Missbruka mig, Lose Me

Det är oftast mycket lättare att komma in i ett missbruk relation än att komma ur det. Allt från rädsla för repressalier till känslan hjälplös kan göra det svårt för ett offer för övergrepp att kapa banden med förövaren. Saker som arbetslöshet, undersysselsättning, medberoende, och inte vill att barnen ska lida (även om de förmodligen redan är!) Kan också göra det extremt svårt för offret att bara gå därifrån. Och i svåra fall skadliga utsikter för offentlig förnedring eller kanske till och med mördade av förövaren kan lamslå offret. Omdömen

En sådan är skäl att göra allt du kan för att undvika ett missbruk relation helt och hållet eller är beredda att snabbt exit om du befinner dig i ett. Men eftersom de flesta offer för övergrepp kommer att säga, vill vara stark och klok på detta sätt är inte så mycket en utmaning som att hitta den verkliga viljestyrka och resurser för att göra det.

Därför, denna artikel införs några kraftfulla principer som kan hålla dig ur ett missbruk relation eller vistas i ett. Jag uppmanar er att ta dessa principer för hjärta och allvarligt tillämpa dem i ditt liv eftersom de ska vara användbart för dig oavsett ditt kön och eftersom din partner första eller nästa handling av aggression kan bara vara en som du inte kan återhämta sig.

undkommer eller flyr ett missbruk relation börjar med dig avvisa tanken att "det är en tunn linje mellan kärlek och hat." Inte bara är kärlek och hat separata och olika sätt att se på och behandla andra; "linjen" mellan dessa attityder och förhållningssätt till relationer är lika bred som universum självt. Det är inte kärlek som driver någon skada eller skada en annan person. Det är inte kärlek som tvingar någon att försöka kontrollera andra till varje pris. Tvärtom ger kärleken fram det bästa i oss även under den värsta av tider. I stället för att röra en önskan hos oss att hålla upp en hel del "drama," kärlek ger oss motivation och ett sätt att göra det bästa av vad stunder vi delar. Så tänk på att om din partner säger sig älska dig, det är bara passande att de följer upp denna deklaration genom att göra saker som bygger upp dig i stället för att riva ner dig. Omdömen

Du kommer inte tolerera missbrukas om du också tror att din egen hälsa och lycka är viktigare än att ha en fru, make, eller honung. Du är precis lika viktig som din betydande andra; och en minskad dig är skadligt för dig, dina relationer, och varje bra sak som du önskar. Älska dig själv tillräckligt för att befria dig från ett sådant behov för godkännande som du förlora dig i att få det. Älska dig själv och andra genom att göra vad, först av allt, är bäst för dig. Omdömen

Låt aldrig någon att isolera dig från din familj, vänner och bekanta. Dessa människor kan vara en viktig källa för positiv bekräftelse, styrka, stöd, vishet och skydd. Även om de inte är så goda människor, de är fortfarande din familj, dina vänner, och dina bekanta; och ingen utom du och dem bör tillåtas att avgöra vilken typ av dessa relationer. Inte utveckla en vana av att försumma din partner att behaga eller blidka andra, och inte bränna några broar bara för att få brända av din partner. Omdömen

Lär dig att vara oberoende samt beroende av varandra i en relation. Inte avstå kontroll över dina tankar, känslor och önskningar till någon. Förbehåller alltid rätt att vara sig själv, att göra din egen sak, och att göra val som skiljer sig från vad din partner kan välja åt dig. Om din partner respekterar dig verkligen, kommer din partner inte försöka tvinga dig att göra något, men kommer att respektera din frihet och värdighet som människa. Om din partner respekterar verkligen dig som en mogen och ansvarsfull vuxen, kommer din partner inte behandlar dig som ett barn, men kommer att erbjuda en inblick i frågor utan att insistera på att du bekräftar eller överensstämmer med sin åsikt. Inte dummy-ner för din partner. Och inte blir så beroende av din partner att du upphör att tänka själv eller fatta beslut som ibland är du rent din egen. Omdömen

Du är inte någons egendom, eftersom du är en person och inte en sak . Ingen äger dig, så du behöver inte agera som om du bokstavligen tillhör din partner. Bär inte på i relationen som om du är några domesticerade slav skyldig att göra massa vilja. Din partner inte ha några rättigheter till eller över dig. Bli din egen personen och kärlek fritt, om alls. Dessutom, kärlek, vara, måste vara fri. Och om du har frihet i din kärlek, skrev en poet, bara änglarna ovan njuta av en sådan frihet. Omdömen

Var dig själv, vara sann själv, och hedra din partners rätt att göra detsamma. Och på så sätt fokusera på vem din partner verkligen är snarare än vem du vill för dem att vara. Inte blir förälskad i ett påhitt av din fantasi eftersom din relation kan bara tyna bort i fara om det bygger på en lögn. Lita på mycket observation och inte bara samtal för att lära din partners verkliga personlighet, prioriteringar och sysselsättningar. Och inte pressa din partner att låtsas genom att ständigt tala om för dem hur du vill att de ska agera. Se hur de agerar samtidigt som vi alltid med tanke på att ofta en person är vad de konsekvent göra (eller inte gör!), Särskilt när de är under tryck. Omdömen

