Physicians 'Health Study II eller hur man gör vitamin C och E inte hindra Heart Disease

Jag är doktor i orientalisk medicin med ett starkt intresse för näringsbehandling /förebyggande strategier för många “ moderna &"; sjukdomar, såsom hjärtsjukdomar, benskörhet, cancer, aids, etc. Därför är jag alltid ser till medicinsk forskning som rör vitamin /mineraltillskott Omdömen

Läkare &'en. Health Study II nyligen publicerade resultat på extra vitamin C och E-vitamin som används för att förebygga hjärtsjukdomar. Studien pågick i 10 år och inskrivna över 14.000 läkare i studien. De viktigaste slutsatserna i studien var att varken vitamin C eller vitamin E gjorde något för att förebygga hjärtsjukdomar. 1

Jag bestämde att jag behövde titta på denna studie närmare.

Först här &'; s bakgrundsinformation om vitamin E. Omdömen

Vad är Vitamin E Omdömen

E-vitamin har 9 stora kemiska former?. De are:

d-alpha-tocopherol
d-beta-tocopherol
d-gamma-tocopherol
d-delta-tocopherol
alpha-tocotrienol
beta-tocotrienol
gamma-tocotrienol
delta-tocotrienol

dl-alpha-tocopherol (syntetisk vitamin E) Review

Dessutom finns &"; suffix &"; som kan tillsättas till en del av dessa former. Exempelvis d-alfa-tokoferol-acetat. I denna diskussion är mitt syfte bäst genom att ignorera suffix. Omdömen

Syntetisk Vitamin E Omdömen

När alfa-tokoferol framställs syntetiskt, du sluta med en form som kan kallas dl-alfa tokoferol. I vetenskapliga tidskrifter, kan det också kallas allt-rac-alfa-tokoferol. Detta skulle vara en nionde typ av vitamin E. Eftersom det är syntetiska, är det billigaste och den vanligaste. Omdömen

Carbon tenderar att vilja dela 4 elektroner, och därmed bilda 4 bindningar. Ofta gör sekvensen av de sista 3 bindningar en signifikant skillnad i egenskaperna hos den resulterande kemiska trots den kemiska formeln kan vara identiska. Dessa sekvenser brukar beskrivas som antingen högerhänt (D- eller R-) eller vänsterhänta (L- eller S). Omdömen

Vitamin E har tre platser där sekvensen av vad kolet bindning till gör en signifikant skillnad i funktionen hos E-vitamin Naturligt förekommande alfa-tokoferol skulle vara korrekt märkta RRR-alfa-tokoferol. Detta är den form av alfa-tokoferol som våra kroppar är vana vid, och så detta är det optimala sättet att leverera denna form av vitamin E. När alfa-tokoferol syntetiseras, är slumpmässigt på alla tre rätt egenmäktigheten eller vänsterhänthet platser. Det här är vad results:

RRR-alpha-tocopherol
RRS-alpha-tocopherol
RSR-alpha-tocopherol
RSS-alpha-tocopherol
SRR-alpha-tocopherol
SRS-alpha-tocopherol
SSR-alpha-tocopherol
SSS-alpha-tocopherol

Because dessa inträffar slumpmässigt, de förekommer även i ungefär lika stora mängder. Därför, bara 1/8 av den syntetiska alfa-tokoferol matchar “ naturligt och" alfa-tokoferol. Alla andra typer har en betydande potential för funktionella skillnader mellan dem och den naturliga alfa-tokoferol, och kan vara värdelösa för vissa ändamål där RRR-alfa-tokoferol skulle vara mycket väl lämpade. Jag brukar sammanfatta det här för mina patienter genom att säga att den syntetiska dl-alfa-tokoferol är 7 /8ths “ plast skräp &"; som måste avlägsnas från kroppen. Omdömen

Nio Kemiska namn, nio olika effekter? Omdömen

Det är bara en ödets en hur vitaminer heter att de fyra tokoferoler, de fyra tokotrienoler, och dl-alfa-tokoferol är alla kallade “ vitamin E &" ;. De är skilda kemikalier, och även relaterade, är kända för att ha olika kemiska egenskaper. Gamma-tokoferol förekommer i de största mängderna i livsmedel, och det förväntas att vara i de högsta mängder i mänsklig vävnad hos en frisk person.

