Den mytiska "Slim Zone'

Jag körde bara förbi ett gym som var reklam gruppmotionsklasser så här:

" Små klasser, massor av skoj, inga speglar "Omdömen

. Inga speglar?
Varför i hela friden är att ett försäljningsargument? Omdömen Visst, speglar är inte nödvändigt ... men varför skulle deras frånvaro ses som en del av förnuftig marknadsföringsstrategi?
Något att annonseras?

Kanske av samma anledning som folk inte vill veta deras vikt eller deras kroppsfett procent när jag bedömer dem. Omdömen

"Do not tell me, do not tell me "människor säger till mig som de motvilligt stå på vågen med sina ögon stängda. Review," Men du väger vad du väger rätt? "
" Ja, men jag vill inte veta. "Review," Varför inte ? "
" Jag får deprimerad. "Omdömen

Så jag berätta sin vikt och de blir arga på mig. Omdömen Alltför roligt.
Nasty Craig. Omdömen

"Do not get Griniga på mig ... Jag gjorde inte det till din kropp." Omdömen

När det gäller verkligheten, vi är experter på att undvika det. Omdömen Jag har skrivit en inlägg på "head-in-the-sand-ITIS" innan men det verkar som om vi kan vara på väg in i en epidemi. Review, en pandemi med. Omdömen

Kanske vi är där redan. Omdömen

Det roar mig att ett företag kan skicka ut detta budskap: Review, "Övning med oss ​​och du kommer inte att titta på dina fett själva i spegeln" Omdömen

"Japp, registrera mig! "

Jag tror att några av oss borde vara omgiven av speglar tjugo 4-7 tills vi slutar lura oss själva och börjar bli proaktiva. Omdömen

Jag är inte ett fan av speglar på gym för fåfänga orsaker men de är värdefulla för:. Omdömen 1) Undervisning rätt träningsteknik och sälja 2) Hålla oss jordad Omdömen

"Oh yes ... (i en svag, patetiskt röst), men jag tycker det så smärtsamt att titta på mig själv i en spegel, det gör ont så mycket "Omdömen

Riktigt Omdömen

Jo, vänta på din första hjärtattack; du kanske ompröva din definition av smärta. Köpa och vänta tills bukspottkörteln så sköt att du måste medicinera varje dag för resten av ditt liv för att hantera ditt självinducerad diabetes ... då vi kommer att prata.

En liten kortsiktiga emotionella obehag nu inte fjärr jämföra med en värld av skada du ska uthärda om du inte ändrar din inställning, dina vanor och din livsstil. Omdömen

Nej melodram , bara ärlighet.
Det är vad det är. Omdömen

Som jag alltid säger till mina åhörare "Jag kan berätta för dig vad du vill höra, eller jag kan berätta sanningen ... du kan få förolämpad , defensiv och dyrbar ... eller så kan du få upptagen ändra din verklighet. "Omdömen

jag faktiskt berätta för folk att gå hem, ta alla deras kläderna och ta en riktigt bra titt på sig själva i spegeln från alla vinklar .
långsamt.
ta Företrädesvis bilder också.
Varför? Omdömen Eftersom det är verkligheten, det är därför. Omdömen

Det är du.
Det är inte någon datorgenererad framtida fett version av er, det är du just nu. Omdömen Deal med att skärpa upp, komma över självömkan (det är irriterande och uppnår ingenting) och då du kommer att börja se resultat snabbt. Omdömen Real förändring.

Vår fysiska verkligheten brukar inte i linje med psykologiska verklighet.
Med andra ord, det är nästan omöjligt för dig att vara objektiv om dig. Omdömen

Under åren har jag tagit tusentals "innan "bilder av människor (front, sida och bak) innan de börjar sin viktminskning /fitness strävan.
Invariably de bedövas när de ser bilderna.
Varför är de så chockad? Omdömen För när det kommer till sin kropp, de lever i en alternativ verklighet; Slim Zone.
En där de ser fyrtio pounds lättare. Omdömen

Otroligt, människor alltid ber mig att avstå från att visa bilderna till någon annan grund på någon nivå de tror att på något sätt bilderna är värre än det "i köttet" verkligheten. Omdömen

"Se mig står här i min träning växel men inte titta på den bild vi tog fem minuter sedan (i samma kläder) för jag är så mycket smalare personligen. "Review," Jag vet inte riktigt ser ut som bilden. "Omdömen

Kusliga. Omdömen

Jag vet att jag kanske låter hårt för några av er och jag vet min inställning och filosofi kommer inte att sitta bra med alla, det är okej. Omdömen Men tjugofem år att gå runt i cirklar med människor om samma frågor och som har samma samtal (ofta med samma personer) kommer att göra dig en liten praktisk och materia .. -of-fact Omdömen Okej, trubbig Omdömen

Jag bryr mig mer om ditt hjärta, artärer, lungor och allmänna fysiska hälsa än jag göra åt att berätta vad du vill höra, vad är bekvämt för dig. Omdömen Jag är inte riktigt om popularitet, jag är på väg förändring.
Resultat.

Jag vet att jag skulle kunna skriva mer läsvänliga, politiskt korrekta innehåll men jag skulle vara att kompromissa vad jag tror och urvattna ett viktigt budskap.
så trubbigt Craig är det. Omdömen

Jag är inte intresserad av fluff någons känslo kudde eller backa upp deras dåliga självkänsla i fem minuter.
Jag är intresserad av deras långsiktiga fysiska hälsa.
Jag är intresserad av sanningen i situationen. Omdömen

Jag är intresserad av äkta, för evigt (aldrig gå tillbaka) fantastiska, fysisk förändring .
Det är mycket möjligt, men vi fortsätter att rationalisera, motivera och hitta nya och spännande sätt att sabotera våra egna mål och vidmakthåller vårt elände.
Vi slösar konsekvent vår potential. Köpa och vi fortsätter att låta våra ögon få i vägen för vår kropp. Omdömen

Vi väljer att bebo den mytomspunna Slim Zone. Omdömen

Japp, jag bryr mig om människors känslor och känslomässiga tillstånd och ja, jag faktor dem i varje interaktion med varje människa ... faktiskt, jag arbetar på premissen att komma i form är till stor del en känslomässig process. Mössor och Ja, det var jag en fet unge, så jag får "det". Omdömen

Men ... Jag kommer inte att bli av speglarna i mitt gym som helst snart Omdömen  ..