Välja Den kristna viktminskning Path

När du är ensam, ledsen, deprimerad och över stressad, mat kan ge tillfälliga komfort du behöver för att vara fri från smärtan. Men den lättnad som maten ger är kortlivade och lämnar dig med en sjunkande känsla av skuld, skam och skuld. Otaliga kristna kvinnor lider i tysthet som fångar sin egen kropp, fast med tankar av otillräcklighet och själv avsky. På utsidan de visar en glad och kärleksfull läggning, men på insidan av deras hjärtan de ropar till Gud om hjälp. Omdömen

Well hjälp är lätt tillgänglig för dem som söker det. När du framställningar Gud i bön, ger han svar genom hans heliga ord. Och detta är det förtroende som vi har mot honom, att om vi ber om något efter hans vilja han hör oss. 1 Joh 5: 14-15 Omdömen

kristna kvinnor som kämpar med sin vikt är oftast mycket vänliga, generös och kärleksfulla människor som ger så mycket av sig själva i sitt arbete och familj, att de har mycket lite tid att verkligen bryr sig för dem själva. Om detta låter som du, är det viktigt för dig att inse att du måste ta bättre hand om dig själv för att du ska vara effektiva i att hjälpa andra. Din kost, motion, sömn och avkoppling spela en viktig roll i kvaliteten på din hälsa och din förmåga att tjäna Gud med övertygelse och förtroende. Omdömen

Om du vandrar runt känsla avrunna, utarmat, trött och besegrade sedan din vittne för Herren inte kommer att ha en stark inverkan på världen. Men när du gör tid att hedra din kropp med ordentlig vila, sol, vatten och näringsrik mat du kommer att fyllas med energi och du kommer att vara bättre rustade att ta på din dag med glädje.

Allt detta låter bra, men lära sig att leva ett hälsosammare liv är inte en lätt uppgift, särskilt när det finns så mycket arbete att göra, räkningar att betala och familj att ta hand om. Det kan vara mycket svårt att bli motiverad att träna regelbundet och äta hälsosamt. Men när du har stöd och vägledning av en personlig viktminskning coach får du lära dig att behärska effektiva egenvård strategier med lätthet och grace. Omdömen

Många människor misslyckas vid viktminskning eftersom de försöker göra allt ensam. När du tar dig ur isoleringen och öppna upp till en vän eller personlig rådgivare om din kamp, ​​blir viktminskning ett uppnåeligt mål i stället för en omöjlig bedrift. Alla som någonsin har gjort något spektakulärt har gjort det bara med kärlek, stöd och hjälp från andra människor som bryr sig. Om du har bett om befrielse från övervikt, depression, stress och känslomässigt ätande, kliva ut ur din komfortzon och nå ut för att få hjälp i dag. Conintue att be och låta Herrens Ande leda dig dit du behöver gå Omdömen  ..