vatta eller luft humor balansering. Inte bara detta, kan denna enkla teknik rädda dig från ett antal hörsel sjukdomar. Omdömen

Olja Massage av fotsulor

Regelbunden massage av fotsulorna är en annan praxis som hade varit betonade på grund av de dygder den skänker. Inte bara är denna gärning mycket vänskaplig för god arbetsmiljö på fötterna spara dem från sprickbildning, domningar, ryckningar och styvhet; det finns fler dygder som Ayurveda erkänner. Man har trott att denna praxis av smörjning och regelbunden massage av fötterna tenderar att resultera i en sund och avslappnad sömn. Detta är också mycket fördelaktigt för att upprätthålla samt förbättra öga vision. Omdömen

Ayurveda lovordar olje gargles

gurgelvatten med olja eller fylla munnen med olja är några rutiner som är till stor nytta för den naturliga hälsa i munhålan. Detta hjälper till att stärka käftarna, förlänar sötma till rösttonen samt har en renande effekt på tungan. Denna process föreslås ske ofta som detta stärker tänderna och tandköttet spara från så många dentala krämpor. Omdömen

Tre Processer Inoljning nödvändiga för kroppen Omdömen

Enligt Ayurveda terapeutisk vetenskap, även om olja kan appliceras på hela kroppen för att allmänna massage, det finns tre särskilda kroppsdelar som behöver oljas varje dag. Dessa är de hårbotten, öron och fotsulor Omdömen  ..