GRATIS Paleo Diet Sallad Recipes

VÄLKOMMEN Gratis Spännande Paleo kött, grönsaker, frukt och nötter recept. Överdådig läckra Paleo låg fetthalt och låg kolhydrat sallad och Paleo salladsdressing Recipes.Paleo Diet låg fetthalt och låg kolhydrat bacon, grönsaker, frukt och nötter sallad recept. Sallad behöver inte vara tråkigt eller innehålla några tillsatser. Paleo diet ingen gluten, ingen mjölk, ingen soja, ingen kasein och inga konserveringsmedel bara smaka och näringslära. Paleo Moder Natur diet över 10.000 år gammal. Den ursprungliga dieten som ges till människor för smak och näring. Ät den ursprungliga dieten utformad för optimal hälsa, styrka och livslängd. Omdömen

Nutty Peachy Arugula spenat sallad
Läcker Paleo brunch, lunch och middag Sallad Recept. Näringsrik ruccola, spenat, björnbär, persikor, valnötter, bacon och ägg. Arugula är en växt ört. Med Paleo Balsamvinäger Dressing recept. ! Yummy
Nutty Fruity Arugula Spenat Sallad Recept
Paleo Sallad Recept Omdömen Ingredienser: Omdömen - 1 1/2 koppar färska Arugula Omdömen - 1 1/2 koppar spenat Omdömen - 1/2 kopp björnbär Omdömen - 3/4 kopp skiva persikor (persikor skuren i 1/8) Omdömen - 1/2 kopp valnötter blöt Omdömen - 4 till 6 skivor stekt bacon (inga nitrater) Omdömen - 2 msk . virgin kokosolja Omdömen - 1 kokt ägg Omdömen - 1 tsk kanel (tillval) Omdömen - 1 tsk muskotnöt (tillval) Review

Förberedelser: Omdömen - Tvätta ruccola, spenat och björnbär avsätta . torka Omdömen - Slice valnötter i halvor Z - Saut é skivade färska persikor. Saut é i jungfrulig kokosolja tills tenderade och ställ åt sidan Omdömen -. Smula skarpa bacon i bitar Omdömen -.. Shell kokt ägg och finhacka ägg Omdömen - Blanda ruccola, spenat, bacon bitar, björnbär, ägg bitar, valnötter , kanel och muskot Omdömen - Top sallad med saut och eacute; ed (grillad persikor) och tillsätt balsam dressing val Omdömen

- Paleo Balsamvinäger Dressing Recept:.. I en liten skål kombinera olivolja, balsamvinäger och honung . Kombinera dressing ingredienser för att smaka. Ortodox Paleo diet tillåter inte honung men honung används i många Paleo recept. Serverar 4 Omdömen

Fördelar med grönsaker: Omdömen - Grönsaker: gröna bladgrönsaker, broccoli och paprika är fulla av betakaroten. Betakaroten antioxidanter och i samband med att minska risken för hjärtsjukdomar och lungcancer.

-Spinach aminosyror anordnade i kött.

- Grönsaker har en hög nivå av vatten. Grönsaker är låga fett, låga kolhydrater och låg i kalorier.

- Nutirients i grönsaker öka energiproduktionen i muskelcellerna. Konsumerar höga nivåer av grönsaker är ett hälsosamt sätt att gå ner i vikt och ökade energinivåer.

- Grönsaker är låga i sodium mindre vätskeretention.

Fetter olje grönsaker är omättade (utom kokosolja) katalog

Paleo Nutty Frukt och Coconut Ambrosia recept Omdömen ingredienser Omdömen -. 1 hackad stor mango Omdömen - oskalade hackad persika
- 2 skalade kiwi skivad Omdömen - ½ pund röda druvor Z - ½ kopp skivade valnötter Z - ½ kopp riven kokos Omdömen - Juice 1 stor orange

Förberedelser Omdömen -Combine ingredienser och rör om väl. Refrigerate räcker till cirka 45 minuter och servera Omdömen

Fördelar med frukt Z -. Frukt makro med en mängd vitaminer och mineraler. Citrusfrukter och jordgubbar är rika på vitamin C, vitamin A och vitamin E. vitaminer rik på antioxidates skyddar kroppen mot skadliga oxidanter.

- Frukt är fibrösa viktigt för att hålla matsmältningssystemet regelbunden Omdömen

-.. Frukter hög nivå av vatten och låga halter av natrium Omdömen

- Frukter låga fett och låga kolhydrater.

- Fetter oljefrukter är omättade (utom kokosolja) katalog

Paleo Frukost &ndash. Paleo Lunch – Paleo middag-Paleo Snacks – Paleo Desserter

Information ska inte ersätta råd från din läkare. Kontrollera alltid med din läkare innan du gör några ändringar i din dagliga vanor
.