Hur man hanterar Bullying

översittare är svaga Omdömen Mobbning är inte ett tecken på styrka, det &'; s tecken på svaghet. För att kunna hantera mobbare, måste vi förstå varför de victimize andra. Omdömen

Folk som mobbar kan mycket väl ha varit mobbade själva eller så känner sig maktlösa i någon annan del av deras liv. De trakassera att ge sig själva makt eller kontroll över något. De jagar i allmänhet på de svaga, på dem som de känner sig säkra kommer inte slå tillbaka. Men i vissa fall en översittare som utmanas kan i sin tur bli ännu mer ond, framåtböjd med skrupelfria metoder för repressalier.

Repressalier av andra är ett sätt att maskera översittare &'en; egen osäkerhet eller brister

Typer av Mobbning
Mobbning tar många olika former och det finns flera olika typer av översittare.. Men de har alla samma resultat; de orsakar misär och stressrelaterade sjukdomar till sina offer Omdömen

Mobbning isn &';. t bara fysiskt. Emotionell mobbning kan vara lika brutal. Omdömen

Mobbning är ständigt kritiseras, förringas, förödmjukad, hotade eller verbalt missbrukas. I arbetsmiljön kan det också innebära att uteslutas, överbelastas med arbete, tillverka eller vrida saker som du har sagt, tar åt sig äran för dina idéer eller resultat, vägrar att tillåta utbildning eller blockera befordran. Omdömen

Vad du Ska göra om du blir mobbad Omdömen nbsp?; Vissa människor gör ingenting. Ignorera översittare som pikar och gör ovänliga kommentarer kan ibland få dem att vända sin uppmärksamhet till någon annan. Detta kan lösa problemet för dig, men bara genom att överföra elände till mobbaren och 'en; s nästa offer Omdömen nbsp; Föra en dagbok av datum, tider, platser och detaljerade redovisningar för mobbning incidenter, bland annat namnen på de vittnen närvarande. Om du har möjlighet att i hemlighet spela in samtal för att underbygga eventuella anklagelser du väljer att göra, ännu bättre. En översittare kommer ofta ligga och lura, men under en tid de är bundna att resa upp, så inspelnings händelser, anklagelser, kritik och samtal när de inträffar kan tjäna som bevis i framtiden Omdömen nbsp; Berätta för någon – en pålitlig kollega, en vän, din partner, dina föräldrar eller ens din chef om det är lämpligt Omdömen nbsp; Lär dig att vara påstridig. Detta kan tyckas vara en svår alternativ om du är i huvudsak en passiv person. Men blir mer offensiv kommer inte bara hjälpa dig att hantera mobbning beteende, kan det hjälpa dig i alla andra delar av kommunikation i ditt liv och bidra till att förbättra relationer och ditt självförtroende. När översittare inser att han eller hon kan &'en; t dominera dig, du är ett steg närmare att lösa problemet Omdömen nbsp; Kontakta en översittare stöd linje eller en lämplig organisation som kommissionen för likabehandling oavsett ras eller allmänhetens oro at Work exempelvis

nbsp; Skriv ett formellt brev av klagomål till översittare belysa vad de gör för dig och hur det känns. State att även om du inte vill vidta ytterligare åtgärder, kommer du bli tvungen att göra detta bör utsatthet fortsätta. Beroende på vem som mobbning dig, artighet kopiera brev till din närmaste chef, din advokat eller din lärare Omdömen nbsp; Kontakta din Personal /Human Resources &'; avdelning om du blir mobbad på jobbet. Personal personal är utbildade för att behandla information om anställda och personliga missnöje konfidentiellt Omdömen nbsp; Många företag har en anti pennalism politik och om de misslyckas med att ta itu med ett mobbningsproblem, kan du ha ett rättsfall mot företaget Omdömen nbsp; Det finns många rättsakter som kan täcka din situation. Några av dessa är Sex Discrimination Act 1974, Race Relations Act 1976, Criminal Justice och offentlig rätt 1994, Disability Discrimination Act 1995 och hälsa och säkerhet på arbetsplatsen Act 1974 Omdömen nbsp; Gör översittare din vän. Detta är en svår, särskilt när du har att göra med negativa känslor som ilska och misstro. Men när du gör ett försök att känna empati och förstå orsakerna bakom mobbning får du egenmakt och inte längre känner sig så hotade av deras beteende Omdömen

Utmärkt läsning:
Bully in Sight av Tim Field, publicerad av Framgång Unlimited Hus Till barn: (Hur jag känner) översittare och Gäng av Julie Johnson, utgiven av Copper Beech Books

Links:
www.successunlimited.co.uk
www.accesseric.org:81/resources/parent/bullying.html - (Vad ska föräldrar och lärare veta om mobbning?) Review www.parentbookstore.com/bullying.htm - (Resurser för föräldrar och lärare) katalog www.htest.careerbuilder.com/wl_work_9908_bullying.html – (Arbetsplats mobbning - När en medarbetare är målet för en chefens missbruk.) Katalog

Jan Andersen 1999 E-post [email protected]
.