Naturlig Behandling för Hemorrhoids

Hemorrojder är mycket smärtsamt och är förmodligen också mycket pinsamt. Det kan bäst klassificeras under kategorin livsstil krämpor. Hemorrojder eller pålar utvecklas i form av svullna ådror på grund av långsträckta perioder av toppad avföring. Även om det kan verka skrämmande vid första behandlingen av hemorrojder är inte en svår eller mycket komplicerat.

Vad vi äter är den viktigaste faktorn i både förstoppning och hemorrojder, eftersom de är direkt relaterade till matsmältningssystemet. Din kost bör innehålla färsk frukt och massor av gröna bladgrönsaker. Också ta internt en tesked skirat smör med honung i lika stor mängd för att motverka torrhet i anala området. Omdömen

Du bör också börja ta två matsked psylliumfröskal med varm mjölk varje morgon och kväll. Detta skulle öka din fiber intag, och därmed underlätta avföring. Håll dig borta från kalla, frysta livsmedel och drycker, skräpmat; snabbmat och livsmedel med konstgjorda färgämnen och konserveringsmedel. Omdömen

äter bara nylagad mat och aldrig åter värma mat. Se också till att din mat är låg på uppvärmnings kryddor som chili, svartpeppar, kryddnejlika etc. Å andra sidan, prova att använda mer av fänkål, koriander, och andra sådana kylning kryddor. Omdömen

Dessutom regelbunden motion är också mycket viktigt. Även om du kan välja någon form av motion, skulle yoga i det här fallet vara mycket fördelaktigt. Asanas, som naukasana och Cobra är mycket fördelaktigt i matsmältning Omdömen

Du bör också börja ta en ayurvedisk preparat som kallas Chandanasava vardag. Ta två teskedar med en lika stor mängd vatten efter varje måltid. Detta kommer att ha en kylande effekt på matsmältningssystemet hjälper lindra svullnaden i anal region. Det kommer också att vara mycket fördelaktigt att äta en banan varje dag. Omdömen

Dessutom undvika att sitta i stolen för mycket långa timmar. Varje par timmar gå upp och ta en promenad. Du bör också hålla sig borta från kyld vatten och drycker. Dricka bara varmt vatten eller vatten vid rumstemperatur (om det är mycket varmt). Kallt vatten dämpar mag elden därmed hindrar de mag-funktioner. Omdömen

En annan sak du kan göra externt för att påskynda läkningsprocessen och lindra smärtan är massera regionen med kokosolja. Se till att du lägger till en nypa gurkmeja till det. Gör det varje dag före pensioneringen till sängs och om möjligt på morgonen också Omdömen  ..