Kan Konsumerar mer hjälp du förlorar övervikt?

Med upp till 60 procent av din kropp som innehåller vatten med den tid du når vuxen ålder, det råder inget tvivel om att vattnet spelar en central roll i din naturliga utveckling. Ändå kan vatten påverka din viktminskning samt Omdömen

Forskning tyder så …?

Vid sidan av att hjälpa till att ta bort farliga gifter ur kroppen och håller dig hydrerad, vatten kan också utlösa naturliga fettförbränning. Omdömen

I en ny klinisk prövning det upptäcktes att konsumera tillräckligt med vatten kan bidra till att undertrycka din hunger och bli av med falska hunger cravings som vanligen orsakas som en följd av thist.

dricker bara 1-2ounces vatten före varje måltid, och detta kommer att leda till att du känner dig full och äta mindre Omdömen

Men det finns mer ….

Enligt professor R. Clemens från University of South California, svälja isvatten kan också uppmuntra fettförbränning. Under sin forskning upptäckte han att genom att dricka 8 uns (240gm) kallt vatten varje dag, kommer dina fetter utnyttjas för att bringa temperaturen hos vattnet upp från 4 ° C till 37,5 ° C (kroppstemperatur), därför orsakar extra kalori bränna Omdömen

Och i teorin bör hjälpa dig att förlora kroppsfett ….

Till exempel för att bara göra 1gm vatten till 10 ° C, kommer din kropp behöver bränna en kalori. Det betyder att bringa 240gm iskallt vatten till kroppstemperatur; du kommer att behöva bränna 8.04 kalorier. Omdömen

Vatten och fettförbränning

För att uppleva positiva kost resultat från att konsumera vatten, dietister föreslår att du sväljer upp till 8 glas vatten en dag. Men för ökade resultat, din vikt måste också ses över Omdömen

Bara ett uns av vatten tjänar £ 2 av din vikt, så om du vägde runt 200 £ och ville förbättra din ämnesomsättning, du skulle behöva. äter 100 uns av vatten på en daglig basis. Omdömen

Om du däremot vill du inte bara är beroende av vatten för att förbättra din fettförbränning, stöd av ett medicinskt testad kapsel som Proactol kan hjälpa. Medicinskt upptäcktes under 6 medicinska försök till: göra upp till 28% av din fett för stor för att absorberas, undertrycka din hunger, förbättra kolesterol och öka energinivåer, har Proactol framgång stött tusentals konsumenter att ta kontroll över sin fettförbränning och förlora en stadig 1-2lbs en vecka
.