Den vanligaste tillägg form av vitamin E som är tillgänglig från ansedda hälso-mataffärerna är den rena d-alfa-tokoferol formulär (låt och' s förutsätter att vi gör en intelligent val här, och har uteslutit användningen av den syntetiska versionen). Alla former av vitamin E förskjuta varandra. Därför, till följd av att den vanligaste och" naturligt och" vitamin E-tillskott kommer att bli en ökning av nivåerna av alfa-tokoferol och en minskning av halterna av alla andra former av vitamin E. Omdömen

De olika funktionerna hos de 8 typer av naturliga typer av vitamin E är inte bra studeras, och endast nyligen upptäcks. Den publicerade rapporten från Läkare &'; Health Study stater - … gamma-tokoferol-isomeren kan också ha en roll vid förebyggande av hjärt- sjukdomar eftersom den har en större effekt än a-tokoferol för att hämma lipidperoxidation och det kan undertryckas i närvaro av alfa-tokoferol. 2 Review

Om du har datorn tillgång till internet, föreslår jag att du söker efter:

tokotrienoler cancer Omdömen tokotrienoler bröstcancer Omdömen tokotrienoler hjärtsjukdom Omdömen

Varje av dessa sökningar kommer att generera ett stort antal artiklar. Gå igenom dem bör vara tillräckligt för att styra dig till slutsatsen att tokotrienoler är något du bör få regelbundet Omdömen

E-vitamin att Läkare &'en. Health Study Välj Omdömen

Så, vilken typ av vitamin E gjorde Läkare &'; Health Study II välja? De valde dl-alfa-tokoferol – den minst effektiva sorten med den mest chans för biverkningar. 2 Review

Titta nu på C-vitamin Omdömen

Läkare &'en; Health Study valde att använda 500 mg tabletter av syntetiskt askorbinsyra. Låt &'; s se hur intelligent deras val var för detta vitamin. 2

Syntetisk askorbinsyra är en 50-50 blandning av D-askorbinsyra och L-askorbinsyra. &Ldquo; L &"; sort är vad som händer i naturen, och detta är användbar vitamin C. “ D &"; sort utsöndras oanvända. 3 Så, deras verkliga dosering av “ vitamin C &"; är nu nere på 250 mg. Omdömen

C-vitamin är en instabil molekyl. Dess &'; avklingningshastigheten kommer att accelereras genom närvaro av värme, ljus och syre. C-vitamin inte &"; ålder &"; väl. 3

Den ursprungliga fördelningen av PHS II tillägg paket var för en 6-månadersperiod. Därefter var paketen levereras en gång per år. Detta innebär att vissa åldersrelaterade sönderfallet av C-vitamin skulle inträffa. Jag har hittat ett stort antal påståenden om vad “ hållbarhet &"; av vitamin C är, och mycket få uttalanden om andelen förlust med tiden. Därför är jag gissa när jag säger att en C-vitamin tablett lagras vid “ rumstemperatur &"; kan förlora 15% av sin &'; askorbinsyra över ett år, vilket resulterar i en genomsnittlig förlust på 7,5%.

Även C-vitamin som användes var en tablett. Processen att göra en tablett innebär tillräckligt tryck för att generera en del värme, och den extra värmen kommer att skada en lite mer av vitamin C. Dessutom tabletter är mest skadliga för absorption processen, ibland får passera genom mag-tarmkanalen hela.

Så när allt detta beaktas, vad och' s den genomsnittliga mängden C-vitamin per dag? Min bästa gissning är ca 220 mg. Omdömen

Nu Jämför Till Wholistic Rekommendationer för behandling /förebyggande
av hjärtsjukdom Omdömen

Jag har kommit till citerar vitamin E doser i milligram (mg) i stället för IU &'; s. Internationella enheter ades baserat på deras förmåga att öka fertiliteten, och d-alfa-tokoferol tycktes åstadkomma detta bäst. 4 Men detta är bara ett av de många fördelar som kan härledas från en hel E-vitamin komplex, så det är bäst att ge doser av vikt och uppmärksamma fördelningen av de olika typerna av vitamin E. Omdömen

dos av vitamin E i denna studie var 400 IU varannan dag, som jag kommer att åter tillstånd som 200 IE /dag. 6 200 IU &'; s av syntetiskt alfa-tokoferol skulle vara 200 mg. Min vanliga rekommendationer av vitamin E för att förebygga är runt 400 mg /dag av en full-spektrum vitamin E (alla 4 tokoferoler och alla 4 tokotrienoler). För behandling av en avancerad fallet med hjärtsjukdomar, ökar jag denna rekommendation till åtminstone 600 mg /dag.

