Visualisera dig Thin

"För att ändra den utskrift av kroppen, vi måste lära oss att skriva om programvaran i sinnet." - Deepak Chopra, fungerar MD Omdömen Visualisering för allt annat. Varför inte visualisera din perfekta kropp - tunn och passform och tonas? När du visualisera din perfekta kroppen på din idealvikt, du faktiskt skapar det. I enlighet med lagen om attraktion, är processen för att attrahera och skapa din ideala kroppen på samma sätt som för att attrahera och skapa något som du önskar - fokus på vad du vill tills du få den till stånd. När du visualisera dig smal, voila, kommer du att bli smal! Omdömen

Bli en magnet för din perfekta kropp. Visualisering är ett sådant kraftfullt process eftersom ditt undermedvetna inte vet skillnaden mellan något som är verkligt och något som livfullt är tänkt. När du visualisera dig smal, blir du en vibrerande match till din önskan - du faktiskt blivit en magnet för en tunn kropp. Som du konsekvent tänka dig tunn, skapar du den exakta bilden. Omdömen

Visualisering är nyckeln till avsiktlig skapelse. Eftersom ditt sinne tänker i bilder och bilder, som du visualisera, du programmerar ditt undermedvetna. När du skapar en tydlig mental bild av kroppen av dina drömmar, du utnyttjar kraften i visualisering för att manifestera kroppen av dina drömmar. Ditt undermedvetna blir mer mottaglig för dina önskningar när de är laddade med starka känslor. När du trolla fram visionen och känslan av din önskan, aktiverar du vibrationen av din önskan och universum svarar med manifestationen. Omdömen

Visualisering övning. Sitt eller luta bekvämt. Blunda och ta några långa långsamma djupa andetag. Fokusera på din andning som du anger i en lugn meditativt tillstånd. Tillåt distraktioner och tomgång tankar att flyta på med. Slappna av och andas. Som du koppla av, börja måla en bild i ditt sinne av kroppen du önskar. Se dig själv som redan bor i denna fantastiska form. Visualisera din önskan så tydligt som möjligt. Som du måla bilden, sjunka djupt in i känslan platsen för din önskan. Djupt känner dig som bor i din ideala kroppen. Föreställ kroppen du verkligen vill med starka känslor. Omdömen

Se dig själv som livfullt som möjligt leva ditt fantastiska liv i din fantastiska kropp. Visualisera dig själv i din ideala kroppen på din idealvikt och uppleva det som om det finns nu. Gör den här bilden så verklig att du faktiskt känner tunn och passform och underbara. Se hur du ser, känner, agera och tala. Se vad spännande aktiviteter du är engagerad i och se vem du njuter av dem med. Se och känna din kropp med stor känsla precis som du vill att det ska vara. Imprint den här bilden i ditt sinne. Efter ett par minuter av intensivt upplever din önskan, ta ett djupt andetag och långsamt öppna ögonen. Omdömen

Håll Visionen av din perfekta kropp. Två utmärkta gånger för att visualisera är du drivande av att sova på natten och när du vaknar upp på morgonen. I dessa tider, du är i ett tillstånd av att tillåta - slappna av och fokusera inåt. Det är bra att fortsätta att visualisera hela dagen också. När du fortsätter att se dig själv som en tunn person, kommer ditt undermedvetna flytta dig till åtgärder som överensstämmer med visionen du håller. Replay denna mentala bild alla chanser du får. Se och känna dig ser passformen och mår bra. Så, varsågod, visualisera din perfekta kropp. Visualisera dig smal Omdömen  !.