Tänk dig Thin

"Problemet är inte låren, Problemet är ditt huvud Sweetie.." - "? Tankar är saker" Carrie till Charlotte på Sex and the City |

Har du hört uttrycket, Tja, det är sant, och det betyder att du kan tänka dig fram till vad du önskar - inklusive din idealvikt. Du kan faktiskt använda dina tankar för att utforma och skapa kroppen du alltid velat. Du kan bokstavligen tänka dig smal. Omdömen

Ja, sannerligen, tankar är saker! Enligt lagen om attraktion, du är en magnet ständigt locka in i ditt liv vad du tänker. Som du medvetet rikta dina tankar mot att vara tunn och elegant, skapar du en kropp som är tunn och elegant. Är det inte möjligt för att veta att du kan tänka dig vägen till din ideala kroppen Omdömen

Det är viktigt att inse att du får vad du tycker om -. Om du vill det eller inte. När du fokuserar på att vara på din idealvikt, du bjuda in din idealvikt. Som du fokuserar på, oroa sig för, och kämpa mot överskjutande pounds, föreviga dig en överviktig tillstånd. Därför, om du fortsätter att tänka på dig själv som överviktig, kommer du fortsätta att vara överviktiga även om du tränar på gymmet varje dag och äter bara ljus, hälsosamma livsmedel. Omdömen

Varje cell i kroppen påverkas av dina tankar. Vi skapar vår fysiska kondition genom våra tankar, vilket innebär att vi kan tänka oss tunna eller tror oss fett. Våra tankar och föreställningar avgöra om den mat vi äter bidrar till vår viktökning eller viktminskning, tillägger pounds eller subtraherar dem. Omdömen

Har du negativa tankar och föreställningar som gör det alltför svårt för dig att gå ner i vikt ? ? Köper du till någon av dessa begränsande övertygelser Omdömen

Jag vill gå ner i vikt, men

· Jag har provat allt och ingenting fungerar Omdömen

·. Jag kan inte hjälpa det - det är genetiskt Omdömen

·. Jag är tungt eftersom jag har dålig karma från ett tidigare liv Omdömen

·. Även när jag gå ner i vikt, jag får allt tillbaka och mer Omdömen

·. Efter en viss ålder, det är bara omöjligt att gå ner i vikt Omdömen

·. Jag är svag och inte har tillräckligt med viljestyrka Omdömen

För att övervinna dessa självförgörande tro och komma på rätt spår på kroppen av dina drömmar, följ dessa tre steg:. Omdömen

1. Vet vad du inte vill ha. Jag slår vad om vad du inte vill ha går ungefär så här: Jag vill inte vara så jäkla tungt Omdömen

2.. Bestäm vad du vill ha. OK, vet du vad du inte vill ha. Så vad vill du? Ungefär så här, kanske: Jag vill vara smal och passform. Jag vill vara stolt över mitt utseende. Omdömen

3. Fokusera på vad du vill ha. Tänk på din ideala kroppen som om du redan har det. Erfarenhet i ditt sinne glädjen av att vara tunn och ser bra. Fokusera på din önskan och som en magnet, du kommer att locka din tunna, ungdomligt utseende Omdömen

Processen för att manifestera din idealvikt är densamma som för manifesterar något du önskar -. Fokus på vad du vill, inte på vad du inte vill ha. Tänk på dig själv som en glad, tunn, energisk person. Tänk dig till din idealvikt. Tänk dig smal Omdömen  !.