Naturliga botemedel för eksem med Flaxseeds

Flaxseeds är naturläkemedel för eksem. De har näringsämnen som kan lägga och behålla hudens fukt och smidighet på huden. I huvudsak, linfrön innehåller essentiella fettsyror som Omega 3, Omega 6 och alfa-linolensyra. Dessa näringsämnen är bra för hudåkommor som kännetecknas av torrhet och inflammation, symtom typiska för en eksem skick. Omdömen

Du kan känna sig frustrerade för att ha provat alla möjliga salvor och även receptbelagda läkemedel men dina eksem hudsymptom fortfarande avkastning . Det är sant att de flesta mediciner ge biverkningar, även om de kan erbjuda omedelbar lättnad. Som sådan, enbart blir beroende och använda dem på ett långvarig basis rekommenderas inte. Du kanske upptäcker att du inte bara misslyckats med att bota dig av eksem men få belastas med andra hälsofrågor.

Det finns flera naturliga botemedel för eksem. De inkluderar akupunktur, homeopati och elektronisk pärla terapi. Healing dig inifrån när det gäller bra kost är en annan idé bland de många alternativ som är värt att sträva efter. Det är inte svårt att föreställa sig att om din kropp saknar vissa viktiga vitaminer och näringsämnen för att göra och upprätthålla frisk hud, är du sannolikt att uppleva dåliga hudåkommor som akne eller eksem.

Den mest aktiva substansen i linfrö är Omega 3. Flaxseeds består av 1/3 olja. De övriga 2/3 delar innefattar protein, fibrer, lignaner och algblomningen. Fiber och algblomningen är ansvariga för att rengöra din kolon eventuella giftiga material och kroppsavfall. Detta bidrar till att säkerställa korrekt avlägsnande av toxiner. Naturlig hälsoexperter säger att ackumulerade gifter i kroppen har kopplats till hudsymptom. Protein som finns i linfrön kan ge din kropp tillräcklig mängd aminosyra som behövs. Lignaner är en av de potenta ingredienser, med antivirala och antibakteriella egenskaper som kan hjälpa till att bekämpa av dåliga bakterier, ofta kända för att förvärra eksem.

I sin naturliga form, linfrön kommer som utsäde eller linfröolja. Om du väljer att konsumera linfrön, är det bra att mala dem innan du äter eller lägga till dem i din mat. Annars kan din kropp tycker att det är svårt att ta till sig dem. Lägg till ett stänk av linfrön till dina soppor, sallader eller ris. Du kan också konsumera en matsked linfröolja som den är eller lägga till den din drink.

Om du har svårt att regelbundet lägga naturliga källor av essentiella fettsyror i din dagliga kost, så finns det alltid linfröolja tillskott att vända sig till. Endast två kapslar av linfröolja tillskott per dag under några månader rekommenderas. Det är viktigt att se till att de naturläkemedel för eksem som du använder är av högsta kvalitet. Din trasiga och kliande eksem benägen hud förtjänar det bästa näring finns för helande att ske Omdömen  ..