Immune hälsa - Foods & Supplements

immunsystemet, som består av speciella celler, vävnader, organ, och proteiner, försvarar människor mot bakterier och mikroorganismer varje dag. I de flesta fall gör immunsystemet ett bra jobb med att hålla människor friska men ibland problem med immunförsvaret kan leda till sjukdom och smitta. För att öka immunförsvaret, första behovet av att undvika de saker som försvagar det som skräpmat, toxin, stress, droger, och socker är några exempel. Omdömen

Några naturliga livsmedel ger god effekt för att immun. Det finns de tre livsmedel Grönt te, röd paprika och fisk.

Grönt te kan öka effektiviteten i din immunförsvar. Detta ökar din totala immunsystemet på detta sätt öka motståndet makt. Om du väljer livsmedel för att hjälpa ditt immunförsvar grönt te är viktigt mat för din kost. Det ger också en maximal uppsving för många andra aspekter av din hälsa och grönt te är bra för immunhälsa på många sätt. Omdömen

Fisk är också till stor hjälp för immunförsvar och fisk kommer att ge din kropp med stor nytta Omega 3 fetter. Det öka ett svagt immunförsvar eftersom de ökar bakterierna kämpar vita blodkroppar, stärker cellmembran och verksamhet fagocyter. Omdömen

Red paprika är stor källa till betakaroten och C-vitamin samt Phyto kemikalier. C-vitamin är mycket viktigt för den allmänna hälsan och det är en kraftfull antioxidant som skyddar mot infektion och ökar immuniteten. Dessa peppar är ett stort stöd för immunförsvaret. Omdömen

Kosttillskott för Immunsystemet Omdömen

Immunsystemet behöver alltid en bra balans och komplettera också gjort ett stort arbete i immunhälsa. Ett kosttillskott som är en förstärkare av immun kan vara till hjälp. Kosttillskott kan vara naturliga sätt att förbättra systemet för immun- och många sjukdomar och tillstånd är relaterade till ett svagt immunförsvar. En bra kost och näringsriktig kost är mycket viktig för immunsystemet stöd Omdömen

Sambucol Omdömen

Accai Berry Utdrag Omdömen

AHCC Omdömen  ..