ADHD - Naturligt Remedies

Symptomen av Attention Deficit Hyperactivity Disorder påverka cirka 2 till 3.000.000 i USA. Medan ADHD är ofta kallas en barndom sjukdom, det påverkar även vuxna och även upp till 50% växa ur ADHD när de kommer in i vuxenlivet, många fortsätter att ha allvarliga symptom som vuxna.

Naturläkemedel för ADHD har hjälpt många som hade allvarliga symptom på sjukdomen. Medan vissa naturläkemedel är klart kommersiella försök säljer kosttillskott, har en icke-läkemedel, icke-kompletterande metod för behandling av ADHD visat sig vara effektiva.

En del av de som deltar i behandling av ADHD naturligt metoder kan hittas i, övervinna ADHD utan medicinering: En förälder och pedagog guidebok skrivna av offentliga skol pedagoger
enkla idéer för att övervinna ADHD naturligt. :
1. Skär ner på media tid. Försök att tillbringa så lite tid som möjligt att titta på tv eller spelar tv-spel. Skär ut "action" filmer och fastpaced karikatyrerna.

2. Byt ut skärm tid med konstlektioner eller tids teckning, färg, eller i fråga om vuxna eller tonåringar, ägnar sig åt att skapa konstverk. Det är lugnande för sinnet, lugnande, och många som har symptom på ADHD är mycket visuella. Konstverket uppfyller behovet av visuell stimulans på ett skonsamt sätt som underlättar en lugnare, mindre hyperaktiv och mer fokuserad sinne. Se art för ADHD Omdömen

3. Lyssna på lugnande snarare än att stimulera musik. Mental överbelastning är förmodligen en del av orsaken vissa har svårt att koncentrera sig. Lyssna på lugnande musik snarare än musik som overstimulating eller aggressivt kan hjälpa många att bättre kunna fokusera.

Det är några av många praktiska idéer som kan hjälpa dig eller ditt barn att övervinna ADHD utan recept.

Fotnot: ADHD hänvisar till Attention Deficit Hyperactivity Disorder och är den officiella DSM-IV etikett för denna sjukdom. ADD hänvisar till Attention Deficit Disorder, samma sjukdom, utan hyperaktivitet, men kategoriseras tillsammans med ADHD, som en något annorlunda form av sjukdomen Omdömen  ..