Creative visualisering Avkoppling Ger hjärtpatienter New Hope

Hjärtsjukdom. Dessa två ord, mer än några andra, köra hem verkligheten i din egen dödlighet. En hjärtinfarkt eller diagnos av hjärtsjukdomar erbjuder en väckarklocka som kan förändra ditt liv på ett ögonblick. Bara tanken på det får en människa att göra en helomvändning, utbyta länge etablerade vanor för en hälsosam livsstil i ett försök att avvärja av slutgiltighet av sjukdomen Omdömen

Det &'; s. Förståeligt att vi &'; re rädd för hjärtsjukdom. It &'; s den ledande dödsorsaken i USA, med fler människor dör av hjärtsjukdomar – mer än 600.000 per år enligt CDC – än dör av cancer.

Den goda nyheten är, förändringar i livsstil kan göra skillnad. Om ändringarna är tillräckligt djup och djup nog, kan du förhindra eller vända den skadliga effekten av denna mest fatala sjukdomar. Att &'; s fångsten, men. Förändringarna måste gå djupt, långt bortom ytan. Naturligtvis är det bästa sättet att göra långvariga förändringar för att göra andra natur dessa förändringar. Ett sätt att göra detta är genom att använda kreativ visualisering och avkoppling (CVR). Omdömen

Experter på området sinnes teknik har använt CVR, eller praxis att koncentrera sig på levande mentala bilder, för mer än 20 år . CVR har använts på ett effektivt sätt att hjälpa människor att hantera smärta, minska stress och gå ner i vikt, bland annat. Nu kan hjärtpatienter också använda den för att skapa en hjärt-hälsosam livsstil och ett helt nytt liv. Omdömen

Creative visualiserings sessioner styr användare genom steg som övertagande, skapa en hälso-och sjukvård team och stressreducering. Sådan CVR hjärthälsa serien hjälper också människor definierar viktiga resolutioner och sedan motivera dem att vidta åtgärder. Dessa åtgärder är vad hjälper människor att skapa vibrerande, hälsosam livsstil. Omdömen

En relaterad sinne teknik som kallas biofeedin erbjuder också ett uppsving i hjärthälsa som smalnar kropp-själ-wellness gap. Biofeedin, eller ljus och ljudteknik, använder finstämda ljus och ljudfrekvenser för att synkronisera vänster och höger sida av hjärnan och producera djupt avslappnad hjärnvågorna aktivitet. Resultatet är bestående förändringar i betydligt mindre tid än med traditionella medicinska metoder. De flesta moderna biofeedin maskiner är enkla att använda, eftersom de har ljus- och ljud glasögon som kan anslutas till alla MP3-spelare. Och 20 minuter biofeedin är lika med fyra timmars sömn, vilket hjälper till att läka stress och utmattning inneboende i en hjärt-sjukdomsdiagnos. Omdömen

Under de senaste 20 åren, har biofeedin enheter överbryggas traditionell terapi och mind baserade integrativa metoder. Sjukhus, läkare, kiropraktorer och annan vårdpersonal över hela världen har redan införlivat den nya tekniken i sina rutiner med enastående resultat. Viktigast, en kombination av ljus och ljudteknik och CVR packar en kraftfull dubbel punch när det gäller att förhindra eller omvända hjärtsjukdom. Effekten är så stor att varje vuxen i Nordamerika skulle kunna dra nytta av en hjärt-hälsosam CVR program. Omdömen

Mind-baserade healing är en förebyggande lösning och en betydande teknik för att vända obalanser i kroppen, själ och ande . CVR hjärthälsosamma sessioner går utöver &'; naturligt och' medicin. Kreativ visualisering är en låg kostnad, icke-invasiv metod som minskar stress, förbättrar hälsa och tränar hjärnan för ett hälsosammare liv. Det gör CVR ett klokt val för alla som vill ha ett friskt hjärta Omdömen  ..