Enkla steg i att utveckla en Födosöksstrategi för ditt barn vid måltid Time

När du börjar mata barnet, är det troligt att han kommer att äta på sin egen tidtabell, och det kanske inte stämmer överens med resten av familjen. När han blir mer vana vid att fasta barnmat, men försök då sina måltider så att han kan ha sina måltider med familjen, eller åtminstone sitta ned till ett mellanmål medan alla andra är att äta för.

1. Börja med en måltid
Det kommer förmodligen att bli svårt att få barnet att ha tre måltider om dagen med familjen. Till en början kommer han inte ens att äta tre fasta måltider om dagen. Han kommer att börja med en och arbeta sig uppåt. Vid fastställandet hans en fast måltid om dagen, kan du tid det så att han äter med resten av familjen.

2. Ta Barnet att tabellen
Dra ditt barnstol nära bordet så att han känns som han är verkligen en del av familjen måltiden. Det är en bra idé att sätta honom i sin stol varje gång familjen sätter sig för att äta, även om han inte har en måltid samtidigt. Han kommer att få vana vid rutinen, och kommer att ha en chans att se resten av familjen äter. Från detta kommer han att börja visa intresse för att mata sig, och försöker olika barnmat. Låt honom spela med en baby sked och en skål medan du äter, även om de är tomma. Han kan börja träna motoriken som behövs för att mata honom en dag. Om barnet äter plockmat, ge honom ett litet mellanmål för att njuta av medan du har din måltid. Dessa saker kommer att hålla honom sysselsatt så att du kan äta och hålla honom från att känna vänster ut!

3.Getting Alla Fed
Feeding ett barn samtidigt som man försöker att ha en måltid själv kan vara en utmaning. Mellan röran barnet gör och utmaningen att få en bit i munnen medan din måltid är fortfarande varmt, kan uppgiften känns som mer problem än det är värt. När du först ha måltider med barn, börja med en middag för familjen som inte kommer att vara alltför hemskt om det blir lite kallt.

Kalla wraps, sallader och smörgåsar är ett bra val. Försök också att välja livsmedel som du kan äta med ena handen medan mata barnet med andra. Ge barnet ett par tuggor av plockmat i mellan tuggor av sin måltid; så att du kan sätta henne sked ner en stund och låta henne mata henne medan du äter.

Matnings barnet inte behöver vara alltid uppgiften att en person. Turas om med det, vilket gör att äldre barn att prova det också. Detta ger alla en chans att interagera med barnet vid bordet, och mamma kommer att få en paus och en chans att äta en måltid i fred medan den fortfarande är varm. Som ditt barns äta färdigheter förväg, så är din utfodring behandling, kommer du snart att kunna erbjuda henne samma mat som alla andra äter. Skär upp några tuggor oavsett resten av familjen ha till middag, och göra upp en skylt för ditt barn att prova. Chansen är stor att hon kommer att bli så glad över att vara äta vad hon ser alla andra äter som hon kommer att vara mer än villig att äta själv medan alla har sin måltid Omdömen  ..