Eliminera gissningar från chosing din vitamin och mineral supplements

Utforma ett tillägg program bör inte vara en hit-and-miss-affären, men det så ofta är - även om du följer rekommendationerna från en utbildad terapeut. Det finns så många komplexa interaktioner som det är nästan omöjligt för en människa att betrakta dem alla, och detta kan vara en situation där ett datorprogram är mer kan väga upp allt. Omdömen

Till exempel, du kanske inte har insett att alltför mycket av ett normalt välgörande substans kan ha en helt oavsiktlig effekt, vilket orsakar en obalans av mineraler som kan förvärra din hälsa snarare än förbättra den. Omdömen

hårmineralanalys använder toppmodern vetenskapen att specifikt skräddarsy din tillägg program efter dina aktuella behov. Omdömen

Fyra procent av vår kroppsvikt består av mineraler, är viktiga för vår hälsa. De har många olika funktioner.

Däremot finns det mineraler med ingen känd biologisk funktion och som anses toxiska. Återigen kommer en del att vara bekant för läsarna - till exempel: bly, kvicksilver, arsenik och kadmium. . Vissa är viktiga mineraler, men skadligt i överskott
Till exempel är noggrann övervakning av mineral koppar avgörande, eftersom det är viktigt för vissa funktioner, men giftiga i om alltför mycket används - vilket naturligtvis gäller för nästan varje ämne vartill får vi exponeras. Även ödmjuk kalcium, känd för att förebygga benskörhet kan bidra till benskörhet hos vissa personer. Vad är viktigt och vad som är överskott? Det beror på många faktorer, inklusive din nuvarande mineralnivåer. Omdömen

Så, för optimal prestanda, mineraler måste vara närvarande i rätt balans för att arbeta synergistiskt (samverkan). Järn och koppar arbetar tillsammans i rätt proportion kommer att producera röda blodkroppar, men ett överskott av endera kommer att förhindra absorption av den andra. Jag kunde ha citerat flera andra exempel. Omdömen

Förutom mineralbalans, vitaminer själva är övervägande. Det är allmänt känt att D-vitamin kan öka absorptionen av kalcium, medan ett överskott kan leda till en kaliumbrist. Återigen, bara ett exempel av många. Omdömen

Dessa komplicerade interaktioner, tillsammans med ständigt ökande kunskaper från vetenskaplig forskning, måste alla tas i beaktande när man väljer ett tillägg program annars riskerar näringsmässigt inducerade brister orsakade av hög dos enskilda vitaminer eller mineraler. Ett annat exempel på möjliga men oavsiktliga konsekvenser är att ta stora doser av C-vitamin kan förebygga förkylningar, men som C-vitamin har en koppar-sänkande effekt kan du lämna dig mer i riskzonen för bakterieinfektioner. Omdömen

Med tanke på komplexiteten fina balansering, är det förståeligt att en viss tillägg multi-mineral /vitamin ganska ofta kommer att provocera en annan reaktion i två olika personer. En storlek passar inte alla så innan utformningen av ett tillägg bör varje kunds befintliga mineralstatus noggrant utvärderas. Omdömen

En lämplig metod är atomspektroskopi, som anses vara en noggrann metod för att analysera vävnads mineral innehåll i människohår. Hår, enkelt och smärtfritt tillgängliga, innehåller mineraler som tillförs under dess tillväxt. Ju närmare hårbotten, desto mer senare, och ström, innehöll information.
Baserat på vetenskaplig forskning, har Environmental Protection Agency accepterat att håranalys är ett effektivt sätt att mäta mineralstatus, och studier har visat att Till skillnad från blodprover, halter av giftiga mineraler i håret korrelerade med njur- och leverkoncentrationer, och var därför en bra indikator på kroppslig ackumulering. Omdömen

En korrekt analyserade provet kommer att ge en mängd information om en patients nutritionsstatus , effekterna av deras kost, stress och exponering för giftiga metaller Omdömen

För att säkerställa att tester är korrekt, använd endast ett laboratorium som är licensierade och certifierade av statliga och federala tillsynsorgan Omdömen  ...