*** Klimakteriet som Andlig Renaissance

skriven av Helene Leonetti Omdömen

Vet du den fantastiska arbete av Clarissa Pinkola Estes kallas kvinnor som kör med vargarna? Om du läser Blåskägg historia, kommer du få en bild av mig. Jag var en chef bosatt när jag träffade min snart att vara tredje man, Robert Redford look-alike med en CV härifrån till Mars, som furstligt, åt middag och förföljde mig obevekligt tills jag gav upp och gifte sig med honom, att veta att det var avsedd att vara en dödlig obalans. Jag förlorade min identitet och all min glädje och spontanitet, som så hade lockat mig till honom, gled in i glömska, eftersom jag slungades djupare och djupare ner i avgrunden av depression. Omdömen

Kombinera detta med en djup känsla av min egen underlägsenhet på att bli den stora vita läkare efter att ha varit lydiga sjuksköterska – Jag var en gång gjorde att stå när en läkare kom in i rummet – lägga till en patetisk total avsaknad av självkänsla och inkludera axla ilska och förbittring hos en sextonårige son desperat att bli accepterad av en ny styvfar som hade ingen hänsyn till barn, och jag var, minst sagt, sårbar. Vad kastade mig över kanten var ett villkor som jag senare skulle ägna en stor del av mitt yrkesliv att undersöka – . menopaus

Jag hänvisar till denna unika tid i en kvinnas &'; liv som en andlig renässans. Inte på grund av diverse symptom som tillskrivs denna heliga tid inklusive: ångest, rädsla, depression, irritabilitet, ilska, gråtattacker, panikattacker, förlust av energi, trötthet, självmordstankar, dålig självkänsla, intolerans mot buller, sömnlöshet, förvirring, kortsiktiga minnesförlust, oförmåga att koncentrera sig, värmevallningar, minskad libido, urinvägsinfektioner, ofta urine, inkontinens, sveda och torkning av slidan, förstoppning, diarré, gas, smärtsamma samlag, nattliga svettningar, frossa, yrsel, domningar, krypande känslor över huden, skäggväxt, torkning håravfall, sköra naglar, förlust av höjd, skiftande ledvärk, ryggvärk, muskelkramper och ben spasmer, muskelsvaghet, hjärtklappning, andnöd, högt blodtryck, huvudvärk, illamående och viktökning. Omdömen

Puh. Och detta är en andlig renässans Omdömen

Nåväl, låt &';? S tänka på det. Ovanstående kan förklaras av en blandning av hormonell obalans, bristande motion, ohälsosamma matvanor, vitaminer och mineralbrist, miljögifter och “ stank &'; i tanke &';. I &"; Alla skapar korsningen av klimakteriet, en ofta traumatisk och överväldigande upplevelse när vi ifrågasätter vårt värde och vårt syfte. Omdömen

Klimakteriet är en storslagen wake up call. Om det weren &'en; t för dessa ibland försvagande symptom, de flesta av oss skulle fortsätta i vår semi-stupor, i tron ​​att vi är väl att vara på ångor i slutet av dagen, lämnar ingen tid att fullfölja vår fysiska, emotionella, och andliga behov. Hur kan vi vara förebilder för våra barn och andra i vår hålla om vi alltid försumma våra behov? Martyrskap är en lose-lose situation för alla. Älska dig själv först efter att älska Gud, så kärleksfull alla andra ger oss rätt med universum. Många av symtomen ovan tjänar till att få vår uppmärksamhet, påminner oss om att sinnet, kropp, själ anslutning måste hedras. Omdömen

Jag tillbringar en stor del av varje dag påminna patienter som vi är gudinnor. Själva det faktum att vi tar hand om alla andra och' s behov först innan våra egna bekräftar att vi ser våra egna behov lågt på prioriteringslistan. Var kom idén om vårdare för alla i vår hålla uppstå? Kan vi inte komma ihåg på den största av Guds &'; s bud. Älska de nästa som dig själv Omdömen

Din betydelse är ett icke förhandlingsbart, icke-omtvistad fråga. Du är en gudinna värderas och dyrbar i egen rätt. Så många av oss få hängas upp i ohälsosamma förhållanden, fäst vid materiella ägodelar, rikedom, makt, ställning, prestige. Och alltför ofta glömmer vi att trots lossnar från alla ovanstående, vi är underbara speciella människor. Omdömen

Du kan svara på Dr. Leonetti via e-post [email protected].
.