Yoga för Home

Vad misshandeln av en shamanens trumma, labyrinten på den Chartres domkyrkan, stenmonument i Irland, en Hopi medicin hjulet, den gamla konsten att feng shui har gemensamt? Var och en på sitt eget sätt är metoder som utvecklats av olika kulturer för att skapa harmoni mellan sig själva och sin omgivning. Tempel genom historien, från Stonehenge till de stora pyramiderna, intygar mänsklighetens vilja att skapa heliga utrymmen som öppnar en dörröppning mellan himmel och jord.
Idag våra moderna städer är testamenten till en kaotisk värld av ohämmad tillväxt. Elektromagnetiska spänningar, föroreningar och negativa vibrationsenergiströmmar plåga oss i en utsträckning som saknar motstycke i mänsklighetens historia. Dessa villkor knappast verkar främjar carving heliga utrymmen av våra stål och järn djungeln. Men genom att använda vetenskapen om yoga och visdom de gamle, är det möjligt att skapa ett utrymme av harmoni i våra egna hem. Omdömen

Precis som människor har en meridian system som bär strömmar livsenergi hela våra kroppar, jorden innehåller sitt eget system för meridianer. När de är öppna, strömmar och friska, så är de system på jorden. Många av jordens meridianer är förorenade med elektro påfrestningar och negativa vibrations gifter som härrör från tidigare konflikter och våld som lagras i energiska register över själva marken. Dessa energier kan påverka mark invånare vilket resulterar i obalans. Lyckligtvis dessa energiska strömmar svara positivt på andlig intryck. De vibrationspåkänningar av den genomsnittliga hem kan omvandlas genom samma yogiska tekniker som omvandlar dessa spänningar i våra sinnen och kroppar Omdömen

harmonisera VÅRA HEM MED YOGA:. Omdömen Även yoga kan återställa flödet av Ch'i genom våra kroppar, kan samma yogiska praxis meditation, helig rörelse, ljud och ceremoni också skapa balans, flöde, välstånd och fred i våra hem. Tusentals år sedan, folk visste att meditation, ritual och ceremoni var en viktig del för att hålla harmoni mellan människan och naturen i balans. Även om detta är en tradition förlorat de flesta av oss i vår moderna kultur, har yoga en nyckel till dess väckelse.

Rensa i röran: En av de första stegen i något yogiska praxis är att rensa och fortfarande sinnet. Detta gör det möjligt för oss att anpassa oss med källan till vår varelse. Likaså när vi rensar våra hem externa röran, tillåter vi vibrationer en naturlig ordning att genomsyra vår omgivning.

Breath: Kanske en av de mest kraftfulla verktyg i yoga är att använda andningen att anpassa oss med det gudomliga kosmiska andetag. Denna kosmiska andetag är rytmen i livet självt. Cykler årstiderna representerar andas och andas av allt liv. På vintern, när kraften i livet är vikande, är det inte en bra tid att starta nya verksamheter, men att lösa gamla fästen och anslutningar, att gå i Omdömen På våren, när livet är sprudlar framåt med överflöd, det är en tid för nya projekt och aktiviteter. Genom att synkronisera vårt hem verksamhet med naturens cykler, vi ansluter oss med naturliga pulserande liv Omdömen

Balans. Uppnå balans mellan kropp, själ och ande är en kärn syftet med alla yogiska praxis. I våra hem, uppnås detta genom att uppmärksamma de fem elementen: jord (kroppen), vatten (känslor), luft (sinne), brand (ande), eter (prana eller ljud). Bli medveten om att ditt hem har en balanserad representation av varje element. Ett hem som huvudsakligen styrs av en av dessa element över de andra kommer att ge dess invånare ur balans
Movement:. I yoga, kan vissa kroppsrörelser stimulera produktionen av vissa hormoner, och återställa flödet av Ch'i i kroppen. På samma sätt kommer hem som innehåller aspekter av helig rörelse föryngra miljön. Till exempel i fastigheter med labyrinter, finns det en märklig frånvaro av negativa jordenergiströmmar. På samma sätt, ritualer såsom helig dans, som snurrande av Sufi danser, när du är klar med medvetenhet och avsikt, kan förvandla negativa vibrations energier i en miljö Omdömen

Ljud. Nada Yoga betyder "union genom ljud." Det är den gamla andliga konsten och vetenskapen av inre förvandling genom ljud och ton. Russill Paul, författare till The Yoga of Sound, påstår, genom Nada Yoga, kan vi finjustera våra kroppar och våra sinnen att resonans med harmonin i hela skapelsen, från atomer och celler till blommor och planeter. Över hela världen har tempel anställda ljud att vibrera himlen i de heliga meridianer på jorden. Omdömen

Vedas uppger att mantras skanderade ständigt ha befogenhet att rena och föryngrad miljön. När vi erbjuder ljud som vibrations medicin för våra hem, är resultatet en harmonisering av vår miljö med att musik av sfärerna.

Form: De asanas av yoga först utformades för att spegla de former i naturen. På så sätt har våra kroppar och sinnen tas i samklang med den naturliga ordningen. Detsamma gäller för arkitekturen som mönster övertonerna som finns i naturen. Naturen har inte raka vinklar, flyter i kurvor och spiraler, och så när vi ser exempel på spiraler, som en spiraltrappa eller vattenflödet i ett vattenfall, känner vi en omedelbar harmoni i miljöer som mönster natur. Vissa matematiska övertoner i samklang med naturen uppnå liknande resultat. Den arkitektoniska harmonisering med naturen har varit ett huvudfokus i byggandet av katedraler och tempel över hela världen Omdömen

Ceremony. I yoga, de yajnas, eller brand uppoffringar, är en ceremoniell bro mellan de inre och yttre världar, mellan människa och det gudomliga. Fire förvandlar allt i sin mest subtila väsen. Oavsett om de tillämpar den andliga eld andlig praxis (tapas) eller den faktiska eld en ljuslåga, förvandlar eld och förädlar både vår inre och yttre miljöer. Ritualen att placera ett problem eld ett ljus varje natt befriar sinnet av problemet. Ritualer som ägnar sig åt gudomliga elden, är kända för att rena miljön på såväl fysiska som subtila nivåer Omdömen

Nu är det perfekt tid att göra våra hem våra tempel -. Platser där de heliga vibrationerna strålar ut att läka vår familjer och samhällen. Medan våra moderna tider har skapat mer komplexa problem, har de också skapat olika lösningar till samma gamla uppdrag: att skapa helig plats på jorden. Genom att harmonisera vibrationer vårt utrymme, och skapa helighet bland det vardagliga, kan vi förändra våra hem till helgedomar harmoni Omdömen  ..