Eftersom 200 mg vitamin E som används i studien är syntetisk, är bara ett /8:e av det naturligt alfa-tokoferol. Detta sänker doseringen av “ fullt effektiv &"; vitamin E ner till 25 mg. Några av funktionerna hos vitamin E kommer att inte vara väl behandlas eftersom endast en av de 8 typer av vitamin E kompletteras. Dessutom kommer de funktioner som inte tas upp kommer att faktiskt undertryckas eftersom de olika typerna av vitamin E konkurrerar med varandra, så nivåerna på de typer av vitamin E inte kompletterat drivas ned ytterligare av denna obalanserade tillskott. Omdömen

Nettoresultatet är att PHS II tillskott om E-vitamin är mindre än 1/16 vad jag brukar rekommendera, och har förmågan att orsaka milda skadliga effekter genom att hämma 7 av de 8 typer av natur vitamin E Omdömen

I brukar rekommendera minst 3 gram per dag av vitamin C som en hjärtsjukdom förebyggande och 6 gram per dag som en del av en behandling. Vitamin C, som jag rekommenderar är en renad L-askorbinsyra, så det finns ingen värdelösa D-askorbinsyra. Min C-vitamin är också föremål för en gradvis förfall, men eftersom min C-vitamin får skickas till mig varje månad, förlorar min mycket lite. Så 3 gram slutar förmodligen upp att vara 2,9 gram och 6 gram hamnar egentligen vara 5,8 gram.

Nettoresultatet är att C-vitamin som jag rekommenderar för att förebygga hjärtsjukdom är en dos på mer än 13 gånger så mycket som används i PHS II. Omdömen

Varför gjorde PHS II Gör Sådana Peculiar Val av vitamin C och E Omdömen

Jag har följt storskaliga studier av vitamin- och mineraltillskott under flera år, och jag kan säga att denna typ av “? olyckligt &"; val görs hela tiden. Informationen om de 8 typer av naturligt förekommande vitamin E har funnits i årtionden. Information om hur man kan förebygga /bakåt hjärtsjukdom med C-vitamin och en liten samling av andra näringsämnen har funnits sedan 1950 och' s och kämpades för av en tvåfaldig vinnare av Nobelpriset - Linus Pauling. 5

De människor som utformar dessa studier är varken dumma eller slarvig. De är PhD &'; s och MD &'; s som får betalt mycket väl att utforma och administrera dessa studier. PHS II kostar 114 miljoner dollar (hittills). Omdömen

När jag läste studie recensioner på internet, finns det vanligtvis en plats för kommentarer längst ned. Många gånger, jag har sett kommentarer som ställer frågor som:

Vilken form av vitamin E använder de? (Om de gjorde &'; t anges i översynen)
Varför använder de syntetiskt vitamin E
Varför aren &'en;? T använder de blandade tokoferoler
Varför aren &'en;? T de inklusive tokotrienoler Omdömen

I nästan samtliga fall, den person att publicera dessa frågor har någon uppenbar medicinsk /vetenskaplig bakgrund. Så vi förleds att tro att förstå fördelarna med de 8 typer av naturligt förekommande vitamin E är inte tillåtet i MD &'; s och forskare, men är endast möjligt för rörmokare, folkskollärare, receptionister, etc.

Naturligtvis kommer en bättre förklaring från att titta på vem som finansierar dessa studier. När det gäller PHS II, kom finansiering från Nation Institutes of Health (NIH), BASF, Wyeth Pharmaceuticals, och Roche vitaminer, ett dotterbolag till läkemedelsjätten med samma namn. 2 År 2003, ungefär halvvägs genom studier, sålde Roche Roche Vitamins till DSM Nutritional Products Inc. 7 Både vitamin E och C-vitamin lämnades av BASF.

