Olika typer av vegetarianer - och varför människor väljer att vara Vegetarian

En hel del människor som är obekanta för vegetarian eller vegan livsstil ibland saknar förståelse om vegetarianism. Detta inkluderar tanken att det finns faktiskt flera olika typer av vegetarianer. Varje typ eller klassificering av vegetariskt har sin egen unika uppsättning av livsmedel och regler som skiljer det från de andra alternativen. Omdömen

För att alla icke-vegetarianer som är intresserade av att lära sig mer om livsstil och kostvanor för veganer, här är ett utkast som kommer att skilja de olika kategorierna och klassificeringar av vegetarianism.

lakto-OVO
flesta människor skulle vanligtvis förknippar vegetarianism med denna typ av klassificering eller kategori. Ordet lakto-ovo kom från de latinska orden, lakto, vilket innebär att mjölk och ovo, betyder ägg. Den här typen av gruppen inte omfattar alla djur kött i sin kost. Ändå får de en del av sin protein krav från mejeriprodukter och ägg.

VEGANS Omdömen Vegans är människor som är strikt begränsad till att äta vegetabilier. De äter inte någon typ av kött och liksom inte att äta ägg, mejeriprodukter och andra typer av animaliska förädlade livsmedel. Med andra ord, livsmedel som är ännu bara biprodukter av djur är strängt förbjudet. Omdömen

pescatarian Omdömen Å andra sidan är pescatarian en relativt ny kategori som omfattar människor som är vegetarianer och inte äter något kött utom för fisk. Omdömen

makrobiotisk
En av de viktigaste indikatorerna på Macrobiotic människor ligger tyngdpunkten på att konsumera asiatiska typer av grönsaker som Rättika, tång och andra typer av grönsaker havet. Denna grupp förbrukar också obearbetade vegan livsmedel såsom frukt och fullkornsprodukter. Ibland makrobiotik äter också fisk; Men alla typer av honung och raffinerade oljor är ute. Ändå kosten konsumeras av microbiotics har en mycket hälsosam effekt eller nytta. Omdömen

skälen till att människor bli vegetariskt Äter alla dessa regler som täcker Dos och donts i kosten gör det mycket svårt att bli vegetarian. På grund av detta, skulle en massa människor definitivt undrar varför vissa individer skulle välja en sådan diet.

Generellt människor som väljer att följa livsstil vegan eller vegetariskt göra detta på grund av flera orsaker. Dessa skäl omfattar vanligtvis sina personliga övertygelser och /eller väl en medicinsk begränsning.

Hälsofördelar
En av de vanligaste orsakerna till varför människor väljer att bli vegetarian beror på dess överväldigande positiva hälsoeffekter. Dessa dieter hjälpa i princip minska förekomsten av hälsoproblem och sjukdomar från cancer till migrän. Omdömen

religiösa frågor
Vissa religioner som hinduism, Seventh Day Adventism och buddhismen inte tillåter konsumtion av djurkött. På grund av detta, en massa människor som tillhör någon av dessa religioner anses vegetarianer. Omdömen

Djurens rättigheter Aktivister
Det finns också människor som motsätter sig att äta kött på grund av sin övertygelse mot djurplågeri. En hel del djur slaktas för att producera mat för människor.

Säkerhet
annan anledning till varför människor äter grönsaker beror på säkerhetsåtgärder. Äta vegetabiliska livsmedel hjälper till att eliminera risken inte bara av sjukdomar som cancer, men också sjukdomar relaterade till matförgiftning, och smittat kött (ja, du kan ha förorenade grönsaker, men detta är långt mindre vanligt).

psykologiska orsaker
Bortsett från de skäl som anges ovan, är en massa människor också peppad ut vid tanken på att äta djurkött som en gång rörde sig och andas. . På grund av detta, vissa människor visar sig vara vegetarianer eftersom de tycker att äta kött som motbjudande eller gernally osmakligt Omdömen

Så där har ni det - naturligtvis finns det fler skäl till varför någon blir en vegetarian /vegan, men dessa är de oftast citerade skäl Omdömen  ..