Sura uppstötningar och Diet

Sura uppstötningar uppstår när innehållet som finns i magsäcken backar upp i matstrupen. Det medicinska namnet för detta är gastroesofageal refluxsjukdom eller GERD. Omdömen

Många gånger syra reflux kan vara ganska svår med många symptom som du kan bli rädd med. Andra gånger kan det vara ganska svår, dock utan märkbara symtom. Omdömen

Om du förstå roll i magen och matstrupen, är det lättare att förstå hur syra reflux kan förekomma. Omdömen

Magen är en jellybean eller J formad enhet som ligger precis under diafragman som håller de övre organen på plats bakom bröstkorgen. Det är en flexibel muskulös orgel. Omdömen

Magen inte bara håller och lagrar näring som vi äter, men också slipar upp till stift huvudet stora bitar, sedan tömmer genom att evakuera maten ner och ut genom den nedre ventil kallas pylorus. Omdömen

Det är saltsyra som är den största rollen spelaren i syra refluxsjukdom. Den huvudsakliga gärningsmannen inte magen sig, utan relaxation av den övre ventilen i magen. Denna unika ventil kallas nedre matstrupen sphincter. Om denna ventil är avslappnad eller tvingas öppna sedan magsyra pressas eller tvingas tillbaka upp i matstrupen orsakar skada på den mycket anbud matstrupen foder. Omdömen

När du förstår att mat reser från munnen till magsäcken tar bara några sekunder, sedan inser du att det inte finns något krav på magsyra att vara närvarande i matstrupen. Det bara en muskulös passage som pendlar mat och dryck nedåt. Omdömen

Du kanske inte inser att varje dag du äter vissa typer av livsmedel som är avkopplande att denna övre ventil. Även din vardagens stress kan påverka den. Omdömen

Ätande eller dricka kan också påverka den omvända öppnandet av denna ventil. Om du har för mycket mat i magen på en gång, magen bearbetning och spottar maten kan tvinga denna ventil öppen. Små måltider är till ditt bästa val att komma runt detta. Omdömen

Det finns saker som du kan göra för att vända Acid Reflux Disease runt. Det sätt som du äter, vad du äter, när du äter. .. Utbilda dig själv om vad som orsakar sura uppstötningar och vilken mat är inblandade kan hjälpa en hel del Omdömen