Var mycket försiktig om tala om för din partner, särskilt en blivande partner, vad du vill i en älskare och relation eftersom vad du säger kan och ofta kommer att användas mot dig. Istället för att arbeta så hårt och febrilt för att se till att din partner gör och ger dig precis vad du vill, koppla av, ha tålamod, och njuta av deras företag samtidigt se vad de har att erbjuda. Hjälper inte någon lura dig genom att prata för mycket. Obs så mycket om den faktiska personen som du gör sin potential. Och inte du vågar lita på dem till "förändras till det bättre." Om du har tur, vad du ser är vad du får från och med nu fram till vem-vet-när. Omdömen

Uttryck dina känslor, men inte ge efter för känslosamhet. Känslor brutna från buren av sunt resonemang och verklighet kontroller kommer moln din dom och förstöra dina handlingar. Följ ditt hjärta, men fakta också. Bekräfta oavsett skillnader finns mellan vad du vill och vad du har; mellan vad relationen skulle kunna vara och vad det egentligen är. Och om du hittar en alltför stor klyfta mellan vad förhållandet är och vad du behöver för att det ska vara, avsluta det innan det blir det värsta som du någonsin har haft. Låt inte dina känslor för att hugga i och över ditt liv. Känn dig inte din väg till ett levande helvete.

Den enda smärta du bör uppleva i relationen i sig är växtvärk. Tolererar inte respektlöshet - saker som oärlighet, "artiga put-downs," outright utskällning, tunga thrashings, skuld resor, som förbannade ut, hot om våld eller nedläggning, dunka, greppa, och andra former av assaultive kontakt. Vid minsta tecken på att din partner går mot förnedrande och dikterar för dig, vänligt men strängt varnar din partner att du inte kommer att tillåta dig att vara illa. Var inte som ungen som ropade varg, låter så många falsklarm att din partner ignorerar småningom alla dina lediga hot. Säg vad du menar och menar vad du säger. Inte nöja sig med mindre än ärlighet, respekt, god kommunikation, och den typ av problemlösning som kan stärka relationen. Omdömen

Att förlåta någon och även fortsätta älska dem betyder inte att du måste behålla en nära relation med dem. Ibland kan en lång, lång distans förhållande eller ingen relation alls är det bästa valet. Dessutom förstå skillnaden mellan förklaringar och ursäkter. Kanske allt kan förklaras, men inte alla förklaringar, även några av de bästa, är goda ursäkter. Du behöver inte ursäkta din partners beteende bara för att det kan finnas förklaringar till det. Oavsett hur mycket du bryr dig om din partner, kan det komma en tid när du behöver för att fly förhållandet även när utvidga förlåtelse. Omdömen

Du behöver inte leva med alla du älskar. Närmare bestämt, att älska någon villkorslöst betyder inte att du inte kan knyta villkor till någon del av din relation. Villkorslös kärlek innebär att du alltid kommer att ta hand om personen vill ha vad som är bäst för dem, och gör vad du rimligen kan för att hjälpa dem att göra, har, och bli allt gott de önskar. Ändå, oavsett om du söker eller upprätthålla en romantisk, äktenskap eller sexuell relation med dem bör bero på hur du behandlar varandra och göra varandra känsla. Tro annars bara få dig att känna skyldig att bo med din partner och försöka få det att fungera oavsett vad din partner är eller inte gör till och för dig. Därför ansluter sig till denna princip: "Vi kommer att älska så länge vi är kärleksfulla. Om vi ​​upphör att vara kärleksfull, ska vi upphöra att vara älskare men jag kan alltid att älska dig. "Omdömen

Misery kanske älskar företaget, men du behöver inte vara den som underhåller det. Om att vara med din partner blir mer av en bane än välsignelse, bör du få ut relationen "snart och mycket snart", särskilt om någon av er är mer beslutsamma och göra mer för att förbränna relationen än att förbättra den. Omdömen

Det är den typ av kärlek att ge oss hopp. Så du kanske vill förena med din partner efter en tid av separation. Bara förstå att det är bäst att komma bort från en missbrukare så fort som möjligt och komma tillbaka med dem endast om de kan visa på många sätt under en relativt lång tid, att de har lärt sig bättre sätt att hantera personliga konflikter och hantera svårigheter i relationen. Undvik cykler av missbruk, men där en missbrukare gör det till en vana att visa tecken på framsteg bara att regrediera, bekänna, och förväntar dig att fortsätta att sätta upp med deras mess. Var modig nog att skära dina förluster och minska dina band av intimitet med din partner när märker ett mönster av missbruk. Det är bättre att ha älskat och förlorat än att förlora ditt sinne, hälsa eller liv försöker älska en förlorare. Omdömen

Du kan vara ett offer för våld i hemmet, men inte bli en idiot för det. Läs och ändra vad du kan göra något för att välja missbruk partner eller att uppmuntra och bidra till våld i dina relationer. När det är lämpligt, ta ansvar inte bara för vad som händer med dig, men också för varför det kan hända. Och om du är lika mycket problem som något eller någon annan, ändra dig själv och din situation. Omdömen

Du kan inte ha en perfekt relation eftersom varken du eller din partner är perfekt. Men du kan sträva efter att skapa, vårda och upprätthålla en perfekt ofullkomlig relation där din partner och du finns för varandras glädje, förlåt varandras brister, titta på varandras tillbaka, tålmodigt uthärda varandras tillväxtprocess, och ge vad du förväntar dig från varandra. Bara låt inte denna dröm förhållande till urarta till en levande mardröm. Men om det gör, gör vad du och måste avsluta förhållandet innan det slutar dig. Stoppa våld innan den stannar du Omdömen  ..