Gå upp i vikt efter att sluta röka?

Gallsten form i gallblåsan från fast material, främst kolesterol. De kan vara så liten som ett sandkorn och nå samma storlek som en golfboll. De tysta gallsten är smärtfri men symtomatisk gallsten orsakar mag- eller ryggsmärta. Omdömen

De vanligaste symtomen på gallsten inkluderar svår smärta i höger axel, i övre delen av buken, eller i höger skuldra blad som kan pågå från trettio minuter upp till flera timmar. Illamående eller kräkningar är också symtom som tyder gallsten, liksom matsmältningsbesvär efter att ha ätit fettrik mat. Omdömen

Fetma är en risk för gallsten, särskilt bland kvinnor, enligt specialister. Överviktiga människor producerar mer kolesterol än personer med en hälsosam vikt. Problemet för feta människor är att gallan producerar mer kolesterol som i kan upplösa och gallsten form. Omdömen

Studier visade att viktminskning är en risk för att utveckla gallsten också, särskilt för människor som förlorar en hel del vikt i en kort period. Den snabba viktminskning kan omvandla tysta gallsten till symtomatisk gallsten.
Forskarna visade att många människor som följde en mycket kalorifattig diet utvecklat tysta gallsten. Gemensamma metoder för bantare, som alltför låg fetthalt dieter eller långa perioder utan att äta kan minska gallblåsan sammandragningar och leda till gallsten bildas. Omdömen

Symtomatisk gallsten kan också förekomma under de första månaderna efter det att intervention för personer som hade bariatric läkarmottagning . Emellertid kan risken att utveckla gallsten minskas om folk bantar successivt och syftar till en blygsam viktminskning som kan upprätthållas. Omdömen

Experter rekommenderar att man bör inbegripa fett på deras diet för att stimulera gallblåsan upphandlande. Studier visade att fiberrik kost och kalcium minskar risken att utveckla gallsten. Omdömen

Fysisk aktivitet kan också förhindra gallsten och ohälsosam viktökning. En timme av måttlig till hög intensitet fysisk aktivitet kan minska risken att få gallsten. Omdömen

De tysta gallsten brukar försvinna på egen hand, för symtomatisk gallsten den vanligaste behandlingen är operation. I vissa fall kan läkemedel upplösa gallsten Omdömen

(c) Projekt Viktminskning 2009. All rights reserved Omdömen  ...