Wyeth och Roche är klart farmaceutiska jättar. BASF var också en läkemedelsjätten i början av studien, men sålde den del av företaget under 2000 till Novartis. 8 Du kanske undrar – Varför var stora läkemedelsfinansierings studier på näringstillskott? Alla dessa företag sålde vissa kosttillskott, men de alla hade en hel del läkemedels vinster att förlora om studien visade att vitamin C och E hindrade hjärtsjukdom. Läkemedelsföretagen gör sina pengar på att sälja läkemedel, som är storleksordningar mer lönsamt än att sälja kosttillskott. Det tjänar deras ekonomiska intresse att se näringstillskott miss. Omdömen

Intressekonflikter Omdömen

Intressekonflikter frodas i den medicinska-forskningsindustrin. Författarna till PHS II-studien rapporterade ekonomiska band med följande läkemedelsföretagen: 2 Omdömen

Amgen
Astra-Zeneca
BASF
Bayer
Bristol-Meyers Squibb
McNeill Konsument & Special Pharmaceuticals
Merck
Pfizer
Roche
Wyeth Omdömen

På sidan på kosttillskott, finansiering rapporterades från “ naturlig källa Vitamin E Association &" ;, en organisation vars webbplats har en Washington DC-adress och verkar ha endast marginella kopplingar till vitamin E. Omdömen

Visst NIH är framför allt av denna? Omdömen

Men vad om NIH? De är, i teorin, en opartisk arm av den federala regeringen som skulle kunna regera i ståhej som läkemedelssektorn kan försöka. Tyvärr är detta inte fallet. NIH är ytterligare ett område av regeringen som Big Pharma har listat ut hur man &"; köp &" ;. Omdömen

Dr. Thomas Walsh och Dr. P. Trey Sunderland III är två namnger av framstående NIH tjänstemän fångas delta i groteska intressekonflikter som förmodligen skulle ha kvalificerat sig som “ utpressning &" ;. Tillsammans tog de över $ 400.000 från läkemedelsföretagen medan de övervakar forskning som direkt relaterat till käll företag. Även om det fanns flera överträdelser av befintliga förordningar och ylande överträdelser av etiska, tog NIH ingen disciplinär åtgärd.
NIH tjänstemän fann att Walsh tog $ 100.970 från läkemedels- och bioteknikföretag mellan 1999 och 2004, samtidigt som ledande statsfinansierad forskning av några av de bidragande företagens droger. Walsh befanns ha tagit avgifter från både Merck Co. och Pfizer Inc. NIH översyn fann Walsh hade tagit $ 3000 att delta i Merck-sponsrade evenemang under 2000 och 2001, medan han ledde ett "avtal om forskning och utveckling" mellan Merck och NIH. Review, "Den granskningspanel anser att det vetenskapliga innehållet i de verksamheter överlappar varandra direkt med Dr. Walsh forskning vid NIH", skrev Holly Beckerman Jaffe, chef etik advokat för NIH. 1
Ett par år sedan, två kongressledamöter på mäktiga utskott bytte sida strax efter att de inlett utredningar av intressekonflikter mellan läkemedelsföretag och anställda vid NIH. Omdömen

representanten WJ "Billy" Tauzin (R- La), var ordförande i kammaren energi och Ekonomiutskottet, och hade citerade "hemliga konsultarvoden och personaloptioner från läkemedelsföretag" som skäl för att begära dokumentation av alla betalningar från Big Pharma till NIH forskare.

Men nästa sak du vet, Tauzin meddelar att han inte kör för omval och lämnar kongressen att bli ordförande i Pharmaceutical Research och Manufacturers of America, den gigantiska handelsgrupp som representerar Big Pharma, med ett rapporterat $ 2 miljoner per år i lön, förmåner och förmåner. Omdömen

Nästa upp till bat, var representant James Greenwood (R-Pa), som ledde 3 utfrågningar om NIH intressekonflikter och kritiserade byrån för att tillåta forskare att använda " en snurrstol "att fatta beslut samtidigt som läkemedelsföretag pengar.

