Krämig Romaine Salad

Omdömen

Gröna sallader är alltid välkomna som en del av din sunda sätt att äta. Denna frisk grön sallad kan avnjutas med bara om någon typ av förband. Men det är värt mödan att göra detta krämig dressing för sin goda smak och extra näringsvärde.

Prep och Cook Tid: 15 minuter Omdömen Serverar 4

Ingredienser:
• 2 medelstora huvuden romansallad, yttre bladen kastas Omdömen • 1 knippa unga maskrosblad, om tillgängligt Omdömen • 1 medelstor tomat skuren i åttondelar Omdömen

Dressing Omdömen • 3 TBS hackad färsk basilika Omdömen • 3 medelstora vitlöksklyftor, pressade Omdömen • 1 TBS beredd dijonsenap Omdömen • 1 TBS honung Omdömen • 1/2 tsk salt Omdömen • 1/2 tsk knäckt svartpeppar Omdömen • 4 TBS färsk citronsaft Omdömen • 1/4 kopp solrosfrön Omdömen • 4 oz silken tofu Omdömen • 2 TBS extra jungfruolja Omdömen • * lite vatten tunna om det behövs Omdömen

Vägbeskrivning:
1. Blanda alla dressing ingredienser i mixer lägga till olivolja en liten bit i taget i slutet. Omdömen 2. Hacka, skölj och torka romansallad och maskrosblad. Om du har en salladsslunga är det bäst. Om inte, klappa sköljda greener med hushållspapper så dressing inte blir utspädd. Omdömen 3. Toss gröna med tomat och önskad mängd dressing Omdömen  ..