Hälsosam livsstil, sunda matvanor - Acai Berry

En Berry liknande i storlek och färg på Blueberry, acai bär Omdömen innehåller en stor enda frö i mitten av en köttig massa. Acai Berry är en inföding till Amazonas regnskog. Omdömen

En medlem av Arecaceae familjen, Acai Berry är Botan redovisas som Euterpe oleracea. Den bär är född på Palmer på ett liknande sätt som bananer.

Infödda i Amazonas regnskog tros ha använt Acai Berry för sin näring och Antioxidant fastigheter för mer än 200 år. The Deep mörka färgen på Acai Berry döljer rikedom hälsofördelar genom sina antioxidanter, som kan stoppa och vända skador orsakade av fria radikaler. Indianer skulle använda Acai Berry att behandla uppblåsthet, gas och väderspänning. Acai Berry användes för att öka energinivåer. Det är också känt för behandling av sexuella dysfunktioner Omdömen

Acai Berry är en kraftfull källa till antioxidanter
, och att &'; s. Milt. Det innehåller tio gånger mer antioxidanter än druvor och minst dubbelt så Blåbär. Omdömen

Acai Berry har noterats för dess effekter på viktminskning, även om detta har förnekats av vissa forskare. Icke desto mindre är det en kraftfull källa av näringsämnen. Omdömen

Antioxidant rika bär används ofta i naturliga hälsoprodukter, Smoothies, Glassar och energi barer.

Några av de många fördelarna med Acai Berry inkluderar:

- Acai Berry innehåller fibrer Omdömen. Hög fiber kost hjälper till att underlätta matsmältningen möjliggör en mer effektiv borttagning av avfall från tarmarna.

- En ökning i styrka kan uppnås med konsumtion av Acai Berry med förbättringar i muskler och benstyrka. Acai Berry kämpar mot smärta, inflammation och obehag i samband med artrit Omdömen

-. Acai Berry kan stöd i viktminskning genom minskar butiker av fett medan kontroll av kolesterol i kroppen Omdömen

-. Konsumtionen av hög Antioxidant mat som Acai Berry kan hjälpa till med att minska blodsockernivåer och öka och upprätthålla leveransen av energi Omdömen

-. Acai Berry innehåller antiaging egenskaper
, vilket kan förbättra tillståndet och utseende av hår och hud, håller du ser och känner yngre Omdömen

-. En förbättring av mental funktion och en ökad förmåga att tänka klart har noterats med en ökad användning av Acai Berry.

- En hög nivå av kalium i Acai Berry är tänkt att bibehålla en hälsosam blodtryck nivå, särskilt i samband med en ökad nivå av natrium i kosten Omdömen

Försiktighetsåtgärder
Eventuella hälsorelaterade ämnen. har inkluderats baserat på en långsiktig forskning på detta område. Ingen av de medicinska uppgifter som anges bör betraktas som en bot för någon sjukdom. Ingenting som anges här bör ta över platsen för råd du fått av din husläkare Omdömen  ..