Beaware av tyngdförlust Scams

Många gånger vi &'; ve hört talas om viktminskning bedrägerier. Dessa bedrägerier anspråk på att gå ner i vikt utan att göra någon extra ansträngning. Tyvärr får många människor lockas till sådana system de är ingenting annat än system som skall ojordade. Vad gör dessa system populära är de falska vittnesmål och människor som hävdar att förlora 10-30 kilo i vikt. Egentligen dessa system är bisarra och ologiskt. Här är 5 system som vi har busted. Omdömen

Parasitisk Worm Diet
Det är en fruktansvärd kost. Parasit masken dieten förespråkar tron ​​att när vi undfly bandmaskar, kommer det att hjälpa oss att sänka ner carb innehåll. Det är en felaktig föreställning som måste skingras. Egentligen kommer dessa läskiga crawlies lägger ägg inuti din kropp och det kommer att orsaka förlusten av näringsämnen (särskilt vitamin B12). Omdömen

Barnmat Diet
flesta vårdpersonal rekommenderar dig att äta barnmat kost eftersom de tycker att det är inte salt, mosade och det &'; s hälsosamt sätt att hålla dig mätt under en längre tid. Men dietister tror att barnet kost kan leda till överkonsumtion av mat som ingen specifik dag och kvantitet definieras. I själva verket rekommenderar de dig att mumsa äpple, morot eller säsongens frukter som är mer fördelaktigt än barnmat. Omdömen

japanska Banana Diet
japanska Banana Diet var skapelse av Hitoshi Watanabe, denna diet har fått framträdande på grund av word of mouth och rapport påståenden om verkliga resultat viktminskning. Som namnet antyder, har en individ att äta banan på morgonen som hålls vid rumstemperatur. Om du funderar på vad du ska äta i andra tre huvudmåltiderna, är svaret att det beror på dina nycker och önskemål.

Myten busted- en diet som spelar och' t införliva hälsosamma levnads livsmedel i livsstil, måste undvikas. Dessutom spelar denna diet plan och' t uppmuntra någon fysisk träning. Därför är det omöjligt att gå ner i vikt bara genom att äta bananer. Omdömen

Master Cleanser Diet
Master Cleanser Diet är också känd under namnet av citron kost. I denna viktminskning fälla, har en individuell att svälta i minst 10 dagar. Detta svältande hjälper till att spola ut gifter ur kroppen. Allt du behöver göra är att konsumera är 6 till 10 glas limejuice blandas med lönnsirap, filtrerat vatten, kalk och peppar. I denna diet plan personen inte är tillåtet att kompostmaterial hälsosam diet.

Mater Cleanser kost är ganska svårt att följa. Det rekommenderas att krossad is bistå vid genomförandet av diet plan. Annat än att personen föreslås också att inte göra något ansträngande motion där personen är sannolikt att få slut Omdömen

Många vårdpersonal tror att huvud rengöringsmedel diet doesn &';. T fungerar bra eftersom det spelar och' t hjälp uppnå viktminskning mål. Utan tvekan, C-vitamin som finns i citronsaft hjälper till att förstärka fett oxidation som leder till omedelbar viktminskning. Men fångsten är kosten inte kan kallas som en balanserad kost, eftersom det saknar protein och carb.

Dessutom är denna diet bäst för personer som krubba att uppnå penna tunna figur. Dessutom, en citronsaft doesn &'; t främja en hälsosam livsstil. Men bland annat citron i kosten dämpningen kraven i C-vitamin, men det kan inte kallas som ett ideal diet. Omdömen

HCG Diet
HCG Diet Plan är den farligaste viktminskningsprogram . I denna plan, har en individ att guzzle ned 500 kalorier på en dag. Men genom att följa denna diet plan, kan man möta livshotande tillstånd. Dessutom kan du uppleva vätskeansamling, svullnad, bröst smidighet även när du inte är gravid. Omdömen

I grund och botten måste man injicera HCG hormon och det kan leda till ett tillstånd som kallas ovariellt överstimuleringssyndrom. I detta tillstånd äggstockarna börja läcka vätska i buken. Denna ytterligare leder till viktökning, buksmärta, blodpropp, vätskeretention och den drastiska tillstånd av njursvikt. Därför är det snyggt trick för att helt enkelt undvika denna diet plan. Omdömen

Så, vi kan säkert dra slutsatsen att det finns inget substitut för en balanserad kost och motion. Tills dess hålla formen, se trendiga Omdömen  ..