Förstoringsglas fördelarna med essentiella fettsyror i celluliter Reduction

Konsumtionen av livsmedel och kosttillskott rik på essentiella fettsyror är nödvändigt för att upprätthålla en balanserad kost i allmänhet och avvärja celluliter i synnerhet. Celluliter är ett tillstånd de flesta kvinnor drabbas. Det är inte diskriminerande karaktär, och när det gäller kvinnor är berörda, eftersom det påverkar alla kroppstyper, fett och smal lika. Den distinkta keso hudens utseende är främst kopplad till ärftlig arv och obalanserad hormonell sekre bland andra. Tillståndet kan vara svårt att eliminera men minska det kan uppnås. Men med den omfattande medieexponering av olika celluliter behandlingar som varje hävdar att de kan jämna ut dimply hud, sjuka tenderar att förbise de mest effektiva rättsmedel för celluliter, det vill säga att äta rätt, motionera och ändra en &'; s övergripande livsstil och personliga outlook <. br>

När det gäller kost, en av de stora bortfaller de flesta kvinnor äter fel sorts mat, hänge sig åt salt, socker belastad, och feta behandlar. Kastar den här stackars ätavana är ett steg närmare till frigörelse från celluliter. Det är då viktigt att kontrollera och kontrollera igen vår kost planer på att fixa kryphål, tills vi formulera en balanserad kost. En av de ingående komponenterna i en balanserad kost är att äta mat rik på essentiella fettsyror.

Eter fettsyror eller EFA är naturligt produceras av kroppen. De är kända som “ bra fetter och" stärka kroppen och 'en; s reproduktiva, immun, hjärt- och nervsystem. EFA är användbara i att minimera förekomsten av sjukdomar. Det är också till hjälp för att bevara hälsan av neurotransmittorer, liksom i att stabilisera blodtrycket och hjärtfrekvens bland andra viktiga kroppsliga och kognitiva funktioner.

Eter fettsyror hjälper i bildandet, underhåll, och restaurering F-celler. Vid behandling av celluliter, fett, toxiner och överflödig vätska måste utvisas för att minimera svullnader av de subkutana celler. Dessa celluliter komponenter är förrymda ämnen i kroppen som så småningom tränger in i cellen och 'en; s väggar. Som essentiella fettsyror är integrerade för att stärka cellväggarna, är penetrationen av de skenande substanser elimineras. EFA har också förmågan att torka cellerna i någon överflödig vätska förvaras inuti, ytterligare minimera storleken på cellerna. I den mån denna funktion är viktigt, EFA ökar också blodcirkulationen, stödja kroppen och 'en; s naturliga utvisning av avfall.

Vad &'; s sorgligt om detta är situationen är att när en person åldrar, kroppen och 'en; s förmåga att producera essentiella fettsyror är också minskat. Det är där kosttillskott komma till hands. Fiskar, avocadoes, pumpafrön, valnötter, linfrö oljor är bland de bästa källorna för EFA. Det finns också kosttillskott i kapsel eller tablettform som kan användas. Omdömen

Så mycket essentiella fettsyror har potential att bli av med celluliter, är det underförstått att det är bara en del av den ultimata celluliter botemedel . Intag av EFA bör kombineras med andra kända botemedel för celluliter som motion, en allmän positiv syn på livet och hälsosamt liv. Ändå är fördelen med att veta vad essentiella fettsyror kan göra för våra oönskade apelsinskal en bra start. Vad som skiljer EFA från andra behandlingar för celluliter är att det är praktiskt taget riskfritt. I själva verket är vår hjärna som drivs av det. Mer än något annat, att få information om hur inträffar, celluliter behandlingar som är tillgängliga, samt för- och nackdelar med var och en är en förutsättning för att ett klokt beslut Omdömen  ..