Fördelar med Wheatgrass Juice

Så, vad är fördelarna med Wheatgrass juice? Verkar som varje månad någon är bjudet ut en nyfunna "super-mat!" En vecka är det Acai bär, nästa är det grönt te. Allt som har meriter, men om du vill veta de verkliga super livsmedel är det de med uthållighet som är värt din tid och pengar. Sedan slutet av 1960-talet, har vetegräs varit en stapelvara på de flesta hälsokostbutiker och anses vara en av naturens största gåvor. Det är en av de "mest förekommande super-livsmedel som människan känner till, vete gräs har firats för sin näringsinnehåll, rengöring och cellförnyelsen kapacitet samt vara i en form som lätt och enkelt assimileras och ned genom våra kroppar."

Vad är vetegräs?

Enligt Wikepedia avser vetegräs till den unga gräset på vete anläggningen, Triticum aestivum som nyligen har Juiced eller torkade till pulver för människors samt djurfoder. Omdömen

"Wheatgrass odlas genom en process som kallas groning. Groddar är en" kompletta livsmedel "eftersom de innehåller alla andra viktiga näringsämnen i kosten, tillsammans med enzymer för att hjälpa assimilera dem. De är lättsmält och in i blodomloppet snabbt. Näringsämnena i vetegräs juice är helt assimileras av den mänskliga kroppen i 20 minuter. Av denna anledning groddar är "snabb energi" livsmedel. Vete groddar (wheatgrass) innehåller fyra gånger mer folsyra, och sex gånger mer C-vitamin, än unsprouted vete eller vanlig gräs. "

Hur vetegräs konsumeras?

Vetegräs är oftast konsumeras som en juice. Du hittar pulverform vetegräs tillskott utan att härleda de mest hälsofördelar föreslås det att du konsumerar färsk vetegräs juice. Omdömen

Enligt Ann Wigmore (pionjär inom vetegräs juice användning), "vetegräs juice bör helst tas direkt eller blandad med destillerat vatten en timme före måltid eller två timmar efteråt. "Omdömen

I allmänhet, för normal hälsa underhåll, dricka en till två uns av vetegräs juice varje dag eller varannan dag är vanligt. Om du aldrig har ätit Wheatgrass Juice tidigare, är ett uns en bra ställe att börja. Ju långsammare desto bättre; vetegräs kan ha en avgiftande effekt så små doser att starta är en bra idé. Omdömen

Du hittar Wheatgrass juice på de flesta hälsokostbutiker samt vetegräs tillskott. Du kan också köpa certifierade ekologiska Wheatgrass frön och gro ditt eget hemma. . Om du gör det själv måste du köpa en vete gräs juicer Omdömen

OK här är min enda varning: NEJ, det inte smaka gott! No big deal bara göra en snabb svala följt av ett glas vatten. Vid tiden dina smaklökar har listat ut vad som hände det hela kommer att vara över med! Omdömen

Vilka är fördelarna med Wheatgrass?

Förteckningen över fördelar som är förknippade med vetegräs är enorma, det tenderar att göra en fråga giltighet, men sanningen är att vetegräs är en ganska fantastisk mat och dess kärn egenskaper är oerhört fördelaktigt för både människor och djur Omdömen

&bull. "Wheatgrass Juice är ett ultimat energigivande hälsodryck
•. Det är effektivt berika blodet och bota olika blodsjukdomar Omdömen •. Det är effektivt för att minska blodtrycket Omdömen •. Wheatgrass Juice är mycket fördelaktigt och potent stöd till viktminskning Omdömen •.. Effektivt eliminera kroppslukt Omdömen • Förbättrar immunförsvaret och hjälper i snabb läkning av sår Omdömen •.. Det fungerar som sammandragande och effektiv hudrengöringsmedel Därför fördelaktigt i ljusare hud ärr Omdömen •.. Det är till hjälp för att återställa den naturliga lyster, glans och studsar i håret Det är också bra för att bota mjäll problem Omdömen •. Liten mängd vetegräs juice hindrar dagligen karies.
• På grund av dess höga fiberinnehåll det är effektivt vid behandling av förstoppning och andra tarmproblem Omdömen •. Den fungerar som master rengöringsmedel för levern Omdömen •. Dess antibakteriella egenskapen kontrollerar tillväxten av skadliga bakterier.
• klorofyll i vetegräs är fördelaktigt för att bota blodsockersjukdomar Omdömen &bull. I vissa fall är det också fördelaktigt i att återställa fertiliteten
&tjur; Hjälp för eliminering av tungmetaller och andra giftiga ämnen från kroppen Omdömen &bull. Förhindrar för tidigt grånande hår. "Omdömen

Wheatgrass är ungefär 70% rå klorofyll, kan ha en mycket energigivande effekt och en rejäl skjuts till dem som vill alkalize sin kropp." Enligt Dr Ann Wigmore, har vetegräs en exceptionell förmåga att både näring och avgifta kroppen Omdömen  ..