Midjemått Kopplat till Mortality, Top Viktminskning Supplements

Det &'; s ingen hemlighet att amerikanska waistlines fortsätter att expandera, vilket ökar risken för sjukdomar och plötslig död från en tidig ålder. De allra flesta överviktiga och feta individer är medvetna om deras överskjutande omkrets och vill gå ner i vikt, men don &'en; t fullo förstå de ödesdigra konsekvenser för hälsan som de möter från de extra pounds Omdömen

Risk för död. dubbelrum med midjemått

Stort midjemått är mycket mer än en olägenhet, eftersom det &'; s visats fördubbla risken för död av alla orsaker hos både män och kvinnor. Enligt en rapport som publicerades i Archives of Internal Medicine Omdömen som ses mer 100.000 personer 50 år eller äldre, en midjemått över 47 &" åldern; hos män eller 42 &"; kvinnor fördubblades risken att dö.

Även om studien inte bildar en slutsats för den ökade dödligheten, forskare erkänner att bukfettet är metaboliskt aktiv och leder till hormonell obalans och insulinresistens. Omdömen

Styr din diet, Förläng ditt liv

Det &'; s viktigt att förstå innebörden av denna rapport, och hur kan du ändra din kost och användning riktade naturliga kosttillskott för att dramatiskt minska risken att dö i förtid. En ökning av risken för dödsfall 100% är ett mycket högt pris att betala för kostöverseende, men en stor midjemått är verkligen den ledande förebyggas dödsorsaken. Omdömen

De flesta vet att färska grönsaker är friska och alltför mycket socker är dåligt, men det &'; s mycket svårt att göra nödvändiga förändringar i kost, även om det kan sänka dina chanser att dö tidigt. Börja med att ta små steg och använda utbyten, och don &'en; t hålla frestande mat i köket! Kom ihåg att överskott skräpmat är orsaken midjan har ökat, och en väl balanserad kost är nyckeln till vändning. Omdömen

Byt pannkakor varje morgon med en skål med bär, eliminera raffinerade kolhydrater vid en måltid och ersätta med en servering av broccoli och glömma sockrade drycker och söta desserter. You &'; ll finner att efter ett par veckor kommer du vann &'en; t missa även de ohälsosamma häftklamrar och du &';. Ll må bättre som din midjemått minskar Omdömen

Självklart Fuel Viktminskning Omdömen

När du &'; ve lärt sig att kontrollera din kost och din midjemått har börjat krympa, bör du infoga riktade naturliga kosttillskott som har visat sig effektiv för att stimulera fett release. Bo långt borta från syntetiska bantningspiller som i slutändan kommer att förstöra din hälsa. Naturliga kosttillskott arbeta med din egen metabolism som de styr frisättningen av fett från lager.

EGCG från grönt te:
Grönt te extrakt specifikt riktar abdominal fettdepåer genom att hämma en signalsubstans i hjärnan som styr ämnesomsättningen och fettförbränning förmåga. Intressant nog har forskning visat att ta extraktet i tillägg form med måltider är effektivare än att dricka grönt te Omdömen

L-karnitin. Omdömen L-karnitin är en aminosyra som transporterar fett runt kropp, är och ansvarig för inleder fett i celler där det &'; s som används för energi, i stället för att lagras som fett. Taget med måltider, har L-karnitin visat betydande resultat viktminskning i kombination med rätt kost Omdömen

Capsaicin.
Capsaicin i naturlig kemisk ansvarig för det kryddig kick när man äter jalapenos och hot peppers. Capsaicin ökar din bas ämnesomsättning i timmar, vilket innebär att du bränner fler kalorier i vila. Lyckligtvis &';. Bäst tas som en belagd tablett för att undvika eventuella obehag mag Omdömen

Sobering forskning ger viktig bevis för att överskjutande storleken på din midja i slutändan kommer att avgöra din risk att dö, oavsett orsak. Denna information bör vara tillräcklig för att uppmana hälsomedvetna individer att korrigera sina kosttillkortakommanden. Titta på hjälp från naturligt kosttillskott i ett försök att minska risken för onaturlig död, gå ner i vikt och krympa din midja för en förbättrad livskvalitet Omdömen  ..