Orsaker till övervikt eller Obese

Vad är orsakerna till övervikt eller fetma? Varför är amerikaner fysiskt inaktiva? Kanske eftersom vi tillbringar så mycket tid framför våra TV och datorer antingen på jobbet eller i skolan, för att inte tala om hur mycket tid som läggs på sociala nätverkssajter. I genomsnitt amerikaner tillbringar ca 2 timmar per dag framför TV: n istället för att vara aktiv. Någonsin gå till Europa eller andra delar av världen, människor tillbringar mer tid att gå till jobbet eller skolan eller umgås genom att ta en promenad eller en cykel ride.Our skolbarn tillbringar mindre tid på fysisk aktivitet. Människor som är inaktiva har en tendens att gå upp i vikt, bara för att de inte bränna dessa kalorier som de tog in från livsmedel och drycker. Med en inaktiv livsstil leder till olika hälsorisker som hjärt-kärlsjukdomar, högt blodtryck, diabetes, cancer och andra hälsoproblem. Omdömen

Vår miljö spelar en roll i att orsaka människor att bli överviktiga eller feta. Till exempel är många trottoarer saknas från våra grann gator-gör den farlig för rekreation. Utan tillräckliga trottoarer, parker eller prisvärda gym därmed, minska antalet överviktiga eller feta personer blir en svår uppgift. Våra arbetsscheman mandat långa timmar, sitter vid ett skrivbord i kombination med en lång pendla orsakar amerikaner att bli överviktiga eller feta. Super stora matportioner. Amerikanerna är omgivna av stora mängder mat på brunch, restauranger, biografer, lagerbutiker. Många av dessa delar kan mata ett fåtal personer på samma gång. När vi tar in mer kalorier än vi bränner våra kroppar lagrar att fett orsakar oss att bli antingen överviktiga eller feta. I vissa av de låginkomstområden, de är svårt att hitta en stormarknad som säljer hälsosamma livsmedel såsom färsk frukt och grönsaker. Ibland är dessa livsmedel är dyrare så att de inte köpt. i stället, dessa individer väljer att äta på en snabbmat plats där maten inte är alltför hälsosamt eller helt enkelt bekvämlighet efter en lång dag på jobbet eller i skolan. Medierna hjälper inte heller, det finns otaliga annonser för livsmedelsföretag, många av dem riktar sig till barn. Dessa livsmedel innehåller höga kalorier, hög fetthalt och söta drycker. Dessa annonser ska övervakas eller begränsas precis som cigarett kommersiella annonser Omdömen.