Vitaminer och mineraler för körtelfeber (Epstein Barr eller mononukleos)

Vitaminer och mineraler för körtelfeber (Epstein Barr eller mononukleos) Review

Sensible tillskott i form av vitaminer och mineraler kan ge dig kanten vid behandling Epstein Barr -. det virus som orsakar körtelfeber eller körtelfeber Omdömen

Under återhämtning från körtelfeber är det viktigt att stärka ditt immunförsvar med näringsämnen som vitamin A, C, E, B-komplex, zink och selen.

Låt oss gå igenom var och en av dessa i lite mer i detalj:

Vitamin C. Omdömen C-vitamin stimulerar produktionen av vita blodkroppar som producerar antikroppar mot körtelfeber. Dessa vita blodkroppar rensar också kroppen för viruset och förstöra det.

C-vitamin är en anti-inflammatorisk som hjälper till att lindra halsont, värkande muskler och en svullen lever som ofta är förknippade med körtelfeber.

Vitamin A
vitamin A, eller dess föregångare Betakaroten är en antioxidant som försvarar dina celler mot fria radikaler som produceras under körtelfeber. Det är viktigt för reparation av de celler som klär munnen, halsen och lungorna. Omdömen

Vitamin E Omdömen Vitamin E är en annan kraftfull antioxidant som hjälper till att döda och rensar viruset som orsakar körtelfeber. Vitamin E är fettlösligt och det som finns i cellmembranet, till skillnad från de vattenlösliga näringsämnen som C-vitamin och B-komplex som står utanför cellen. Omdömen

Zink
Zink är ett viktigt mineral som stimulerar T -cell och antikroppsproduktion för att bekämpa en infektion. Det stoppar Epstein Barr-virus från att replikera och från att komma in dina celler. Zink är också en kraftfull anti-inflammatorisk.
Jag säger till mina patienter att försöka suga på zink sugtabletter. Detta kan ge snabb lindring från våndan av en halsont. Omdömen

Selen Omdömen Selen är en annan viktig antioxidant som skyddar immunsystemet genom quelling fria radikaler. Tillskott med selen har visat sig aktivera vita blodkroppar och minskar inflammation. Omdömen

Magnesium Omdömen Magnesium är ett mineral som deltar i energiproduktionen. Det kan hjälpa ladda binjurarna och bekämpa trötthet körtelfeber. Det kan också bidra till att slappna av värkande, tunga muskler så vanliga med denna sjukdom. Omdömen

Magnesium alltid varit en bästsäljare i mina kliniker, inte bara för mina körtelfeber patienter, men för alla. De flesta patienter rapporterar en minskad känsla av stress, bättre sömn, mer avslappnad muskler och förbättrad energi. Omdömen

B-komplex sälja The B-komplex vitaminer bidra till att stödja binjurarna, som hjälper kroppen hantera stress. De är också involverade i energiproduktionen vilket gör dem mycket viktigt för personer med körtelfeber. Omdömen

B-komplex innehåller B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (pantotensyra), B6 (pyridoxin), B12 (cyanokobalamin) och biotin. Omdömen

Co enzym Q10
Co enzym Q10 är en kraftfull antioxidant som spelar en roll i energiproduktionen. Q10 hjälper till att omvandla protein, fett och kolhydrater till energi. Det är därför det är ofta kallas naturens "energi tändstift". Omdömen

Vitamin och Mineral Doser för körtelfeber sälja The rätt mängder av vitaminer och mineraler för dig varierar beroende på din ålder, svårighetsgraden av din sjukdom, hur länge du har varit sjuk för och hur mycket mat du äter. För mer specifik information kolla med din naturopath eller holistisk läkare eller ta en titt på kapitel 2 i min e-bok "Naturens fantastiska Mononukleos botemedel".

Vitaminer och mineraler är viktigt vid behandling av körtelfeber - använd dem klokt för en fullständig återhämtning Omdömen. .