Men low och häpna, kort därefter, i juli 2004, meddelade Rep Greenwood att han gav upp sin post som ordförande för energi och handel underkommitté för att gå i pension, bara för att bli ordförande för Biotechnology Industry Organization, en grupp som under samma år, uppmanade lagstiftarna att inte spärra NIH forskare från att komma in betalda konsulterbjudanden. 9

En tredje punkt kan göra detta ämne ännu tydligare. År 2002 överlämnade C-vitamin Foundation ett förslag studien till NIH utformad för att testa vitamin C /E-vitamin /hjärtsjukdom näringsterapi rekommenderas av Linus Pauling (2-tiden Nobelpristagaren). Det var en billig undersökning, kostar runt $ 375.000 (ca 3% eller nuvarande kostnaden för PHS II), och NIH fick inga problem i studiedesignen. Dock studien avvisades eftersom NIH “ inte känner sig bekväma med folk kör studien &" ;. 10

Slutsatser Omdömen

Jag har tre avslutande uttalanden att göra för den här artikeln:

1. PHS II-studien var “ utformat för att misslyckas &" ;.
2. NIH är i huvudsak styrs av stora Pharma.
3. Finansiärerna av PHS II ville misskreditera näringstillskott mest troligt eftersom läkemedelsföretagen känner sig hotade av framgången av billiga närings botemedel för vanliga sjukdomar (till exempel hjärtsjukdomar). Omdömen

Läxor? Omdömen

Jag vill ge “ läxor &"; till människor som deltar mina presentationer och /eller läst mina artiklar. Ingen artikel är så komplett att det verkligen “ finish &"; ett ämne och ingen ämnet är en återvändsgränd. Omdömen

Här är några andra tankar. Jag hoppas att läsarna kommer att undersöka dem på egen hand. Omdömen

1. Speciellt på högsta nivå, medicinsk forskning och" utfall &"; finns för närvarande till salu till högstbjudande, och högstbjudande är vanligtvis ett stort läkemedelsföretag. Den typ av sleight-of-hand tvivelaktiga studiedesign, extraordinära intressekonflikter, och upprörande oetiskt beteende beskrivs här är inte unikt för PHS II. Du kan förmodligen hitta motsvarande eller sämre i många aktuella fackgranskade studier med droger och kosttillskott Omdömen

Ett bra sätt att börja undersöka detta kan vara att göra en datasökning
“. Medicinsk forskning bedrägeri och"

2. Vitamin C och E-vitamin, om de används i lämpliga doser, och när försiktighet iakttas för att undvika ineffektiva former, producerar mycket goda resultat i att förebygga hjärtsjukdomar.
Ifall du undrade, rätt C och E som jag har hänvisat till (tillsammans med några fler tillägg), i rätt doser ger genomgående utmärkta resultat med mina patienter.

Ett bra sätt att börja undersöka detta är att gå till
http://www.vitamincfoundation.org/vitcheart.htm Omdömen

Fotnoter: Omdömen

1. NaturalNews.com, NIH forskare fångas i hemlighet ta pengar från Big Pharma Omdömen http://www.naturalnews.com/020378.html

2. Journal of American Medical Association, vitaminer E och C i förebyggande av hjärt-kärlsjukdom i Män Omdömen http://jama.ama-assn.org/cgi/content/full/300/18/2123

3. Vitamin C och L-askorbinsyra
http://www.xpressnet.com/bhealthy/vitaminc.html

4. Wikipedia, Tocopherol
http://en.wikipedia.org/wiki/Tocopherol

5. Fonorow, Owen, kronisk skörbjugg – Bekämpande av Real Natur, Orsak och Långtids Cure för hjärtsjukdom Omdömen http://www.internetwks.com/owen/suppress.htm

6. PHS II FAQ &'; s sida
http://phs.bwh.harvard.edu/faqs.htm

7. Roche Media Release Roche avslutar utträde ur vitaminverksamheten Omdömen http://www.roche.com/med-cor-2003-02-10c

8. FoodNavigator.com, Novartis köper BASF phamaceuticals
http://www.foodnavigator.com/Financial-Industry/Novartis-buys-BASF-pharm...

9. Pringle, Evelyn, Big Pharma Research Racket dödar människor Omdömen http://www.lawyersandsettlements.com/articles/00227/Pharma.html

10. Vitamin C Foundation &'; s NCCAM Grant Request Page Omdömen http://vitamincfoundation.org/NCCAMgrant/
.